戒烟戒酒爱运动的人为何还是会得癌症？

我觉得这个提问者根本没有搞清楚的癌症是什么得的。戒烟戒酒爱运动就不会得癌症了？如果这个结论能成立的话，那些科学家就搞毛啊，让大家每个人戒烟戒酒，爱运动就可以了。癌症就不需要研究了。为你提供了一个解决方案。

所以我这样一说，你就忽然会觉得你这个问题提得非常有问题。烟和酒，他是诱发癌症的一个方面，但是你不能反过来说，把烟和酒戒掉了，就能够预防癌症。就好比说人是动物，但你不能反过来说动物是人。

癌症本身就存在人体中，当你的免疫系统下降的时候，它就有可能出来。所以预防癌症最重要的不是锻炼，而是怎么样让你的免疫系统保持健康

当你的免疫系统是非常强悍的，癌症就会得到有效的控制，那么它也不会出来危害你。现在人都有一个误区，认为运动就能够预防癌症，按我的理解运动，它能够让人精气神好，能够抗抑郁，而且能够让人精力充沛。但是他跟长寿和预防癌症没太大关系都没有。

戒烟戒酒爱运动的人为何还是会得癌症？

从目前的医学发展来讲，癌症还是属于不治之症，一旦患癌，大多意味着生命进入了倒计时。平时我们总是谈癌色变，也希望能够通过一些方式来避免患癌，有些人认为，不抽烟，不饮酒，爱运动，就可以防止癌症。其实这个想法是错误的，戒烟戒酒爱运动的人还是会得癌症，只不过从一定意义来讲，这种人患癌的机率比较小。

人体是由细胞组成的，大大小小的器官也都是细胞组成。如果人体细胞接触有害的物质，如紫外线灯、雾霾、乙肝病毒等等，都会导致人体的细胞发生基因突变。当然，并不是所有的基因突变都能导致癌症，其实只有很关键的基因，在恰当的位置发生突变才有致癌的可能。人体有3万多个基因，只有少数的与细胞分裂和增殖极为相关的基因才会导致癌症。

有研究说明，我们每个人都曾经产生过很多癌细胞，只是这些癌细胞多数没有发展成为癌症。这主要归功于人体免疫系统的监控和剿灭，另外，癌细胞如果不能成功诱导血管，它们也是长不大的。之所以有些癌细胞能够发展成癌症，主要就是存在癌症诱发因素。研究表明，肥胖和乳腺癌、前列腺癌有关；熬夜会造成生物钟紊乱，免疫功能下降，白血病、乳腺癌、前列腺癌就容易找上门来；久坐的人比经常运动的人患结肠癌的可能性高40%到50%；长期处于亢奋和紧张状态，是导致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。

吸烟和空气污染是肺癌高发的主要诱因，肺癌死亡率在过去30年间上升了465%，成为致死率最高的恶性肿瘤。目前，中国有超过3.15亿烟民，而且人数仍在增加。近半数的中国男性吸烟，因为肺癌导致的死亡占癌症死亡的30%。癌症大数据提示，接近90%的癌症都可以追溯到生活方式、环境因素，只有10%-30%的癌症可以归结为基因突变。控制吸烟可以减少23%-25%的癌症相关死亡；对于胃癌、肝癌和宫颈癌来说，控制慢性感染可减少29%的死亡。专家强调，癌症早诊断、早治疗尤为关键，比如早期筛查可使女性宫颈癌的死亡率降低80%，早期乳腺癌治愈率高达90%以上。

因此，我们目前能做的就是营造一个健康的生活环境，养成良好的生活习惯，就可以极大地减少发生癌症的风险。根据长期对肺癌的研究，避免吸烟仍然是降低肺癌的风险的最佳方式，长期酗酒可能增加患肺癌的风险，戒酒可以有效的降低多种癌症的发病率，如肝癌、胃癌等。

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戒烟戒酒爱运动的人为何还是会得癌症？

有人常常会这样的想：“我不抽烟不喝酒，应该不会的癌症吧？”我在这里回答您：“很遗憾，不是这样的，即使不抽烟不喝酒，也是很有可能的癌症的”

我们为何会有癌症这个疾病？

我们人体是有细胞组成的，大大小小的器官都是细胞组成，人体的细胞不断更新换代，细胞也接触一些有害的环境，如紫外线灯、雾霾、乙肝病毒等等，这些都会导致人体的细胞发生基因突变，当然不是所有的基因突变都能导致癌症，其实只有很关键的基因，在恰当的位置发生突变才有致癌的可能。人体有3万多个基因，只有少数的与细胞分裂和增殖极为相关的基因才会导致癌症，这些基因如EGFR、ALK等。

只要我们人的寿命足够长，接触的环境有害因素足够多，其实是有足够概率会产生癌细胞的，有统计说我们每个人都曾经产生过很多癌细胞，只是这些癌细胞多数没有发展成为癌症。这主要是我们人体的免疫系统的监控和剿灭，另外癌细胞如果不能成功诱导血管，它们也是长不大。

