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气血两虚吃什么比较好？
气血两虚这是中医术语，气主要是指人的先天之气元气和后卫之气的综合，人们吃了五谷精微都会转化为气血。气为血之帅，血为气之母，气血不分家，气推动血前进，血为气的载体。所以，当气虚了，血肯定也会虚，气滞血凝，气虚血虚。气血两虚会有什么样的表现呢？主要表现为:面色灰暗，身体乏力、少言低语
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为什么有的中医也不相信把脉呢？
谢邀！有吗？我还没听说过有中医不相信把脉的，那一定是半道假中医，或是没有吃透中医的学徒之辈。只要是真正的中医都会相信的。这是因为:首先，中医是比较抽象的，很多疾病的诊断都是通过”望、闻、问、切”来完成的，而这”望、闻、问、切的本事不是三年五年就可以练就的。就好像现代医学，有很多的
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为什么有些人小肚子、腰、背会感觉发凉？
谢邀！小肚子发凉，是因为脾胃虚寒，腰、背部发凉是肾阳虚。造成脾胃虚寒，是因为您经常喜欢吃冷饮，冷食，穿衣露肚，强行使胃部温度降低，直接攻击了位于中焦的脾阳，久而久之，就形成了脾胃虚寒，稍微遇风、寒凉气就会发凉。这种女性很容易导致手脚冰凉，痛经、月经不调、白带增多等。腰部、背部，也
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如今养生行业乱象，是什么原因造成？
你好，谢谢邀请！针对养生行业的乱象，我个人是这样认为的？有些东西是可行的，但有些是有问题的，也不能一棍子打死。既然有乱象发生，那就说明在这方面的管制有欠缺。首先，养生行业也没有具体的行业标准，来规范，因为养生行业比较杂，包括的类型也比较混杂，比如中医的拔罐养生、艾灸、熏蒸、食疗、
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薏米会导致孕妇流产吗？
谢谢邀请！薏米是中国古老的药食两用的粮种之一，而且在欧洲、日本等国声誉也很高。薏米的营养价值薏米，全称薏苡仁，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、铁等各种矿物质成分。薏米所含的蛋白质、维生素B1，维生素E，对消除粉刺、色斑与皮肤粗糙有很好的保持皮肤
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有哪些正确的中医养生方法？
谢谢邀请！最早的养生一词，来源于《黄帝内经》，养就是颐养，生。就是生命。养生就是保养、调养、颐养生命。要说正确的养生方法，最早的应该是出自《黄帝内经》中，当时，就可以说对人们的膳食平衡做了一个精辟的论述。强调了“五谷为养、五果为助，五畜为益、五菜为充”气味合而服之，以补精益气的原
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针灸和康复治疗，对半身不遂的脑中风患者，有多大作用？
谢邀！针灸和康复治疗，对半身不遂的脑中风患者有些作用，但是是有限的。首先，脑中风，是因脑血管阻塞或破裂引起的血流循环障碍和脑组织功能或结构损害的疾病。只要出现脑血管意外，都会造成不同程度、不同范围的脑组织损害，产生的神经精神症状也是多种多样。即便治愈后大都还是会留有后遗症或残疾。
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请问各位怎么看待中医在新冠治疗中取得的成效？
中医，自古以来就有用来治疗传染病的，比如瘟疫等，只是随着现代医学的飞速发展，病毒的气势很强，传染速度快，范围广，中医的确在确诊诊断上远远跟不上。中医的特长就是治疗慢性病，但如果采取中西医结合，利用西医的确诊诊断，然后通过中西医结合针对不同的病例进行个性化的辩证治疗，是可以利用的。
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什么是中医，我们小学生需要学习中医吗，该怎样学？
谢邀！中医是指中国的传统医学，是研究人体生理、病理以及疾病的诊断和防治等的一门学科。由于受时代的影响。中医也存在一定的短板，比如对于急症治疗速度慢，在一些理论知识上缺乏现代科学依据等等，而且随着现代医学的迅速发展，中医的停滞不前以及缺少传承让中医与西医相比，无论是治病还是经济效益
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中医中所谓食物的性温，性寒凉真的存在吗？
存在的！我们在中医书上经常会看到在介绍食物时：最前面都会写到本食物“味甘性寒“味辛性温”“味酸性热”等等的字样，以及食物的归经，只是现代营养学不在提及。那我们来看看中医是如何说的？“四性五味”是中医食物养生的密码。饮食养生首先要讲的就是“性”，“性”是指食物性质，主要有“寒、凉、
