夫妻之间越过越没话说怎么办？

谢谢邀请！阿邦6！1为你解答！

夫妻之问越过越没话说怎么办？

确实从初初恋爱，到走进婚姻的殿堂，再到现实生活人间烟火，当初的激情，当初的新鲜，逐渐的;被日子的打磨，已是渐行渐远！走过夫妻生活:的七年之痒，俩个人在一起已是左手牵右手了。这样的生活越过越没话说了怎么办？

这主要是生活的平坦，已进入了审美疲劳期了！要解决这个问题，主要是从如下两个方面入手：

因为天天生活在一起，抬头不见低头见，熟悉的不能再熟悉！

如果之前彼此共同的话题本来就不多，到这个时候更加如此！

那就适当的创造机会，比如偶尔的，短暂的分开，当那一天突然没有看到天天看到的对方时，想念，牵挂，担心……在那一刻，才知道彼此最熟悉的人尽管平时在一起没有什么话说，没有在身边了，不习惯了！

因为长时间的相处，也熟识和依赖对方的存在！一旦分开，哪怕是短时间的分开，很多时候形成的习惯一下子改变，反而不习惯！从而，珍惜自己所拥有的！包括眼前人。

其实，俩个人在一起也是靠经营的！

包括家庭，包括婚姻，包括感情！

如果时间长了，共同的话题和共同的爱好逐渐的减少，那就要想想办法了。

当这样的状态一旦成为常态，那不是简单的问题了！

所以，这个时候，要花点心思了，多多营造共同的话题，有了共同的语言交流，才有吸引力和新鲜感！

多培养共同的兴趣爱好，比如一起参加户外活动，更加利于感情的增进。

婚前如此，婚后亦是如此！因为爱情要好好的经营！

夫妻之间越过越没话说怎么办？

我前段时间看了一部名叫《餐桌上的陌生人》的剧，里面有两幕令我印象深刻。

其中一幕是这样的：

这种情况一般发生在结婚后，但还没有小孩的家庭。

让人心寒到震惊的第二幕是这样的：

第二天，妻子打扫卫生时，在沙发底下发现了录音笔，打开录音笔，发现里面真实地记录了夫妻俩的日常对话：

在录音笔的记录下，夫妻俩的对话少得可怜，而且基本上都是妻子先开口，而丈夫都是一个字或者两个字的回答“嗯”“是喔？”……

餐桌的陌生人，这个形容非常的贴切，也非常扎心。

其实很多人都深有感触，有多少家庭都输在了“婚前恩爱，婚后失语”。

俩人明明是最熟悉最亲密的爱人，失语症群体却像是合租的陌生人一般，在婚姻里各自上演自己的独角戏。

婚姻是一场合作，经营婚姻是一种能力，能够懂得解决婚姻中的问题才是真正的亲密。

如何改善婚姻失语症，我们可以试试下面三个方法。

方法一：10分钟经营法

之前有个调查显示，夫妻睡前10分钟决定了婚姻的质量。

幸福指数高的婚姻中，夫妻基本都有一起睡前看电视，一起聊天的习惯。不管是聊了什么，重要的是那种随时可以聊天，每天都有话说的感觉和氛围。

所以每天至少抽出10分钟专门用于两个人的聊天，全身心的专注，而不是拿着手机。聊什么呢？尝试多聊感受，而不是事件本身。

我们可以一起约定，每天就先十分钟，这个应该是不难的。

方法二： 提升聊天和沟通能力

聊天也是一种能力，也是可以提升的。

让彼此有更多的共同感兴趣的话题，让聊天更有氛围，让彼此觉得很懂对方。这个是可以通过练习达到的。

方法三： 婚姻中的仪式感

哪怕有孩子了，也可以多创造一些属于夫妻的二人世界。

五月天有一首歌叫做《重要的小事》，里面的歌词是这样的：

“世界纷纷扰扰喧喧闹闹，我就算壮烈前世，征服滚滚乱世，万人为我写诗。而幸福却是此时，静静帮你提着，哈喽凯蒂袋子。这一刻重要的事，是属于你的小事。”

很多人认为仪式感是一件很难做的事情，只要用心，其实很简单。比如当你的另一半加班回来晚了，为他留一盏灯，门口摆好他的拖鞋，这些小事都是仪式感的体现。

如果还想做得更多，网上还可以买到一个小物件，名字就叫《100件小事》。里面包括了100件你们可以一起做的事，比如我想和你一起做蛋糕，一起看日出，一起做绿皮火车等等。

你们可以按照卡片的内容做100件温暖甜蜜有趣的爱情小事，也可以两个人共同制定这100件小事。

第四：肌肤之亲

每天的拥抱，亲吻，牵手，包括性爱都是不可或缺的。

科学研究在爱情中让彼此互相吸引的很重要一个因素，是费洛蒙，它给予人高于嗅觉刺激的物质，就像一种来自于第六感的神秘吸引。

结为亲密关系后，闻到对方（集中在颈部和肩部）的味道时，大脑神经中枢可以强烈感觉到荷尔蒙的分泌，进而衍生出性欲。

费洛蒙不完全等同于体香，但管理好我们的体味，也是可以促进亲密的。顺带也管理好我们的体型。

餐桌的陌生人结尾是：

“你有没有听到什么声音啊？”“没有啊”“就是什么声音都没有，好安静”

