食用酵母对人体有害处吗?

经常在家里做馒头,害怕长期这样用酵母会对身体不好。

谢邀!食用酵母是我们生活中经常用到的一种添加剂。可用来发面,酿酒等。

用酵母做出来的馒头,包子,花卷等吃起来松松软软,口感非常好。

食用酵母含有丰富的营养成分如:维生素B,矿物质硒,铬等能提高人体免疫力,抗衰老等。

食用酵母对人体没有危害,人们可以放心食用。

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