缺锌的宝宝会有哪八大特征？
1、挑食厌食
2、异食癖
3、免疫力下降
4、生长发育缓慢
5、指甲白斑/倒刺
6、口腔溃疡/地图舌
7、伤口愈合缓慢
8、智力低下/注意力不集中
一般情况，宝宝缺锌普遍存在的就是这八大表现。
缺锌的宝宝会有哪八大特征？
在2013年的时候就已叫停微量元素检查了，现在判断孩子缺锌基本是依靠缺锌的症状来判断，这就需要家长的细心观察了。
孩子缺锌时会有以下8种表现：1.食欲减退：这是缺锌最明显的症状之一，排除其他生病的因素，孩子食欲突然间就急剧下降，总是吃很少或者基本不吃，偏食厌食严重，这很可能就是缺锌了。
2.抵抗力下降：孩子的身体素质大不如以前，天气稍微变化一下就非常容易感冒发烧，反复性很强，一个月就有几次，这也要警惕缺锌了。
3.生长发育缓慢：排除遗传和缺钙原因，很可能就是缺锌了，缺锌会导致食欲不振，身体能量的来源都是食物，不吃饭就会造成营养不良，发育自然就会慢人半拍了。
4.注意力分散：缺锌的孩子注意力难以集中，比较好动，一刻也坐不住。
5.视力下降：缺锌的孩子夜间的时候视力会白天差，看东西很费劲，出现近视、远视等视力障碍。
6.伤口愈合速度变慢：孩子的天性就是爱玩，难免会有磕磕碰碰的时候，一不小心就会撞破皮肤流血，缺锌的孩子伤口的愈合程度会比平常时要慢很多，周期延长。
7.地图舌：细心观察的家长就会发现孩子的舌头出现了一些红白相间的条纹，这是地图舌的表现，而缺锌正是引起地图舌的原因之一。
8.指甲长倒刺：缺锌孩子手指甲中间会出现一些大小不一的白色条纹，边缘会出现一些错落不齐的倒刺，撕开会很痛。
孩子补锌的方法各式各样很多人都认为药补不如食补，其实这种观念是要看情况而言，如果孩子只是刚开始缺锌，还没到不可挽救的地步，那大可选择吃一些海蛎子、花甲、鱿鱼、鸡肝、羊肉等锌含量高的食物补回来，但最好不要单纯靠果蔬来补充锌元素，果蔬的锌含量是所有食物中最低的，最高的是海鲜和动物肝脏，具体的选材就需要家长仔细斟酌了。
食补对于消化不良的孩子来说是非常难吸收的，当孩子缺锌非常严重的时候就要靠药补了，药补的优势在于快速有效达到补锌目的，而新稀宝就非常符合这种优势，可靠安全。
缺锌的宝宝会有哪八大特征？
锌是身体最重要的必需微量元素之一，是身体200多种金属酶的成分和激活剂，对生长发育、身体免疫能力、物质代谢和生殖功能都起到非常重要的作用。那么，缺锌的宝宝有哪些症状？如何判断宝宝是否缺锌呢？
有很多宝妈听说做个儿童微量元素检测，头发检测或者抽血检查，就可以判断是否缺锌。目前看这两种方法都是缺乏依据的，头发和血液的含锌量，并不能反应身体是否缺锌。比如锌就主要存在于肝、肾、肌肉和视网膜等组织器官内，但血液中含量本来就很少，因此，即使锌摄入不足，也很难从血液的锌浓度去判断。
目前临床上还无法用特异性的检查手段来判断孩子的是否缺锌，主要还是通过孩子的症状和饮食情况来判断。如果宝宝明显的生长发育迟缓，免疫力低下，食欲减退，同时饮食上看，又以素食为主，很少吃肉（肉类是锌的最主要食物来源），缺锌的风险就比较大了。应该增加瘦肉、动物肝脏、贝类食物和坚果的摄入，必要的话，还可以在医生的指导下适当服用锌补充剂。
缺锌的宝宝会有哪八大特征？
缺锌的宝宝会有很多种特征，其实不止八种哦，这里重点强调8种特征给大家，看看自己家的孩子有没有这些征兆，有的话，要注意了，带孩子去检查一下比较稳妥。具体哪八大特征呢？
一，孩子总是注意力不能集中，也能明显感觉到孩子的智力低于同龄孩子缺锌是会影响孩子智力发育的，影响脑细胞和蛋白质合成，最终会影响到电脑发育。
孩子容易出现多动症，注意力差，学习成绩跟不上等症状。
二，不喜欢吃饭，偏食，挑食食欲不振，偏食挑食是孩子缺锌的重要表现，如果孩子有这种症状，抓紧时间去医院检查，需要的话帮孩子补锌。
三，受伤的时候，伤口愈合比较慢如果缺锌的话，宝宝容易出现受伤的时候，伤口愈合比较慢，往往引起家长的担心，这也是缺锌的表现。
四，乱吃东西有时候家长会发现，孩子会乱吃一些不应该吃的东西，比如纸屑，橡皮，土，石头，生米，头发等。可能孩子缺锌了，家长要注意。
五，地图舌，口腔溃疡如果孩子舌头上出现不规则的红白图案，也就是我们说的地图舌，极可能是缺锌的表现。
另外一种不容易被发现的征兆就是口腔溃疡，因为大家平时都可能会出现口腔溃疡，如果发现孩子口腔溃疡比较厉害，需要结合其他征兆来判断孩子是否是缺锌了。
六，容易生病如果孩子突然出现容易生病，也就是免疫力下降的情况，要注意了，孩子可能缺锌了。
