孩子上高一了，突然抑郁不愿意上学了，请问怎么办？

大家好，我是拯救不开心的拉斐尔，一名博士在读的心理医生。

情绪障碍的学生近年来确实越来越普遍，男生女生都有，高一与高三，是高中最频发的两个时期。

高一的情绪问题，更多的表现为对高中学习生活的不适应，高中与初中的差距，表现在学生的各个方面，人际环境、学习环境、同学天赋等级、教师教学方式、考试频繁程度、作业数量、学习任务难度等等等等，这些差距很可能导致部分学生产生不适逃避，或抗拒上学、或沉迷游戏、或总生病请假。

高三的情绪问题，则更多表现为学习压力的恐惧逃避与自我的迷茫，面对高压的学习生活，部分孩子抗拒上学，觉得上学是“坐牢”，面对压力可能一边自我麻痹过高看待自身能力，一边通过沉迷享乐来逃避内心压力，同时正因为自身的不作为而进一步受困于现实感受到更多的压力，恶性循环不断反复。

对不同类型的学生，应当给予对应的处理方式，通过科学合理的方式，改变学生的不良认知模式，引导其尽可能面对自身困境，逐步祛除逃避行为，鼓励其树立目标，重建目标行为体系，从而产生内驱力来平衡自身对自身学习的恐惧焦虑感。随着学生成就感的累积，新的认知与行为模式逐步固化，直至最终替代过去不合理的部分。

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孩子上高一了，突然抑郁不愿意上学了，请问怎么办？

针对这个问题，因我女儿也是去年上到重点高中的，我的方法真的简单有效，有这现象的家长不妨一试。

我女儿是以全市268名考上重点高中的，中考算是超水平发挥，因为她班上经常第一名的，此次只考了全市七百多名。刚上高中，她还是信心满满，摸底考还考了类似的名次，随着课程的进程，她报名参加了所有理科的兴趣班，可没有一个入围，有一次打电话哭着跟给，我说，她不是读书的料，想转学了。我听了她的发泄，我当时只能安慰她，每个人在每个阶段都可能遇到挫折，只有静下心来，默默前行，你才可能在不断竞争中渐露头角。中考后我分析了她的各科成绩和级、班的排名及她们班上各同学成绩的变化。发现班上名次从9名掉到了22名，比第10名的仅差了15分，其中语文掉到了倒数第4名，比平均分少了20多分，班上有位男生掉得更历害。于是我帮她分析问题，并果断放弃历史、政治、地理，重点学好语数英物及化生。在不断的鼓励下，期末考试有了小小的进步，语文进到了45名，英语前进了10多名，数学、物理她说马虎错失了好多分，但仍然不错。语数英物总分排名也排在了12名。

现在她信心满满，目标是上海交大。我很期待她的不断提升！同时我仍不失时机的督促她，努力朝自己的目标奋进！

孩子上高一了，突然抑郁不愿意上学了，请问怎么办？

孩子上高一了，突然抑郁不愿意上学了，请问怎么办？

每届高中，几乎都会出现两三个有情绪障碍的学生，基本都是女生，表现为不愿意上学，一进教室就哭泣流泪，四处寻医包括找心理咨询师也没有效果。

几乎所有的高中学校都会有这样的问题，而重点高中往往更加突出，这些学生中，男女都有，基本的形成模式大致是这样的。

一些考入高中，尤其是重点高中的学生，在初中基本都是班里拔尖的，受到老师的特殊照顾，同学羡慕，初中课程的难度也小，他们能轻易学会，虽然表面很优秀，但是并不自信，也比较敏感多疑，这是家庭环境造成的。到了高中，聚集了很多优秀的学生，并且有少数学生表现的非常优秀，学习能力很强，就对他们产生压力，觉得自己不行，高中的课程难度也比初中大了很多，有时听不懂，经过努力也没什么效果，他们就会很焦虑，自卑程度加大，人在焦虑的时候学习效率降低，导致更加听不懂，对自己彻底怀疑，觉得自己完不成学业，考不上好大学，甚至考不上大学，这种高焦虑就会形成抑郁症。他们是一种条件反射，到了学校就会焦虑，就出现一些躯体症状，如胸闷气短，心慌心悸，呕吐，哭泣等，但他们并不是真的不想上学，而是到了学校就难受。

