我自己出了点事，心情不好，怎么排解？
心情不好该怎么办？如果是我自己，我会这样做：
1，找辆车骑出去，看看漂亮的风景。像我家旁边的可以爬山，还可以游水呀，还可以去湿地公园赏花呀，去草莓园摘草莓呀，去三道湾漂流呀。
2，带上手机带上钱，去买自己喜欢吃的东西，比如说肯德基呀，螺蛳粉呀，火锅呀，水果呀。
3，打开手机酷狗，或者抖音，或者糖豆广场舞，跟着别人跳起来。跳半个小时，多喝点水，心情舒畅，累了睡一觉，醒来啥事没有了。
4，如果你有老公或者男朋友，抓住他，什么话都不说，揍一顿，保证你心情舒畅。
5，如果家里有大枕头，大的布娃娃，和她们打一架。
6，如果你有知心朋友就跟他说说心里话，如果没有可以来头条，诉说你的心情，头条是一个互助友好的平台，一定会有人来帮你解闷，解除烦恼。
7，其实很多时候我如果心情不好，抱着我家儿子几分钟，我就觉得心里平静很多，因为我觉得只要儿子在身边，再多的辛苦，再多的累，再多的委屈都不那么重要了。
我自己出了点事，心情不好，怎么排解？
自己问题自己解决。有问题啦，心情肯定不好。这样吧，先定下心态，把问题理清，找出根源，对症下药，该怎样办就怎样办。想清了，办好了，心情放开了，那问题就自然舒畅，心情也就好啦。
我自己出了点事，心情不好，怎么排解？
我这人很闷的，心情不好就到江边看江景，看来往的船只，还有就是盯着江水找漩涡，看着看着，漩涡越来越大，然后又越来越小，最后漩涡不见了，变成了浪花，那点烦事好像变成了江水，然后流走了。
我自己出了点事，心情不好，怎么排解？
《谢謝邀请》
岀了点事事不大：
不大就是不可怕！
心情不好咋排解？
赔礼道歉勿激化！
我自己出了点事，心情不好，怎么排解？
谢邀
碰到事情，心情不好，又不敢跟别人倾述，确实挺郁闷的，但，这是常事，每人都有烦恼的时侯，问题是你的心态。
首先，遇到问题解决问题，事情解决了，心情就好了。其次，把不开心的事找亲人倾述，与亲人分析，困惑也可以解决，最后，走出家门，去外面走走，心胸会开宽自己心情也会好的[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][心]
我自己出了点事，心情不好，怎么排解？
谢谢，被邀！会闷会儿！可能转身就去头条找乐子！比较喜欢！方清平的单口相声！
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