这些饮品怎样喝才科学？

铁观音两盒乌龙茶一盒袋三合一咖啡若干醇品咖啡若干菊花一盒金银花一盒大枣+枸杞一盒红糖若干当归黄芪麦冬西洋参胖大海以上这些饮品怎样喝才科学？怎样才能把它们尽快消灭掉

哪些饮品？酒，饮料还是水？酒要少喝，怡情即可，饮料要少喝，最好不喝。水必不可少，据说人不吃饭，能活七天，不喝水能活三天。可见生命之源的重要性。