表面看是抑郁或是抑郁症，但实际是焦虑，是一种学习障碍，这种焦虑来自对自己、对学科的不客观评价，来自一学习就会自动焦虑的条件反射，来自敏感多疑没有安全感的性格。调整方法，给学生讲解焦虑情绪对人的影响，对思维的影响，调整不合理认知，让学生在平静的状态下体验学习的高效，并把这种平静的学习状态，通过反复暗示变成常态。

现在这样的学生很多，而吃药，住院都不能解决，有的心理咨询也是低效、无效的，只有用条件性厌学情绪解释才是科学的，消除消极的条件性情绪才是高效的。

孩子上高一了，突然抑郁不愿意上学了，请问怎么办？

还是要先了解不愿意上学的原因，然后对症下药。

现在孩子压力都大，上了高中，压力更大。我家孩子也不愿意上学。从初中就开始不愿意上。我让她问问他们班的孩子，有没有不愿意上学的，他说他们都不愿意上学。高中后，孩子也在班级做调查，反馈回来，没几个愿意上学的，考试年级前几的，也不愿意上学。

可见，现在的孩子愿意上学的比较少。究其原因，学习枯燥，刷题刷题，孩子们都没有热情了，这个时候调整心情特别重要。

1.了解是什么原因不愿上学?听不懂?人际关系不好?嫌累?听不懂，要找出解决途径。查找弱项，适当补课。人际关系处理不好，要看看是谁的原因，再找老师，同学的帮助。如果嫌累，从思想上做做工作，逐步帮助孩子改善。

2.如果确实抑郁严重，要寻求专业的指导与帮助。可以找心理医生，也可以去医院看医生，吃一些抗抑郁的药💊。

3.家长一定要帮助孩子好好度过这段关键的时期。

孩子上高一了，突然抑郁不愿意上学了，请问怎么办？

感觉孩子越大，烦恼越多，我家女儿也是去年上高一，刚去的时候也是有一阵子不适应，第一次考试结束后回来哭得稀里哗啦的，我觉得这么大的孩子是可以通过沟通来解决的。如果孩子是上了高中后才出现的情绪问题，无非是以下几个原因：

第一，高中老师的教学方法和义务教育阶段那种保姆式的教学方法已经有区别，会让孩子产生不适应

第二，初中成绩可能在班上排名比较靠前，到高中后学霸云集，有一种强烈的落差和失落感

第三，高中一年级开的课程非常多，学习的节奏和压力骤然增加了很多，需要时间来适应

我觉得要多和孩子聊天，不一定要聊学习成绩之类的事情，只要愿意和你沟通聊天，就能慢慢找到她不开心的原因，再有针对性的去做工作；降低预期值，高中毕竟有三年的时间，可以告诉孩子上高中以后的同学都是全市最优秀的孩子集中在一起，竞争的平台已经不一样了，所以有可能成绩排名会比以前低，一般有心里准备的时候，反而能更坦然的面对。最忌讳的就是给孩子太大的压力，高中阶段的孩子已经接近成年人了，他们会有自己的想法，自己的目标，家长只要照顾好他们的生活，适当的进行一些沟通，无需再加给他们太多的压力和目标。

孩子上高一了，突然抑郁不愿意上学了，请问怎么办？

孩子不愿上学的原因大概有以下几点：

1、这不是孩子心仪的学校，心中有落差，孩子会对自己有否定

2、学校的教学压力太大，孩子没有做好准备，承压力、受挫力不强，一点打击就会让孩子垮掉

3、孩子学习内动力不强，不知道学习是为了什么，内心的迷茫无助，让他看不到未来

4、家长老师的唠叨，让处于叛逆期的孩子用不上学的方式进行反抗

5、人际关系中，与老师、同学的相处互动也是诱因

6、学习方法的不正确，会让孩子认为学习很难

7、其实孩子所呈现出来的所有问题都在提醒我们家长，要学习改变之前的养育方式了，孩子需要父母无条件的爱、支持、理解、陪伴、看见和倾听，而不是说教、指责。先耐心陪伴孩子，让孩子调整好状态，状态好了，学习对他们来说，从来都不是难事！

祝福孩子🌹