五岁男孩不管是站着和坐着都喜欢弯腰驼背的,买了背背佳有用吗?
感谢邀请!首先背背佳是有用的!
如果出现驼背的情况,应该到医院去做一下检查,然后拍片,看一下骨骼方面发育的怎么样了,如果情况并不严重的情况下,是可以使用驼背矫正带来矫正的,驼背这个要分情况的,驼背有先天性的和后天性的,如果是因为后天的习惯不好而造成的脊柱弯曲,那么可以佩戴背背佳以矫正身体,如果是先天性的那么效果应该不大。
关于背背佳矫正背背佳是外力,运动锻炼是内力。背背佳的力是施在肩膀上,靠外力让双肩向后伸展,从而挤压胸椎向前。而特定性体操是胸椎自主发力向前。虽说最终的结果都是胸椎向前,但这里就存在主动发力和被动承受的问题了。对驼背患者来说,间歇性地配戴背背佳,使胸椎被动向前是不错的,但是要多锻炼拉单杆,游泳,靠墙壁站等,单靠外力只解一时之需,有一天是要脱掉背背佳的,靠自身力量的维持才能长久。
预防驼背:贵在平日注意姿势1.注意端正身体的姿势,坐时脊柱挺直。看书写字时不要过分低头,更不要趴在桌子上。人们所说的要“站如松、坐如钟”是有一定道理的。2.正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。3,加强体育锻炼。认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。
青少年驼背基本都是平时姿势不正确导致的。由于青少年骨骼发育未完全,且柔韧性比较好,通过纠正不良姿势就会好的。内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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