有一个负能量爆棚的母亲是什么感觉？

大家好，我是拯救不开心的拉斐尔，一名博士在读的心理医生。

题主的问题可类比转换为，负能量爆棚的母亲可能造成的影响。

从案例经验总结而言，过高的负能量所带来的可能影响包括但不限于，过高的情绪等级、敏感的行事风格、过强的控制欲、神经质的人际交往方式、绝望的发展困境等等等，如此对自身对家庭都可能有着深远的影响。

从对家庭与子女的影响角度而言，母亲的认知模式、行事风格、交往方式会潜移默化地遗传到子女身上，增加其情绪不稳定性与罹患情绪疾病的可能性；不安全的家庭环境与支持感欠缺，也会让子女相对普通人，更容易存在安全感缺失问题，面对困难时更加容易崩溃甚至出现极端行为；同时，原生家庭的问题也会导致子女归属感缺失，其可能一方面恐惧家庭恐惧面对亲密关系，另一方面又会潜意识中不断渴求寻找一个稳定的情感归属（往往因此很容易碰到情感欺骗等不良事件）。

对此类问题一般而言，逃避家庭往往是很多心神俱疲的子女会做的选择，但血缘是几乎不可能逃避开的，因此很多时候逃避的结果，往往是彼此陷入相互拉扯互相折磨的模式之中。终究逃避是无法解决问题的，以科学的方式进行干预处理，方为正道。

本人在临床工作中遇到过很多次，类似的“母亲”导致的家庭冲突求助案例。对他们的解决过程，要么通过与母亲的直接心理干预，引导其认识到自身问题对自己最在乎的人所造成的影响，激发其内心中渴望改变的愿望与想法，逐步引导其通过改变自身态度、认知、行事方式等，缓解家庭冲突的同时降低其内心痛苦感与情绪水平；要么通过子女间接干预的方式，先对子女进行工作，尽可能祛除已堆积的现实影响降低情绪水平，而后与子女及其家人商议科学方案，通过间接的方式，已各式各样的方式引导“母亲”接受自身需要改变的观念，从而再逐步引导其进行认知、行为等的改变。

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有一个负能量爆棚的母亲是什么感觉？

母亲是那种无理取闹又负能量爆棚的人。

我今年29岁，女，去年刚刚结婚还没孩子。家里的独生女。

说起母亲的种种来，简直三天三夜也说不完。父亲被她折磨的也是够呛。我甚至有的时候，怀疑她是不是精神出了问题。

结婚后我总算逃出了母亲的控制。

但是母亲常常以以后家里的财产房子都是留给我的，有意无意的提醒我要顺从她的一切意愿，不过财产不财产的到是无所谓，主要是我是独女，赡养是避免不了的，而且和母亲是要注定纠缠一辈子扯不清的，虽然无奈也是认命了。既然已经结婚单独住，我也有意和母亲缓和关系，尽量不去招惹她。

去年我们结婚出去度蜜月的时候，顺道帮我爸妈也另外报了一个旅游团，让他们自己单独出去旅游散散心。本来是好事，结果旅游回来之后，母亲各种的说，说我给她报的团不好，团里的人各种的不好，景点也不好玩，吃的也不好，住的也不好。等等。说我刻意给他们报了个便宜的团，自己跑国外去好的地方玩。

天地良心，给他们报的是正规旅行社的旅行团，考虑他们年纪大，不方便游览太远太长时间，特别考虑后报了个5天的。全程包吃住，不购物的高价团。结果旅行回来后，当着我新婚老公的面，把我数落个没玩没了。那一刻我老公都看傻了。我恨不得找个地缝钻了，不是害羞没面子，是想赶紧溜了躲开她。