然后妻子把这个录音笔递给老公。老公听到了录音笔里的内容，若有所思。隔天买了投影仪，陪伴妻子一起看她爱看的电影。

终于，家里不再安静了。

我们看到这一个圆满的结局，是一个从低谷走入幸福的过程。

这世上所有的深情陪伴，都是因为用心，千万不要让婚姻失语症毁掉了你的婚姻，也不要就这样冷冻了生活，更不要在日复一日的柴米油盐中忘记了彼此。

七年之痒，针对的只是那些不懂得经营的人。而那些越过越好的夫妻，他们的字典里没有七年之痒，只有相濡以沫。

愿大家都能拥有甜蜜婚姻，从冲突到幸福，在婚姻中做到既亲密又独立。

——the end

作者简介：茹心，广东省婚姻家庭专业委员会常委，心动力情感咨询联合创始人，国家二级心理咨询师，心动力婚姻家庭咨询师。

夫妻之间越过越没话说怎么办？

在现实的婚姻中，有很多的夫妻都发现话越来越少了，沟通的少了，回到家陪伴自己的更多的是手机，这是常态，但是我感觉，还是要改善一下这种关系，吃饭的时候可以和对方分享一下今天都发生了什么，有空的时候两个人去公园散散步，一起去早市买买菜，自己多和另一半说话，没话真话题，慢慢的就会好很多，

夫妻之间越过越没话说怎么办？

夫妻之间最重要的就是要以诚相待，相互沟通，相互交流，夫妻间的沟通可以有多种方式，语言、文字、行为、肢体、性爱等，但最主要的还是语言的交流，他可以直白地表达相互间的柔情蜜意，倾慕之心，生活中琐碎之事带来的烦恼枯燥。

当夫妻间相对无言，默默无语之时，也就隐含着双方心灵之间有了隔阂，感情之间有了距离。要想尽快恢复正常关系，挽回这段姻缘的存续，就得从这几个途径着手解决。

一、用沟通去破解，夫妻双方中的有过错者，首先应主动把矛盾的焦点讲清楚，实事求是，不逃避不躲闪，错就是错了，取得对方信任，获得谅解，化解了矛盾心里的隔阂也就消失了。

二.用行动去化解，行动大于雄辨，说的再多也不如为对方多做一件事，若是女的不开心，可以主动陪着逛街购物，选件时尚服饰，化妆品等，也可以参加一些娱乐活动。当想行动了方法是多式多样的，只要打开了心结，看到了笑脸.矛盾也就迎刃而解了。

三、用真情去感化，家是用来爱的不是用来讲理的，谁主动了不是说谁就输了，而是更懂得珍惜对方，有付出就会有回报，往往大多数的纠结都是鸡毛蒜皮的琐事引起的，只是不在意，天长日久心存积怨造成的，爱情更多的是要去感知。

生活不易，夫妻之间产生矛盾是不可避免的，但不是不可化解的，相互间的无声的对抗只会损耗两人的真情实感，极不利于两人感情的增进，家庭需要去经营，爱情更需要双方去珍惜。

夫妻之间越过越没话说怎么办？

答：夫妻时间久了，感觉没话说了，生活和工作方面不用做太多的解释，减少了很多不必要的叨叙，有什么不好呢？

我和老公就是这样的内型，虽然没话可说，但是呆在一起的舒适熟悉是那样的自然妥协，相守了几十年。

老公常跟我说，我是他的槽糠之妻，跟他一起从艰难困苦中走过来，在一个屋檐下的温暖小巢里面是多年养成的习惯，相互之间即使不进行交流也渴望不离不弃一辈子。

夫妻之间越过越没话说怎么办？

明明相爱的两个人，为什么在婚姻中相处久了，为什么慢慢变得没话说。

不仅如此，还感觉他和这个家的距离越来越远。

柠檬是我的一个朋友，她给我说：“我老公已经1095天没陪过我了。”

我问她发生了什么事。她说：“自从我生了孩子后，他就对我不感兴趣了，把自己所有的时间放在了工作上，我感觉自己被忽略了。为了被他在意，我跟他找话题聊，结果他说了一句话让我彻底寒心了，他说，我上班够忙的，回家你也不让我安生吗？”

柠檬接着说：“你说，以前怎么没发现这个人是这样呢？我为他生孩子，帮他操持家务，为他鞍前马后的，结果他的爱，就是给我钱。但是我觉得自己就像一朵要枯萎的玫瑰花一样，逐渐消失了体内的活力与快乐。”