癌症的发病机制错综复杂，科学界至今没有完全阐明，自然也没有完美的预防癌症的手段。很多人把希望寄托于癌症的早期诊断，但是目前来说还比较悲观一点，因为我们最先进的影像学技术如PET-CT也只能看到0.5厘米大小的肿瘤病灶，而且PET-CT做一次要8000到1万人民币，具有一定的辐射性，所以这种技术做肿瘤早期诊断不具有可行性。我们常规体检使用的胸片对于肺癌的发现毫无意义，根本发现不了早期肺癌。一项研究证实低剂量螺旋CT对于肺癌高危的患者有早期诊断的价值，不过这也是具有辐射性，所以目前推荐是对65岁以上，经常抽烟的高危人群进行筛查。

影像学技术对于肿瘤的早期诊断似乎是没有盼头，至少目前为止是没有什么指望，一个好的策略是分子诊断，即在分子水平检查肿瘤相关的蛋白、基因突变片段等，这个是未来的希望所在。如下图所示，在细胞学水平，或者分子水平，有助于早期发现癌症，在较早的时候，也就是没有转移之前切除它，达到治愈的目的。

我自己认为未来可以做到肿瘤早期诊断的技术是Exosome，也就是外泌体。（如果大家有兴趣了解外泌体的话，可以关注微信公众号：癌度，有详细介绍，也可以跟我私聊）

这里需要说明，不是随便弄一种什么分子可以做癌症的早期诊断的，癌症的早期诊断应该是很多信号的汇总，进行一个系统的判分，这样才能做到早期诊断。所以很多网上说的，抽血几分钟诊断癌症都是忽悠人的。

癌症是一类疾病，除了头发和指甲外，其他人体器官都可能发生癌症，怎么有一种分子可以预测癌症呢，而且你知道了有癌症，也不能知道是哪个器官发生了啊，所以要做到癌症的诊断和准确地定位，一定是需要多个分子诊断数据的参数指标，所以未来癌症的早期诊断一定是个大数据的东西。据悉目前美国安德森癌症研究中心等很多机构都在从事基于外泌体的癌症早期诊断研究。未来甚至可以改造这些外泌体，里面装上药物，作为自杀性导弹攻击癌症。

我们人类可能终究逃避不了癌症，因为这是个进化的疾病。但是未来应该有很多办法，包含早期癌症的诊断。目前是没有办法的，即便是有遗传性肿瘤基因变异也不是一定会得癌症（如安吉丽娜·朱莉的BRCA基因突变），没有遗传性基因变异也不是高枕无忧，90%的癌症都不是遗传性的。所以我们还是要期待外泌体，以及代谢组等多种参数指标的大数据，这样来解决癌症的诊断、治疗和预后监控的问题。

讲的好像有点偏了，回答题目上，癌症的诱因到底是什么？

吸烟和空气污染是肺癌高发主要诱因

日常生活中，人们一提起癌症，便会感觉到震惊和恐惧。那是什么原因导致癌症呢？

研究表明，肥胖和乳腺癌、前列腺癌有关；熬夜会造成生物钟紊乱，免疫功能下降，白血病、乳腺癌、前列腺癌就容易找上门来；久坐的人比经常运动的人患结肠癌的可能性高40%到50%；长期处于亢奋和紧张状态，是导致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。

吸烟和空气污染是肺癌高发的主要诱因，肺癌死亡率在过去30年间上升了465%，成为致死率最高的恶性肿瘤。目前，中国有超过3.15亿烟民，而且人数仍在增加。近半数的中国男性吸烟，因为肺癌导致的死亡占癌症死亡的30%。

中国工程院院士程书钧表示，近20年来，我国肺癌发病率一直保持在高速增长，所以现在我国肺癌无论发病数据，还是死亡数据都排在第一位，这是目前肿瘤防治中面临最严重的挑战。

近90%癌症是由于生活方式和环境因素引起

世卫组织驻华代表施贺德博士表示，中国的癌症人数及癌症相关死亡人数每年都在以令人吃惊的速度上升，但真正的悲剧是，这些病例中大多数本都是可以预防的。导致中国癌症人数日益增加的原因主要都是可干预的危险因素。

癌症大数据提示，接近90%的癌症都可以追溯到生活方式、环境因素，只有10%-30%的癌症可以归结为基因突变。控制吸烟可以减少23%-25%的癌症相关死亡；对于胃癌、肝癌和宫颈癌来说，控制慢性感染可减少29%的死亡。专家强调，癌症早诊断、早治疗尤为关键，比如早期筛查可使女性宫颈癌的死亡率降低80%，早期乳腺癌治愈率高达90%以上。