七，手指旁边长肉刺如果发现孩子指甲有白斑，指甲旁边有肉刺，也就是我们常说的倒刺的话，要注意结合其他征兆看看孩子是否是缺锌了。
八，身高和体重跟不上同龄人如果孩子的身高体重有比较明显的滞后，跟不上同龄人，一定要注意观察孩子是否是缺锌了。
发现孩子有以上征兆以后，家长切勿自己做主乱帮孩子补锌，要去正规的医院检查，检查以后如果确实是缺锌，医生会建议我们如何去补锌，相信医生相信科学，补锌如果乱补可能会对孩子的成长不利。
欢迎关注“睿爸快乐育儿”欢迎访问我的头条号“睿爸快乐育儿”，浏览更多育儿知识。睿爸和睿妈是一对真诚的爸爸妈妈，本科毕业于郑州大学，睿爸修了工商管理和物理工程双学位，我们育有两子，一个10岁，一个3岁，老大学业优异，我们以亲身经历分享育儿经验。所有回答全部保证原创，欢迎分享、收藏、评论、关注。
缺锌的宝宝会有哪八大特征？
很多家长不能总是及时发现自己的孩子缺锌，所以这导致孩子不能及时补锌，但是缺锌会给孩子的身体带来非常严重的影响，那么孩子缺锌会存在什么表现？妈妈又该如何补呢？
宝宝缺锌的八种表现
1、食欲不好，挑食厌食
在生活中，孩子容易出现挑食厌食的情况，这就是孩子一个缺锌比较典型的表现。
2、异食癖
孩子会瞎吃一些东西，像纸屑、头发、生米、泥土、沙石等奇奇怪怪的东西。
3、免疫力下降
缺锌的宝宝是容易经常感冒发烧，动不动就发生的那种，还会导致呼吸道感染，扁桃体炎症、睡觉虚汗等等。
4、生长发育缓慢
这个就不用多说了吧，也就是相对同龄阶段的宝宝来说，身高和体重都相对差一些，身高在3-6cm，体重则是2-3kg。
5、指甲白斑/倒刺
缺锌的宝宝，家长们看下宝宝的自己指甲就知道了，会出现白班点，容易长出一颗肉一样的刺，这就是肉刺，这些都是缺锌引起的。
6、口腔溃疡/地图舌
宝宝的舌头表面会出现不规则的红白图形，这就是地图舌，相对不一样的是口腔溃疡，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这让宝宝们疼痛不已。
7、伤口愈合缓慢
出现外伤时，伤口不容易愈合;这便成为了妈妈百般担心宝宝受伤。
8、智力低下/注意力不集中
缺锌的宝宝是会影响本身的智力发育的，缺锌会使脑细胞和蛋白合成发生障碍，影响其大脑发育，这时候宝宝就容易出现多动、注意力不集中、学习能力差的表现。
【希望此回答能帮到您，点击右上角“关注”后，可查看更多医师解答或免费向医师提问】
缺锌的宝宝会有哪八大特征？
缺锌的宝宝会有哪八大特征？锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育过程中起着极其重要的作用，常被人们誉为“生命之花”和“智力之源”，日常含锌丰富的食物在海鲜食物中，每周建议吃两三次海鲜。☆一:异食癖
有的孩子会出现吃手、吃纸、啃指甲等。
☆二:地图舌、反复发作性口腔溃疡
☆三:免疫力下降
锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，可以保证胸腺发育，分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。
☆四:指甲白斑、手指倒刺
☆五:生长发育缓慢、注意力不集中
☆六:食欲减退
缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食、肠道菌群失衡。
☆七:伤口不易愈合
☆八:视力减退
锌在临床上对眼睛有益，这是因为锌有促进维生素A吸收的作用。
宝宝如何补锌？根据2017年版本的《中国居民膳食营养素参考摄入量》数据，中国1～3 岁儿童推荐每日锌摄入量为 4 mg（均值为 3.2 mg），4～7 岁儿童为每日 5.5 mg（均值为 4.6 mg）。动物性食物含锌量丰富也容易吸收，含锌量高的海产品有鱼虾、牡蛎、海带等；含锌量高的肉食有瘦肉、鸡肝、鸭肝、猪肝等，动物性食物分解后产生的氨基酸可帮助锌的吸收，其吸收率常在40%以上，另外，推荐孩子一周吃2－3次的动物肝脏。
我是萧筱，从事于临床医学，经过国家级营养师培训、产后康复师培训等。想要了解更多的健康知识，请关注我哦！图片来源于网络，侵权请联系我。内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
版权声明：文章内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请与我们联系，我们将及时删除。