婚姻最大的悲哀是，男人忙着赚钱养家，职位上升，但在家里的身影越来越少，无形中少了对老婆和孩子的陪伴。女人忙着照顾家庭，付出了一切，却没有换来一丝的疼爱。

这样的夫妻感情，走着走着，就远了，走着走着，就散了。

为什么会这样呢？因为夫妻之间是需要相互依赖的。

婚姻中的安全感，不仅来自于自己，也来自于对方的态度和反应。

当我们在婚姻中感觉到安全的时候，就很容易敞开心扉和对方产生情感上的连接。

相反，当没有安全的时候，我们就会变得焦虑、愤怒、意图控制或者完全逃避对方，并且保持着距离。

这时，感情中的两个人会感觉到痛苦，因为虽然生活在一起，却感觉生活在孤岛上一样。

孩子是婚姻的连接者

很多夫妻觉得小孩什么都不懂，隐瞒了婚姻中的问题，其实孩子比大人看得明白。

我有个朋友茉莉是个要强的人，有个5岁的豆包。

她既要带娃，又要工作，而她老公黑茶每天除了上班，就是在家开电话会议和玩手机。她希望黑茶可以多抽出时间放在家里，陪她和孩子。每次说到这个话题，黑茶就皱着眉头说：“你烦不烦！”

多次的聊天之后，茉莉决定放弃和老公沟通这个话题，她感觉这个男人顽固不化，只关心他的事业，逐渐想要撤回对这个男人的爱。

有一次，她出差了，需要黑茶照顾一下孩子。当她第二天回来的时候，黑茶开始学习做饭。

茉莉问：“豆包，昨天你和爸爸发生了什么事？”

豆包说：“爸爸送我上学，然后晚上回来，点了外卖。吃饭的时候，他在和电话里的人生气，我就问他，你今晚回来吗？爸爸非常凶地说不回来，于是我也很凶地让他给我作业签名。”

茉莉说：“什么作业啊？”

豆包就把他写的《我的爸爸妈妈》拿出来给她看。

内容是这样的：

我的妈妈是神仙，什么都能做到，吃喝拉撒全管，但是嫁给了一个我爸爸，我爸爸没什么用，就知道吃。从来不干活、不做饭，他脾气也非常不好，一生气两个眉毛都竖起来，眼睛瞪的比妈妈大，发脾气时还要拍桌子。

从此以后，黑茶回家的时间多了，主动照顾孩子，也会照顾她的感受，两个人也多了相处的时间，多了很多话题。

这时茉莉才意识到，原来这个男人不是顽固不化，而是没用对方法。以前没有唤醒老公的责任心，因为说教远远没有相处中的互动所带来的体验更能打动他。

互换身份，体会对方的不易

俗话说，不养儿不知父母恩，只有体验到当父母的不容易，我们才会真正从内心感恩，这就是感同身受。

在婚姻中，男主外女主内是常见的现象，可是男主外女主内，产生的一个问题是彼此无法感同身受，体会不到对方的辛苦，从而产生更多的抱怨和指责。

女人指责男人不懂她的苦；男人指责女人不懂他的苦。

在电影《床的另一边》中，雨果和安丽结婚10年，保持着男主外，女主内的相处模式。

雨果是公司的高管，每天都要处理各种事情，陪伴家人的时间越来越少。

安丽家里、工作和学校三点一线，每天都要争分夺秒。不巧的是工作遇到瓶颈，装修工人因为闹离婚已经三周失联，还要管好熊孩子，这一切都快要把她逼疯了。

最后，终于在装修房子上闹崩了。

老公回到家后，直接劈头盖脸地骂了她一通。

“你整天到底在忙什么？我每天累得跟狗一样，你只有一件事，就是整修房子。你连这点小事都办不好！”

她这一刻怒了，直接打了老公一拳，打完后就后悔了。这个男人也不容易，每天辛苦为这个家赚钱。两个人逐渐冷静下来，做了一个决定，那就是互换身份，为了保持合约的有效性，他们找了一个见证人。

安丽代替了丈夫的高管职位，雨果代替了妻子的家庭煮妇之位。

刚开始，各种突发状况更是困难重重，笑料百出。

安丽因为不了解公司业务，工作进展十分缓慢。公司老员工因为不信任她的能力，闹着要离职。

雨果因为第一天送孩子上学迟到被老师怼了一通不说，珠宝也没卖出去一个，孩子也无法适应没妈的生活。

安丽自信心受挫，在办公室内嚎啕大哭；雨果也体会到做家庭煮夫不容易，想要聊一聊，却发现妻子因为工作脱不了身。

换身没几天，两个人都感受到对方的苦楚。原来一个家庭，不存在谁付出多或少，都至关重要。

但因为合约在身，彼此都硬着头皮干下去。

安丽开始像男人一样疯狂工作；雨果开始练习照顾孩子、卖珠宝、做家务，样样熟能生巧。

但是前面有个更大的婚姻问题存在，夫妻性别混乱的行为导致孩子出现了心理问题。

后来经过各种危机后，夫妻俩才明白了家庭的意义，从此以后，他们比以前多了包容和理解。

一个家庭，需要两个成熟的人一起负责家里的生活，用心去经营，每个人的角色不同，侧重点不同，正因为如此，我们才组成了完整的家庭，

成人的世界，没有谁是容易的。懂得体谅和珍惜的婚姻才能走得更远！