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艾灸的烟雾对人有害吗？
我觉得，如果长期在密闭的环境中，使用艾灸对人体也是有害的，虽说艾灸的原材料艾绒是对人体没有害的，而且艾灸也可以起到调理、治疗疾病的作用，但是艾灸时所产生的烟雾也会产生对人体不利的有害物质，比如：醛和酚类物质。艾灸，在中医治疗中运用比较广泛，可用于治疗脏腑的疾病，主要是通过刺激人体
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这两年网上好多卖蒲公英茶的，但中医专家却警告常喝伤身体健康，你怎么看？
这个问题，我觉得你要理性的看待！首先：网上卖什么的不多，卖什么的也多，而且网上卖的东西真假也不好分，如果购买还是要掌握很多的技巧，比如选正规的商家、最起码的辨认等等。其次，不需要，你买它干吗，蒲公英毕竟不是日常饮食中必需的食物，蒲公英茶的功效主要是清肝火，清胃热，只要你平时注意饮
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猪肝中医说补血明目，西医说胆固醇增高毒素多，到底能不能吃？
可以吃的！猪肝富含蛋白质（19.3g）、维生素A（7972ug）、维生素B2（2.08mg）、铁（22.6mg）锌（5.78mg）、硒（19.21ug）,是提供维生素A、维生素B2、铁的良好食物来源，猪肝的脂肪含量不高，只有3.5g，但是富含胆固醇，为瘦肉的3-5倍，虽说胆固醇较
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为什么老中医说脚臭的人身体好？
这个说法，我倒是没有听说过！而且这个说法有些站不住脚！我只知道：脚臭也是“病”，中医认为：汗脚和脚臭多由脾湿所造成，脚臭多为汗脚，有汗、有湿，给细菌、真菌提供了温床，也最容易出现脚气。那我们就来先说说这“多汗”是怎么回事？阳加于阴谓之汗，比如人们在运动的时候，运动生阳，阳气蒸腾阴
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中医所说的肾精、肾阴、肾阳、肾气各指什么？有什么区别？
中医所说的肾精、肾阳、肾阴、肾气各指什么？有什么区别？肾精，肾是先天之本，精主要包括精气和精血。而精气和精血都藏与肾，而且儒养着骨骼，这也就是中医所说的“肾主藏精，主骨生髓”。说完肾精，接着来说一下肾气，因为肾气从层面上说，要大一些，从肾的精气作用来说，它包含于肾阴和肾阳两个方面
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因为尿酸高，一中医建议常煲土茯苓汤喝，请问土茯苓汤有什么功效？
土茯苓，味甘淡平，归心脾肾经，主要具有利水渗湿，健脾宁心等功效，一般临床应用于水肿、痰饮、脾虚泄泻、失眠等症。土茯苓利水而不伤正气，实为利水消肿之药，还能渗湿水泻，针对脾虚。尿酸高，主要是由于嘌呤代谢障碍所致的代谢性疾病，一个是嘌呤代谢合成增加，一个是尿酸排泄减少，而中医认为，内
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中医食疗可以减肥吗？
中医食疗，一般都是一些减肥方子，这就好像给你的是一个有助于减肥的食疗方，但如果你只想靠这个方子减肥只是在“作秀”，虽然方子有助于减肥，但不去注意其他方面一切白搭，比如：告诉你红豆薏米粥有助于减肥，结果你喝了几个月的红豆薏米粥，什么作用也没起。说荷叶茶有助于减肥，结果喝了两个月的荷
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中医说要忌口，发物不能吃，你有过吃了什么东西就发病的经历吗？
没有！中医所说的发物，要忌口的东西其实并未有一个明确的概念，通常是指一些容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物，总的老说，比较公认的发物主要是包括虾、蟹、无鳞鱼以及一些刺激性食物。而且这些发物多数富含蛋白质和矿物质。事实上，中医所说的发物，所要忌口的食物主要是针对一些过敏性疾病或是
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中医重视心肝脾肺肾却无视脑袋，为什么？
谢谢邀请！这个问题问得好，在中医理论中，确实没有明确的“神经概念”，大家也发现，到中医院一般没有设神经科。但是是有脑病一说的。包括了所有的神经科疾病，比如：痴呆、头痛失眠、羊癫风等。要说中医是“无脑”医学有些主观，不太准确 ，其实在古代医书中是有提到有关脑的记载和阐述的，如：《素
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出汗越多排湿毒越多吗？
这个说法是不对的，出汗太多，会让人出现虚脱，体内脱水。尤其是夏季运动后，如果出汗多，不及时补充电解质，会使血液中的氯化钠浓度降低，肌肉兴奋性增高，易引起肌肉痉挛喝疼痛。而且，出汗越多，也并不代表着湿毒就越重。首先、出汗是正常的生理现象，是人体自我调节体温，当身体的温度以及外界温度
