人到中年,都会油腻吗?
我82年,妥妥的中年油腻男,183cm,85公斤,以工作为借口,拒绝锻炼,因为懒,所有的事情让钱去摆平,我觉得我没救了,认清现状。
人到中年,都会油腻吗?
79年,外企营销总监,175cm,70kg,每月跑步100公里,坚持每周游泳2次,谈到不油腻的秘诀,主要包括:
1.控制体重,保持运动,远离烟酒,杜绝大肚腩,外在形象太重要了,标准身材和胖子的年龄差,起码有10岁。
2.保持学习状态,活到老学到老,这样才能保持旺盛的精气神,与社会不脱节。
3.对新鲜事物感兴趣,不要停止购物,尤其是热销书籍、最新款手机、电脑。
4.交积极向上互相促进的朋友,这样才能不颓废,乐观向上永远年轻。[呲牙][呲牙][呲牙]
5.每天刮胡子,勤洗澡,不能满面油光。
6.穿着得体,工作时保持职业装打扮。
7.不当众谈性,不在女生面前讲黄段子,这样才能避免给人留下油腻猥琐的印象,但回家一定要多和爱人谈性[害羞],这样才能保持年轻!
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