怀孕28周的人总是反复感冒和出汗，应该怎么办？

谢悟空邀请！女性怀孕之后由于妊娠反应，身体会比较虚弱，感冒可能会趁虚而入，很多孕妇感冒之后比较容易出汗。

怀孕28周反复感冒出汗，可能是个人体质差或营养没跟上（个别孕妇比较挑食），如碳水化合物，脂肪，蛋白质等摄入不够。也可能是甲状腺功能（甲减）低下导致的。如果汗液不是很多一般没什么事，如果大量出汗不止就会影响健康，要在医生指导下合理用药。

温馨提示：

怀孕期间要注意休息，室内空气要流通，注意个人卫生。

加强锻炼，保持良好的心情，增强对疾病的抵抗力。疾病流行期不到人口密集的场所，不接触感冒病人，一旦感冒不要乱服药，要在医生指导下服药。要多喝水（最好加点盐）以免造成脱水。

感冒时需进清淡易消化的营养食物如：牛奶，蔬菜水果，汤类，粥等，不吃辛辣，油腻不易消化的食物。

特别提醒怀疑早期的准妈妈们，最好在怀疑初期检查甲状腺功能，可预防甲减对宝宝智力的危害。

愿准妈妈们都能健康快乐的生下宝宝！！🙏🙏🙏

怀孕28周的人总是反复感冒和出汗，应该怎么办？

谢谢悟空问答官方邀请

作为男性，我们可能永远无法了解女性怀孕的辛苦，随着胎儿的增长，营养物质消耗增加，孕妇体质会呈现下坡状态。

怀孕晚起，孕妇身体因为营养物质大量供给给胎儿，导致体内各种酶的活性降低，抵抗力降低，导致反复感冒，而感冒进一步导致体虚，导致孕妇频繁出虚汗。所以这属于正常的现象，首先要放松心态，不必太过紧张，轻度感冒是不会影响胎儿发育的。

1.保证充足的睡眠休息，日常要加强锻炼，保持身体活力。

2.在秋冬或换季感冒易发时候，避免接触感冒病人，注意个人卫生。

3.孕妇居室要保持良好的通风、适宜的温度和湿度，保持室内卫生。

4.保持良好的心态，心情的好坏往往影响着人体的抵抗力的高低。

5.注意补养气血，平时多吃红枣、花生、核桃等营养丰富的干果。

6.脾胃受到压迫，食欲降低，少食多餐，保证营养充足。

1.充足饮水--水可以增加排尿，快速带走体内滞留细菌病毒，利于感冒恢复。

2.鸡汤要喝--鸡汤是防治感冒的最佳食物，利于身体恢复，增强免疫。

3.多吃香菇--不仅可以预防感冒，同时营养丰富，可以增强免疫，补充营养。

4.多吃维C--充足的维生素C利于身体战胜感冒病毒，同时利于增强免疫。

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怀孕28周的人总是反复感冒和出汗，应该怎么办？

体质偏虚，免疫力下降，很有可能会引起反复感冒的情况，孕晚期妇女，一般各种营养需要量都基本增加15%左右，才能保证孕妇与胎儿的营养需求。

一般快速的恢复体能，与提升免疫力，我常常是建议适当的补充营养补充食品。如优质的多种植物蛋白质粉，天然的维生素C，多种矿物质，与多种维生素等。当然食物营养补充也非常重要，禽畜肉蛋奶相对应该比平时多摄取一定的量，保证食物多种多样化。

同时也要遵循健康的基本原则：好的空气和好水，乐观的心态，充足的睡眠，适当的活动，均衡的营养，戒烟戒酒！

怀孕28周的人总是反复感冒和出汗，应该怎么办？

怀孕28周易感冒出汗问题我来回答一二。

孕期易感冒出汗问题的原因？？？

多因为此女在少年时就体虚，易患感冒，多属中医称，“肺气不足,皮毛不固”易受凉出虚汗，同时导致心肌功能下降或心肌炎，造成心阳虚，心气不足，造成身体内气不足，外寒邪入体，秋冬季易手法发凉，周身热力不足，脸色白略暗，血压偏低，御寒力差易患感冒，中医有“汗为心液”，也易因皮毛不固而出汗。

此类女性在妊娠期易患感冒出汗则是必然。因心气不足，心气虚，易出现心悸气短，出虚汗。肺气虚寒而感冒。

对症治疗？？？

对此类孕妇要根据其不同症状不同程度适当应用补心气安神法用养心汤(加减)及益肺散寒法用补肺汤(加减)适当调理。

怀孕28周的人总是反复感冒和出汗，应该怎么办？

您好，这种情况也是许多孕妇常见的妊娠反应，一般不用担心！注意清淡饮食，加强户外活动，增强体质。如果冒虚汗较严重且容易外感应该咨询中医适当调理，对减少生产并发症及及减轻恐惧感有很大帮助！养胎比做月子更重要，调理好宝宝也会更健康，切记莫用西药，一定要用中药适应对症调理，这期间落下的只能通过做月子来弥补，因此要引起重视，不要紧张！这大多是因个人体质的原因！

怀孕28周的人总是反复感冒和出汗，应该怎么办？

能够反复感冒就证明你的正气还在，同时邪气也还在，只是你长期用不药让邪气出不来，而不得不折伏在里，等待时机再度发难。所以最好的方法就是再感冒时无任有多难受都不理它，多喝温水，