所以我们目前能做的就是有一个健康的生活方式，可以极大地减少发生癌症的风险。根据长期对肺癌的研究，避免吸烟仍然是降低肺癌的风险的最佳方式，大家可以看癌度的微信的公众号的文章，有详细的数据说明。长期酗酒可能增加患肺癌的风险，戒酒可以有效的降低多种癌症的发病率，如肝癌、胃癌等。

感觉最后能看到这里的，不是真爱就是同行，还是希望大家多多关注癌度的微信公众号（iduudi），多了解一些癌症支持，利人利己！

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戒烟戒酒爱运动的人为何还是会得癌症？

癌症这个东西比较恐怖，谈癌色变啊！在我周围，近年因患各种癌症去世的人多了去了，他们中有亲戚，同学，同事，邻居和周边的熟人，癌症种类涉及肺，胃，肠，肝，胰腺，胆囊，鼻咽，食管，卵巢等多种，除个别鼻咽癌患者尚在以外，其余均已不在人世。

上面这些人中，多数并不抽烟，其中有几位甚至连厨房都少进，结果患了肺癌。好几位女性根本不沾酒，却也被肝癌盯上了。看来，不沾烟酒，热爱运动也不一定能阻隔癌症上身哟！

我的看法，患不患癌，是由许多内外因素聚合而成的，而不是由某个单个因素造成的。例如家族遗传因素，个人生活环境，生活习惯，性格特征，年龄体质等等经长期侵染而成。所以，你尽管不抽烟不喝酒也爱运动，但并不能将癌症就此拒之门外的。不过，作为好的生活习惯，戒烟戒酒适当运动还是应当坚持，因为它毕竟对我们的健康大有好处。

戒烟戒酒爱运动的人为何还是会得癌症？

我是小影大夫。戒烟戒酒爱运动为什么还会得癌症？不是说要有健康的生活方式，不能抽烟喝酒，这样才能让疾病远离吗？可是为什么有的人一辈子都是健康的生活方式，最后还是得了癌症呢？这个问题让很多人疑惑。

癌症的发生在目前来说仍然有很多未知，根据目前的研究得出癌症的产生可能与遗传因素、基因变异、个人的生活方式、生活环境等等因素综合引起的。抽烟和喝酒已经是被证实了是引起癌症的高危因素。但是即便是不抽烟不喝酒，依然可能会有我们无法干预的遗传和基因的因素在，并且癌症的发生与遗传因素关系密切。

我们经常会遇到有些人一家子几代都有癌症，。我之前遇到一个一家三口都是癌症，实习那会管的一个21岁的男孩鼻咽癌，他自己知道人住院，一个人吃饭，我很疑惑的问老师，为什么没有家里人陪。老师说他爸爸和妈妈都得了癌症。顿时，我什么都说不出来了。只能每次去看他都当做什么都不知道得去多关心一点，多问候一下。

我们经常会问患者有没有癌症的家族史，就是因为有先天的基因问题导致患癌的风险比别人高。现实生活中，也遇到很多女性朋友，不抽烟不喝酒，也有健康的生活方式，但是就是得肺癌了。除了跟遗传外，还可能与生活的环境有关。目前空气污染严重，吃的食品不安全，都可能是致癌的因素。

所以并不是说不抽烟不喝酒，就一定不会得癌症。但是抽烟和喝酒，不健康的生活方式，会导致患癌的风险增加。在我们能控制的情况下，把能控制风险降低，定期体检，尽早的筛查早期癌症。这就没什么好怕的了。

戒烟戒酒爱运动的人为何还是会得癌症？

很多人误以为戒烟戒酒爱运动，就可以预防癌症，这种想法是错误的。为什么一个人生活习惯很健康，却依然会患癌呢？其中的原因比较复杂，我给大家解释一下。

所谓“三分之一的癌症可以预防”，生活习惯很健康，可以在一定程度上降低癌症的风险，但是不代表一定不会患癌。不吸烟的人患肺癌的风险比吸烟的人更低，不喝酒的人患癌症的风险比酗酒的人更低，而运动呢，可以提高人体的抵抗力，增加抵御疾的能力，但仍然有患癌的可能。

1、多种因素综合作用

癌症的发病是多种因素综合作用的结果，并不是某种单一因素引起的。吸烟与肺癌有密切的关系，同样的情况下，有的人吸烟会患肺癌，也有的人吸烟几十年都没有肺癌。除了吸烟，环境因素、基因遗传、饮食习惯、心理状态等因素，对会影响肺癌的发生风险。

2、遗传因素

癌症的发生与基因遗传有一定的关系，有家属史，属于癌症的高危人群。部分癌症有基因易感性，比如乳腺癌、卵巢癌、大肠癌等，有些人先天基因容易诱发癌症。即使不抽烟不喝酒，生活习惯很好，也可能比别人更容易患癌。

3、心理因素

心理社会因素是癌症形成的重要影响因素之一，长期处于压抑、悲观、焦虑情绪中的人更容易患癌，癌症病人不良的情绪，也会严重影响病情的发展和患者的生存期。