缺乏维生素A，人的身体会有什么反应？
这年头，缺乏维生素A的情况并不多见，只要有鱼有肉有青菜，能吃能喝能蹦跶，基本上不会缺。常见的原因是饮食结构单一，小肠吸收不良等，还有一些是肿瘤晚期患者消耗太大。
维生素A是一种脂溶性维生素，在脂肪摄入正常情况下才能更好吸收。其分为A1、A2两种，前者主要存在于陆地动物和海产鱼类，后者主要存在于淡水鱼；目前临床上多用的是人工合成的维生素A1。
维生素A可在身体合成感光物质，促进眼结膜、角膜的代谢生长，还能促进皮肤上皮细胞的生长，也能提高身体免疫力。
人体缺乏维生素A，最早的症状是暗适应能力下降，严重者可导致夜盲。最明显的症状是眼干燥症，表现为结膜角化，泪液分泌减少，出现油脂性干燥，严重者可出现角膜软化、穿孔、甚至失明；此外还会引起皮肤角化，出现鱼鳞藓、毛囊角化、蛇皮癣等；当维生素A明显缺乏时，还会引起免疫力低下，容易感冒，患传染病等；小孩缺乏维生素A可出现生长缓慢。
维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、鱼卵、奶及奶制品、蛋类等，各种蔬菜及水果中的含量也不少，如果有上述的症状，则需要适当补充。
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缺乏维生素A，人的身体会有什么反应？
维生素A又称之为抗干眼病维生素和视黄醇，是一种人体必需的微量元素。在正常饮食情况下，一般并不会缺乏这种维生素，因为维生素A在多种蔬菜水果（如胡萝卜、芒果）以及动物性食物（如鸡蛋、鱼肝油）中含量都比较高，只有一些严重偏食或者无法进食以及吸收障碍的人群可能缺乏维生素A。
缺乏维生素A，人的身体会有什么反应？如果缺乏维生素A，人体在多方面可能出现不适症状，具体如下：
1.眼睛：维生素A和眼睛的功能密切相关，如果缺乏维生素A，那么可能会出现夜盲症（晚上看不清东西）和干眼症，严重者会出现角膜穿孔甚至失明。
2.皮肤：维生素A能够保护表皮和黏膜，能够预防皮肤癌、食管癌等上皮组织肿瘤。使皮肤光滑有弹性。缺乏维生素A时，会出现皮肤干燥、脱屑、脱发、痤疮等皮肤疾病。
3.骨骼：维生素A能够促进蛋白质的合成和骨细胞的分化，孕妇缺乏维生素A会影响胎儿发育，儿童缺乏维生素A会影响长高。
维生素A虽然对人体健康非常重要，但适量的才是最好的，过多补充维生素A会导致中毒，对身体造成损害，因此补充维生素A应在专业医生指导下进行。
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