为了补偿她，去年元旦，我亲自陪同，老公开车，走了一趟江南水乡还有上海，就是想一路自己开车好好的吃吃玩玩，结果吃饭的时候，点菜嫌贵，我说妈，咱们不差钱，想吃啥你点着。玩的开心就好。结果她说宁愿啃馒头吃方便面。我们点了吃了，她自己边吃边唠叨，搞的周围吃饭的人不停的停筷看着我们，就她整个机关枪，一路上没有一处让她满意的。还有自己开车不用跟团赶时间，我和老公习惯夜生活，晚上母亲在宾馆早早休息了，我们出去玩，早晨就想多睡会，补个眠。结果七早八早就过来砸门，说是宾馆的早餐都快被人吃完了，怎么就那么贪床。凡此种种，总之老公都给她彻底整怂的了。说以后坚决不一起出门了。

你说我能怎么办。今年疫情在家事情比较久。我妈没事就经常跑来敲门，跟查房似的，我和老公习惯的吃饭睡觉没个点，在家也随意，给我妈这么搞的，我老公也觉得无法忍耐，说幸亏没住一起，不然给她这样整，早就那啥啥的都无能了。

终于在一次可有可无的小事件中，我妈借题发挥，又唠叨上了，不知我哪里来的勇气，那是第一次，我公然反抗我妈，冲她说了一句，你的财产你自己留着，我不惦记，你要是在这样对我，咱们就一刀两断，别动不动就像谁惦记你的房子存款一样。你要是在逼我，我就死给你看，死了都让你找不到我。那次吵架到现在，整整5个月了，我没有在回去过。我爸到是经常联系，说我妈收敛了一点。不过江山易改禀性难移。我也担心我妈精神上有问题，劝我爸带她去看精神科，结果我爸被我害惨了，我妈听说我爸要带她去看精神科，和疯了没区别。好吧。这是亲妈，甩不开的血缘，我认了。

有一个负能量爆棚的母亲是什么感觉？

我妈前天去厦门打工，今天就跑回来了！

我妈就是这样一个不折不扣负能量的人！

她整天满嘴跑火车，希望天上掉馅饼。我们姐妹都快被她气死了，她光上传销的当就上了2回。

10年前，明知我舅母在贵阳做传销。她非觉得我舅母做传销赚到了钱，拉着我爸。带着全身家当死活要去贵阳，我阻止她，她把我骂的狗血淋头。我没有办法只有去银行冻结了她的银行卡，她取不了钱。我才救了她这一次。她才带着我爸灰溜溜的跑回来了。

2年前，她啥狗屁朋友又让她凑6万元去山东威海做传销发财。她又心动了，瞒着我们。千里迢迢跑去山东，恰巧他们头目被举报了。她才幸免又躲过一劫！我担心下一次有人让她去，她还会心动。

我妈生平爱慕虚荣，谁告诉她有大钱赚。她就心动的不得了，她整天羡慕人家保姆月收入很好。她每年都吵着要去，可是到了东家那里，嫌七嫌八。没两天就灰溜溜的跑回来，这不前两天心有成足跑去厦门给人家工厂煮饭，煮了一餐饭住了一个晚上，就又跑回来了。

她总觉得小钱不想赚，大钱又没本事赚。她成天说谁家女儿又给妈妈多少钱了，谁家嫁女儿聘金又是几十万了。说她养了我们3姐妹，还没有人家养一个女儿的聘金多。这满满的负能量，导致我看到我妈都害怕，听到她开口，就怕她说我们姐妹没有出息。

大家都说我妈年轻漂亮，可以做我们姐妹的姐姐了，她最爱听这种话。人家给她戴高帽子就飘飘然，给朋友随礼都出的最高。

哎，我都不知道我们姐妹怎么如此不像她。我们脚踏实地的去工作，总诋毁我们工资低。我们给孩子买点好东西，她觉得浪费钱。不如给她买几身好衣服穿，她总说她衣柜里都是垃圾，我们自己为了孩子，都苛刻自己，很少给自己添啥衣服！

