怎样才算是高质量晚年生活？

怎样才算是高质量的晚年生活？

一有健康的身体，能够心情舒畅，随心所欲的锻炼，能够参加自己喜欢的娱乐活动。

二 有宽敞明亮的住房。住房就是你的家，是你住的最长的地方，一定要宽敞明亮舒适，住在里面感觉温馨幸福踏实有归属感，没有房子，像漂泊的浮萍，游游荡荡居无定所。

三 有比较高的退休金。有高额的退休金。你的退休生活才能无忧无虑，可以出去旅游欣赏美景，可以冬天在南方，夏天到北方过舒适的候鸟生活。想吃什么想喝什么可以随心所欲的买。

四 儿女文化水平高，有出息，有好的工作，待遇高不啃老。经常来看望父母，孝敬父母，这样父母是最舒心的。

五 有一定的存款。你有病时，可以自己付费，尽情治疗，不用给儿女增加负担，也不用跟他问要钱，看他们的脸色。你若没钱，老年有病时，很可能得不到很好的治疗，甚至会放弃。

六 要心胸宽广，知足常乐。人生活质量的高低与心情好坏是有很大关系的。因此，你要放平心态，不攀比生活好的，不计较待遇高的。感到自己的生活就是独一无二最好的，要健康的活着，愉快的过着，不管多活几年，国家都会给发退休工资的，你就可以多看几年

美景，享受几年美好生活。知足常乐，健康长寿！

具备以上五条的老年人，就有高质量的晚年生活！

怎样才算是高质量晚年生活？

（原创）

要做到高质量晚年生活，就必须达到以下几点：

一，必须要有一个健康的身体，为此应多进行一些力所能及的体育锻炼；

二，必须要有能够满足较高物质生活需要的充裕经济实力，如旅游、接受教育学习的投资、患病治疗及住院等等诸多费用的支出；

三， 必须要有一个夫妻恩爱，家庭和睦，子女孝顺的幸福美满的婚姻家庭生活；

四，必须要有满足提升老年人文化素质需要的社会公共文化设置，以提升科学知识、文史知识、艺术欣赏等方面自我教育、自我提高的科学文化修养，使自己成为一个有品位高素质的人；

五，必须要有良好的个人生活习惯和精致的生活方式；

六，思想豁达，心态阳光，感恩社会，乐于助人。

怎样才算是高质量晚年生活？

怎样才算是高质量晚年生活？

答：所谓高质量晚年生活，是与这三样东西有关：1.健康的身体。2.有足够的金钱。3.拥有良好的心态。为什么这样说呢？

首先说人老了，要有个健康的身体，就有高的生活质量。比如：一个坐轮椅的老人和一个推着轮椅的老人，坐轮椅的那个老人虽然让人推着，不用他自己走路，这个人身体肯定有毛病，有疾病，疾病每时每刻都在折磨着他，他会浑身不舒服。而推轮椅的人，虽然他费点力气，但他没有疾病的折磨，身体健康，他过的就会舒服。一个人要有个好身体，生活才会过的更好，生活才会有质量。

再说，有多的存款，生活质量就会高。很多人都说钱是身外之物，但你没钱什么也干不了。尤其是老了，当你生病需要钱的时候，如果你的钱不到位，错过了抢救机会，就会导致大病或死亡。钱能买命。因此，人要在年轻时就要学会攒钱，认识到人老了钱的重要性。只有有了钱，才能过无病无忧的晚年高质量的生活。

最后说说，有好的心态，就有高质量的生活。一个人要有良好的心态，，面对生活中的一切，尤其老人晚年生活中的一切。心态好了，看待任何事情也就不一样了。心态改变一切，有的老人，忍受不了自己晚年的状态，认死理。这是不对的，要学会控制自己的情绪，勇敢的面对现实，接受现实，这样你的晚年生活就会过的愉快些，不会有烦恼，心情会舒服。

以上三种东西是老人晚年高质量生活的保证。

我简单的认为，老人晚年高质量的生活，就是一天三餐，饭不必是山珍海味，哪怕粗茶淡饭，吃饱吃好。老人要多运动，生命在于运动，健康的身体是晚年的根本，有健康的身体比什么都强。

所以说，高质量晚年生活，就是老人过的舒坦、高兴。快乐度过每一天。

怎样才算是高质量晚年生活？

回答：

人在60～70岁，

无疾无病，

乐观心态！

经济独立，

互相陪伴。

力所能及，

儿女喜欢！

人在80～85岁，

一切自理，

腰酸腿痛，

治后回复。

电话常有，

爱好不断。

日出🌄笑日落🌅息

人在85～90岁

常打招呼常见面，

干净利索还能转！

三餐饮食有规律。

讲话仍然被爱戴！

人在90岁～

敬老院床上爬，

不然穿好新衣就出发。

好看照片挂墙上，

写好遗言告诉他，

我这人生很幸福！

另外世界仍有家。

世外桃源没有网，

人山人海欢乐佳。

怎样才算是高质量晚年生活？

高质量的幸福美好的晚年生活应该是这个样子的一一身体健康，顺心如意！

身体健康太重要了。中国有句老话，“久病床前无孝子”，貌似在说子女不孝，其实就是在说老人的身体。老人拥有一个健健康康的身体不仅自己不用遭罪，对于子女来讲也是一种福份与解脱。上班时我作为工会干部，逢年过节走访慰问老弱病残，见证了太多的让人心酸的各种场面，有对老年夫妻一屋一个瘫痪在床的样子，子女们疲惫无奈的眼神，这都多少年了，依然在我的脑海里萦绕，挥之不去……。

所以说，健康是顺心如意的前提条件和扎实的基础。孩子们争气，每个人的小家庭操持的不错，当老人的肯定惦记但不用分心，情绪自然就好。再加上咱们国家越来越关注老年人的生活，你没看健身器材到处都是，而且将来小区还要为行动不便的老人提供专门的养老房，配备医务室，开办老人食堂。晚年的生活幸福着呢。

最后再强调一点，老年人得有点儿兴趣爱好，琴棋书画，唱歌跳舞，打拳钓鱼，有一样会的都行，再不济公园里散散步、扎堆唠嗑都可以，就是不能窝在家里啥都不想不干，任凭脑子生锈，这个很重要，决不能让老年痴呆症找上你！

怎样才算是高质量晚年生活？

这个问题每个人都会给出不同的答案。但我认为首先要有一个健康的身体，能到自己想去的地方，能品尝自己喜欢的美食，能做自己力所能及的运动。要有和睦的家庭，享受亲情。要有一定的文化爱好，享受文化生活。閑来读一读未读完的名著，或找一本喜欢的字帖，读一读临一临。周末和孩子们外出看看山水，放风筝，呼吸点儿新鲜空气。或晚上到剧院看一场演出，欣赏一场音乐会。节假日全家团圆吃顿饭，和孩子们小酌一杯，拍些照片留念。饭后沏一壶清茶，品一品新茶的清香。一天下来，累了，洗个热水澡，然后上床和金婚的老伴一起慢慢进入梦乡。这样的生活质量应该可以了吧？