夜尿多是肾虚吗？怎样防止夜尿多的情况？

引起夜尿多的原因，可以是生理性夜尿多，也可以是病理性问题。单从夜尿多这一症状，不能明确说明什么问题，还需要辅助肾功能、尿常规、泌尿系彩超及激素检查。

一、生理性夜尿多

肾脏有调节水和电解质平衡的作用，睡前摄入过多的水、饮料、水果等，务必会引起夜尿增多；有些睡前喝了茶、咖啡、功能饮料等，有利尿作用。生理性夜尿多，表现为没有烦渴等症状的排尿增多，减少水的摄入后，夜尿次数会明显减少。

二、病理性夜尿多

①前列腺增生：多见于中老年男性，因为前列腺肥大使尿路管径减小，表现为夜间尿频、尿急、排尿困难，排尿淋漓不尽，每次尿量不多，但次数多。

②糖尿病：机体糖代谢异常，尿液浓度增大，需要带走更多水分。表现为多饮、多食、消瘦，排尿次数增多，尿量增多。

③原发性醛固酮增多症：表现为多尿合并高血压、低血钾，还可能因为低血钾而引起周期性麻痹。

④尿崩症：是机体抗利尿激素（ADH）分泌减少或缺乏引起，表现为尿常规尿比重减少。

⑤甲状旁腺功能亢进：血液中过多的钙及尿中过多的磷，需要大量水分才能将其排出，从而形成多尿。抽血查电解质，查尿常规即可发现。

⑥慢性肾脏疾病：如慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、肾小球硬化、肾小管酸中毒等，因为肾脏的浓缩及重吸收功能障碍而引起排尿增多。

⑦精神性多饮：精神性多饮者，常常觉得烦渴而大量饮水引起多尿。

⑧甲亢：甲亢患者，心率增快，单位时间内通过肾脏的血液增加，尿液也会增多。

⑨慢性膀胱炎、膀胱结石：反复炎症及结石刺激，会引起频繁尿意，总有尿不尽的感觉。

⑩盆底功能减弱：常见于经产妇，产后盆底功能减弱，肌肉收缩功能减退，导致膀胱蓄尿能力减退。

夜尿多是肾虚吗？怎样防止夜尿多的情况？

经常听到很多老年人抱怨说：“真的是老了，年轻时晚上从不起夜，现在一个晚上都要上好几次厕所，一晚上觉都睡不好”。确实，很多老年人，尤其是老年男性都存在夜尿增多的情况。那么什么是夜尿增多呢? 夜尿增多是肾虚吗？夜尿增多该怎么办？

什么是夜尿增多?

根据国际尿控协会定义，夜尿增多是指因夜间排尿而使睡眠一次或多次中断的一种现象。一般来说，当夜尿次数不小于2次就可以认为是夜尿次数增多。夜尿增多可发生于任何年龄，但以老年人比较常见。

夜尿增多是肾虚吗？

夜尿次数增多可以分成两大类原因。一是夜间总尿量增多。另一种情况是夜间总尿量正常，但次数增多，即每次尿量不多。

（1）夜间总尿量增多，可能是生理性的，如睡前大量喝水、咖啡、浓茶或服用利尿剂，也可能是某些疾病引起的，如心功能不全、尿崩症、糖尿病等。还有一种比较常见的情况是老年人动脉硬化引起的。

（2）夜间总尿量正常，但次数增多，比较常见的原因有：高度紧张或睡眠不佳、炎症刺激（如泌尿系感染、膀胱结石、异物或肿瘤等）、前列腺增生等。

夜尿增多该怎么办？

（1）若是夜间总尿量增加。首先耍寻找有无造成尿量增加的内科疾病，若有则需积极治疗：若没有，则可能是生活习惯或动脉硬化引起的。可以减少睡前的饮水量、睡前不喝浓茶或咖啡。

（2）若是夜间总尿量正常。可以行B超检查前列腺大小及膀胱残余尿量，同时也可以发现有无膀胱结石、异物或肿瘤，并行尿常规检查有无炎症。若发现有膀胱结石、异物或肿瘤，则需要手术治疗；若发现有泌尿系感染存在，则需要抗感染治疗；若是由精神因素引起的，则可服用镇静、安神的药物。

（3）若是前列腺增生引起的夜尿次数增多。在医生的指导下，可口服减小前列腺体积药物，以及改善排尿困难症状、减少夜尿次数药物。若服用了这些药物后，夜尿次数减少仍然不明显，且同时有明显排尿困难症状存在，可考虑手术治疗。同时要在生活中，清淡饮食，适度锻炼，避免久坐，适量饮水，注意个人卫生及规律性生活等可能会起到一定的延缓前列腺增生发生和进展的作用，但由于前列腺增生病因复杂，具体效果可能会因人而异。