我妈还重男轻女，她微信里标记我们姐妹都是写我们的名字，唯独我弟的微信他标记宝贝儿子，气死我们了。从这个小细节就可以看出我们姐妹在她心中的分量了！

哎，不说了。说多了又有人说我大逆不道了，说老妈的坏话，我只是憋着难受，在这里发泄一下！请大家原谅我的唠叨，谢谢了！

有一个负能量爆棚的母亲是什么感觉？

形容我母亲负能量之前，应该先说说她的性格及和家人相处方式。

这么说吧，如果家里有二斤排骨，我们都不回去，她绝对宁可吃咸菜都不做的，如果有五只大虾，三口人吃饭，她会给我三只，给我父亲两只，自己宁可一口都不动。

如果我想买什么东西，做什么事，金钱遇到麻烦，只要跟妈妈说，绝对不是问题，只会多给，不会少给，哪怕她自己买二斤土豆为一毛钱恨不得计较半天。

我妈妈还绝对是扶弟魔扶妹魔，这些年明里暗里补贴舅舅姨妈都成家常便饭，甚至舅舅家孩子过生日都要表表心意，姨妈生前肾衰竭，做透析手术，每次赞助都以四位数为单位，姨妈后期有些难为情，舅舅直接了当告诉她，大姐给钱就收着，反正大姐有钱。

可是，我们姐妹却有同感，如果哪个人天天跟她在一起，不是她把我们折磨崩溃，就是我们把她折磨崩溃。

我妈妈住一楼，后面是一个小院子，院子后面是绿化带，种了几棵玉兰花，春暖花开，极为漂亮，不少人前来留影拍照，不知道触犯老太太哪条神经，没有一天不抱怨，左照右照，有啥照的，喜欢搬家去。

我们劝她，那是公共场所，别人喜欢做什么那是别人的自由，跟咱们没多大关系，犯不着生这些闲气，老太太一概充耳不闻，反倒越说越生气，我们最后集体保持沉默。

她家二楼主妇喜欢做针线活，我们住一楼会感觉噪音，老太太又不愿意了，天天嗡嗡嗡，有啥做头，还让不让人休息。

其实哪有天天做，而是只要楼上有一丝动静，老太太就有异议，我都忍不住想，这要是以前家家剁饺子馅，你还不得疯啊，又不是活在真空里，怎么能这么苛刻。

即使和舅舅姨妈也是如此，钱没少贴，东西没少掏，但意见也不少，前几日做白内障手术，二姨夫特意大老远过来，随了五百元钱，老太太又生气了，拿什么钱，我又不缺他这两钱，还得找机会还回去，他不嫌麻烦，我还嫌麻烦呢。两个舅舅不知道信息，都没过来看她，她也不愿意，哼，一年到头，大病小病，大事小情，我哪一样少给他们掏钱，我住院不知道，这长时间没打电话就不知问一问，一个个都是白眼狼。

我们姐几个有时懒得听她怨天尤人，忍不住会问她，妈妈，你到底希望别人怎么做，别人怎么做才和你心意。

其实，她也不知道自己究竟需要什么，对她而言，不论是对是错，是好是坏，抱怨所有的人，抱怨所有的事，就是她的生活方式，就是她生活中不可缺少的一部分。

我年轻时不知道这叫负能量，就是感觉周围没有什么好人，没有什么值得开心的事，渐渐年长，才知道这种负能量对人的杀伤力是你无法想象的，我要用近半生的时间才能慢慢挣脱，努力让自己不成为她的复制品，但这一路走来真的太辛苦。

时至今时今日，我唯一能让自己保持平静的方法就是尽量少和她交谈，虽然我知道她很寂寞，但我不想因为她的寂寞，让自己活在灰暗中。

可随着阅历加深，我也明白她为什么会有那么多不满，年幼被外公外婆独自扔在农村，与叔叔婶婶一起生活，吃不饱穿不暖，还要承受繁重体力劳动，那种艰辛凄凉我想也体会，后来她虽全力脱离那种生活，但要帮父母照顾弟弟妹妹，外公外婆只会认为理所当然，决不会多一些体谅。

