心火旺如何调理？

1、若孩子小便发黄、眼睛分泌物多，可用夏枯草、桑叶、菊花等煮水喝； 2、如孩子为易上火体质，平时可用金银花或莲子心泡水饮用； 3、冲泡奶粉时不易过浓，喝完奶后要适量喝水； 4、母乳喂养的宝宝，母亲自身饮食应注意避免过于辛辣以及过咸食物，应多进食蔬菜水果； 5、七星茶、金银花露也可调节孩子心火旺症状。

心火旺如何调理？

心火旺如何调理？

很多人在夏天会出现心火旺盛的表现，舌尖溃疡，失眠多梦，暴躁，额头也会冒出痘痘。因为在夏季的天时本身属于火，火盛则为毒。

由于五行中心为火脏，因此无论是外感内伤，情志抑郁，火热内侵，或者平时过食辛辣，温补之品，都有可能引起心火旺盛，“心火上炎”。

夏天的火主要是以心火为主，一般来说观察自己的舌尖，如果舌尖发红，那么就说明心火比较旺盛。还会有心烦失眠的情况。

【牛黄清心丸】

工作学习压力大，闹心事多，情绪不宁都会引起心火旺，有的人会有额头长痘痘，舌头溃疡，小便赤黄的症状，清心火可以用成药“牛黄清心丸”。

【劳宫穴】

那么我们自身人体一样没有副作用的“牛黄清心丸”——就是劳宫穴，自然握拳，中指点的位置便是，这个穴位对于上述症状都有治疗意义。用大拇指头反复强刺激，泻心火不要去灸它，这个穴位在毒五月也可以常按，能做到清心寡欲。

心火旺如何调理？

如果单纯心火旺，可适量用丹栀逍遥散/汤调理，也可酌选加生地、淡竹叶、灯芯草、莲子心、甘草等。

心火旺如何调理？

中医认为，心火有虚实之分。实火，多是在身体正气足、体质壮实的情况下而产生的多余火气；虚火，则是阴液不足所导致的。因此，日常生活中，我们可以通过简单查看舌头，判断实火或虚火后，再进一步通过调理、去除心火。

如舌头发红，舌苔发黄厚腻，此外还伴有心烦、失眠、记忆力减退、口干口渴、大便干燥、小便黄赤等症状，这些多属于心“实火”的表现。“实火”可以通过服用莲子心茶或导赤丸等来调理。

如舌头发红，没有起血泡，没有明显疼痛，也没有溃疡，但同时伴有手脚心发热、晚上睡觉出汗、午后潮热、口干舌燥、喝水不解渴或者失眠、心悸、多梦、健忘等，应该考虑为心“虚火”。“虚火”可通过酸枣仁枸杞茶去火。最重要的方法，可以采用滋阴降火，服用天王补心丸等中成药或用玉竹、麦冬、沙参、石斛等煲汤来调理。

总之，实火一般起病较急，病程较短，服用一般的清热泻火药后效果比较明显。而虚火则起病相对较慢，病程持续时间较长，病情常容易反复发作，服用一般的清热泻火药之后不久，又出现复发的症状等。所以，我们在调理心火之前，最好是能够先区分虚实为好。

心火旺如何调理？

1、心火旺盛表现：“舌为心之苗”，舌的变化最能反应心的生理病理变化，可以表现为舌尖红，或有小刺，口渴口干，口舌生疮，小便黄且伴有热感，甚至有灼痛感，心烦，失眠等症状。

2、服用的药物：导赤片，牛黄上清片，牛黄上清丸，三黄片等中成药。汤药可以选用导赤散，小蓟饮子，泻心汤等。

3、可食蔬菜：苦瓜，苦菊，苦菜，蒲公英等。

4、药食同源的药物：绿豆，莲子心，竹叶等可选一味或几味煮粥食用。

心火旺如何调理？

病情分析：你好，心火内炽所表现的证候。常因七情郁结、气郁化火,或火热之邪内侵,或嗜食肥腻厚味及烟酒辛辣之物、过服温补药物,久而生热化火所致。临床表现为心胸烦热、夜不成眠、面赤口渴、溲黄便干、舌尖红绛,或口舌生疮、腐烂疼痛、脉数有力;或见吐血、衄血,或见肌肤疮疡、红肿热痛。

心火旺盛证以口舌生疮、心胸烦热的症状为特征。心位于胸中,心火内炽故自觉心胸部烦闷发热;心主神明,火热内扰心神则失眠,甚则狂躁谵语,面赤、口渴、溲黄、便干、脉数有力,均为里热之象;心开窍于舌,心火亢盛,火热循经上炎故舌尖红绛;热伤脉络则生糜点,腐烂疼痛;心主血脉,心火炽盛,血热妄行,见吐血衄血。

肌肤疮疡红肿热痛,常为火毒壅滞脉络、局部气血不畅的表现。心火旺盛证的治法是清泻心火,方用泻心汤、导赤散等。

意见建议： 建议去火， 菊花,薄荷,柠檬,芥兰,甘蓝菜等食物富含矿物质,特别是钙,镁的含量高,它们有宁神,降火和降血压的神奇功效.多吃和常吃这些芳香食品,可以宁神降火