综上所述，夜尿增多不一定就是肾虚，排出饮食等生理因素，还可能和尿路炎症等泌尿系感染、膀胱结石、异物或肿瘤等因素有关，如果有较长时间夜尿增多，建议专科门诊就诊，查明原因再对症治疗，而不是单纯就考虑肾虚，更不要盲目服用所谓补肾药或保健品，否则会交上不菲的一笔智商税。

夜尿多是肾虚吗？怎样防止夜尿多的情况？

很高兴来回答这个问题~

有的人一顿饭要上两三次厕所，而且每次尿量都不少，担心是肾脏出了问题。

其实，尿量的多少与所饮入的液体（包括水、饮料、食物等）的量有关。

如果饮水多，则尿量多，甚至十几分钟就会尿一次；如果饮水少，尿量就相应减少。

除此之外，尿量的多少还和环境有关，如天气炎热，出汗多，则尿就少，天气冷则尿会多一些。这些都是人体正常调节功能的反映。

若你只是喝饮料多时，尿量才增多，而且没有其他特殊不适，则不必多虑。

但如果只是次数多而量不多，则称尿频。该症状多见于尿路感染、前列腺增生等疾病，也可由紧张、焦虑等精神因素引起。

出现于尿路感染时，常伴有尿急、尿痛，有时还伴有发热、畏寒、腰痛等症状，应尽快到医院就诊，通过相关检查以明确诊断，并给予治疗。

前列腺增生所引起的尿频多见于老年男性，常同时伴有尿线变细及排尿不畅等症状。

有此症状的老年朋友，宜通过泌尿系B超以明确诊断，根据前列腺增生的程度给予相应的治疗。

有的人有半夜上厕所的习惯，觉得影响了睡眠。

为了防止夜尿多，可以在睡前不要大量饮水，或是养成睡前去一趟厕所的习惯，可以减少夜尿多。

此外，如果实在渴的厉害，可在睡前一小时适当饮水，且小口饮水比较适宜。

非常高兴回答这个问题，希望回答对你有所帮助~（72）

夜尿多是肾虚吗？怎样防止夜尿多的情况？

谢谢邀请

从西医角度看是心功能不全和肾功能减弱，从中医角度看是肾阳虚，所以夜尿增多。

平常多注意休息，多按摩命门穴，食疗补补。

夜尿多是肾虚吗？怎样防止夜尿多的情况？

国际尿控学会定义为“夜间必须起来排尿一次或以上”，简单来说，每次夜间睡眠只要醒来就要小便一次，就可以认为有夜尿。夜尿的情况非常普遍，25%的妇女、20%的男性有夜尿现象，而在中老年人更是普遍，70岁以上的老年人40%都有夜尿。

我们来看下夜尿多的几种可能情况：

1，水喝的太多

晚上喝了比较多的汤、水、饮料等，晚上自然就容易会起来小便，一般都是正常的。如果严重影响了睡眠，就要注意睡前少喝点水，调整生活习惯就可以得到改善。

2，膀胱有问题

简单来说就是存尿的容器出了问题，膀胱容量下降，如前列腺增生、单纯的膀胱过度活动症（女性多见）、感染及结石等都会引起膀胱功能障碍。

3，肾虚

中医认为，肾是先天之本，是人体健康的根本，肾气的虚实变化，能主宰人医生的生长发育，控制骨髓以及脑髓的生长。一般所说的肾虚，可能会有腰酸背痛、四肢畏冷、头晕眼花、夜尿频多、性生活质量下降等症状。

那出现夜尿多肾虚的症状应该怎么办呢？

首先，我们应该明确原因，夜尿增多是否由于睡前喝水等太多而引起，如果是这样，睡前控制饮水量。

其次，如果不是睡前饮水太多，我们就应该及时找出病因了，夜尿增多，是肾功能减退的最早症状。所以，及时改善肾虚是防止夜尿增多的最直接方法。平常生活中，我们可以吃些芝盛虫草菌来改善，芝盛虫草菌是提取于灵芝和虫草中，灵芝和虫草都是扶正固本的佳品，所以不用担心有任何副作用，芝盛虫草菌可以修复受损肾脏细胞，促进性腺激素的分泌，提高性功能，缓解体力疲劳，对于改善肾虚是很好的疗效作用。

夜尿多是肾虚吗？怎样防止夜尿多的情况？

夜尿多医生说我是慢性前列腺炎3型。