她三十岁与我父亲结婚，四年中，三个孩子接踵而来，没一个男孩，这个事实她比我父亲更无法接受，父亲的工作性质又常年出差，即使不出差，我父亲在照顾孩子料理家务也很难顺她心意，她又胆小怕事，遇事没有半点注意，这么多年，大概除了抱怨，她也没有什么宣泄渠道了。

只能说，她们这一代，经历了太多贫穷太多艰辛，始终不曾被温柔对待，所以她们也无法温柔以对，是她们的悲哀，也是许多子女的悲哀。

有一个负能量爆棚的母亲是什么感觉？

不知道我公婆这样的算不算。我的原生家庭家境普通，但是父母从来不吵架，虽然没啥深情似海，但是也算举案齐眉。等到了婆家，简直颠覆了我的三观！世界上竟然有这样的父母。

刚定亲没多久，住妈家回来，就听见我婆婆一个人在扯着嗓子哭喊，撕心裂肺的，我赶紧扔下包包，去到厨房，我婆婆在那捂着额头，隐隐还有血迹，进到屋里，一地的碎玻璃碴子一屋子的酸味，旁边还扔着笤帚簸箕，。事后我了解到，小叔子回来了，婆婆给炒的豆芽，但是可能是夹生了，公公就一把掀地上了，说婆婆成天忙着去打麻将，连个豆芽都没炒熟就急着要走。

婆婆出去跟人打牌，公公颠颠去了，骂了婆婆一顿，大家不欢而散。

公公打牌，我对象在旁边说这么出不对，俩人又干起来了。

最近一次是公公想吃疙瘩汤，婆婆做熟了端上去，公公吃了一口就吐了，说你做了好几十年饭，一个疙瘩汤里头还都是干面呢，啪一摔筷子就走了。自己气哄哄的到处遛，回来还气的直嗳气。

我也不想说谁对谁错，可能每个人都有错，但是我想最错的就是，他们不懂得控制自己的情绪，不懂得体谅他人。也许他们家境是比较不错，但是这种生活真的不令人羡慕，希望我的孩子们可以在我的保护下，不要变成他们那个样子。

有一个负能量爆棚的母亲是什么感觉？

来，你们弱爆了。说说我妈，

没读过书，今年才43岁，活的跟八十多岁的人似的，

第一个特点懒，懒到啥程度呢，家里不夸张的说跟猪窝一样，长年没枕头，家里唯一的枕头脑油都发霉了，家里有全自动洗衣机，洗衣服从来一大堆往里一扔，就不知道拿出来了，每天除了躺床上。就是去人家家里逛，一干活就这不舒服那疼，我爸家里地里啥都得干，做饭刷碗，我妈碗都刷不干净，地从来没脱过，李天想起扫一次，冰箱什么都跟生蛆似的，沙发被老鼠啃完了

第二，嘴碎，啥事都赖别人，自己一点屁事都没，小时候一看我不顺眼就是一巴掌，要不就是你去死吧怎么怎么的，这种情况一天上演无数次一次半个多小时，有多难听骂你多难听，导致那时候一度想自杀。整天是说别人多她不好怎么滴，比如我要是扫扫地她会让我爸骂我半天说我扫的啥地怎么滴。还不如不干怎么怎么滴最少得说你半小时。完了那我不扫呗，她就满大街走街串巷说我对她不好我懒我怎么怎么滴。特会撒谎，有时候说话你要不信她她不会直接说是他说的，说是人家说的

第三贪，我小时候家里也不是很富但我97年的，好好干绝对不至于吃不饱饭，但是我妈就绝了，生病了说你不好，家里没钱生病还得花钱就改砸东西，数落你生病花多少钱，所以那时候生病也不敢说，好占小便宜，她嫌我姥姥懒，从不在我姥姥家吃饭都是去人家家玩，饭点还不走，等着人家说在这吃饭吧，完了就真不走了，还有很多事，打我奶奶骂我爷爷。我爸反正啥事都听她的。谁在她那都不算人，动不动叫我去死，