怎样能开心？

不断地学习和不断地进取，不断地充实自己。劳动、工作使人充实、有成就感，使人忘记烦恼。“知足常乐”。做自己愿意做的事等等。

怎样能开心？

人能做到总是开心的生活是不容易的，但是，能做到基本上开心，还是可以做到的，那就是爱好要多一点，要专心一些。

说一说我的经历吧。

我一生的爱好很多，上班时，除了做好本职工作外，看书、玩篮球、乒乓球，游泳，钓鱼，后来玩起来摄影。

退休后，旅游，钓鱼，摄影，放风筝。再就是给家人做美餐。

2017年7月，大儿子来电话说，他媳妇确诊为结直肠癌症晚期，说着说着，儿子在电话里嚎啕大哭。哭声震动了我和老伴的心，觉得病情的严重性，远比想象要严重得多。安慰一下大儿子后，我决定和小儿子近期赴京，帮助大儿子渡过难关（老伴身体不好）。

几天后赶到了北京，大儿子将手术的时间告诉了我们，又简单地劝解了一下他。

等待手术的那一天，医生们又慎重地进行了一次全面会诊，得出来的结论是，恶性程度太高，而且已经局部扩散，不宜手术。听到了这个结论，我一下子瘫软在椅子上。

后来两个儿子看到我的状态不好，就决定让我先期返回。

回家后，想到了大儿子两口子互相恩爱的幸福家庭，想到了小孙女还不到成年，就要失去了母爱，心情五味杂陈。一时间，吃饭不香，睡觉失眠。老伴尽管心情也很沉重，但是，还是不时地劝解我。

在这之前，我写了一本书已经出版。由于有了经常写写画画的习惯，又拿起笔来想继续写的东西。但是，对于写比较长一点的东西，需要静下心来构思，但已经做不到了。于是，开始写点小诗，这样，就占据了头脑中的大部分空间，忧虑就逐渐挤了出去。

后来儿媳妇去世，我到大儿子家，帮助他们照料一下生活，仍然还是脑袋里想着诗，有了思路用笔记下来。免得自己一人在家胡思乱想。

这几年，由于年老体衰，户外活动已经吃力了。于是，天天宅在家中，喝茶酌诗。在网上同诗友们交流学习，互相交流体会。

现在是能吃能睡，有时孙子来陪我一会，享受一下含饴弄孙的天伦之乐。当然，大部分时间还是用在写诗上。

说到这里，真的是得感谢头条平台，给咱们大家创造这么好的机会，使得晚年有了开心快乐的施展之地。

这就是我经常开心快乐的经历，说出来，同网友们交流。

怎样能开心？

1、不要负债，不要欠别人钱。

2、为自己而活，不操心别人的事。

3、不断提高认知，改变自己，不妄想改变别人。

4、凡事衡量利弊、量力而行，不给自己挖坑。

5、经济独立，不依附于人，不用看别人脸色活着。

6、家庭和睦、民主，彼此尊重，遇事能良好的沟通。

7、没有经济压力，有存款，没贷款，有选择余地。

8、赚钱能力强，主业稳定，副业更厉害。

9、全家人身体健康、心理健康。

10、内心阳光、积极向上，不怕遇到困难。

11、实现阶层跨越，摆脱底层烂人烂事。

12、可以任性地活着，想干什么干什么，想不干什么，就不干什么。

13、跟喜欢的人在一起，彼此信任、相互需要。

14、小朋友开心很容易，越长大越难开心。

怎样能开心？

万事看开，心随事愿，顺其自然，遇事不难，切往前看，水到渠成，乐享其愿。不要攀比，不需争强，前提是有一颗宽广，与人为善的心。

这样才能身康体健，延寿益年，复杂的事，简单的想，谁的事来谁去办，不要什么事情自己揽。两耳不闻窗外事，一心只做快乐人。

怎样能开心？

美食能给你带来快乐

美食带来的是一种情怀，一段回忆，一片乡愁，一种人生。

怎样能开心？

荣辱不惊，来而知足。做自己喜欢做的事，处自己愿意处的人，恬然自适，知足者贫亦乐。对物质的要求低一些，努力工作，与同事和朋友相处愉快就好了。想开心的事快乐每一天。