你是怎么度过分手的痛苦日子，变成一个更成熟的灵魂？

分手其实就是最好的洗礼，是对于每个人来说最好的成长机会

分手的一开始不适应肯定是有的。

但是你终究要明白，每个人最终的情人也都是自己，每个人都将会自己走向自己的结局。

在这样的认识之下，你就会逐渐从痛苦剥离出来。

完成个人的成长。

很多人对于分手感到不可接受。

不接受的原因往往都是对于“沉没成本”的执着。

我对她（他）那么好，他（她）为什么要离开我？

谁说你对人真心，对人好，别人就不会离开你了呢？

你要明白对于凉薄的人来说，你对她越好，她越会恃宠而骄，甚至觉得你别有所图，觉得你必然离不开她。

所以，你要真正去接受分手这件事，要真正去接纳重回单身的这个现实。

更重要的是你要重新接纳你自己。

不是你不好，只是，你爱的人，已经离开你了。

你会不直觉地复盘你这段感情，会很自然地想分手是怎么造成的？

我们是如何走到分手这一步的？

当你不带任何情绪地去复盘和反思的时候，你就会发现分手是双方都有责任。甚至是有些时候分手双方都没有太大责任，只是因为无奈。

比如说，那种校园情侣，本来就是在大学同学的时期才能相处，但是在从高校毕业之后，天各一方，因为异地分别就不能再相恋了，像这种分手双方的责任都不大，只能说是命运的安排。

当你能够心平气和看待分手的时候，你就发现你的内心不会再怨恨，你会更加平和。

能够平和地对待分手，就是你从分手的痛苦当中走出来的开始。

既然分手的原因都已经找到了，分手的现实也已经看清了。

这个时候，我们要做的是什么呢？

那就是成长。

我们没有必要再去纠缠已经离开我们的人，我们要做的就是完成个人的成长。

比如说以前没有分手时，总是由恋人代劳的事情，现在我们自己要动手去做了。

再比如说，你以前的内心比较的敏感脆弱，但在分手之后，你应该更加坚强了。

分手，从另外一个角度来看，也是好事。

尤其是对于男人，它是来砥砺一个男人要更加的现实，更加的坚强，也更加的长进。

对于一个女人来说，分手的滋味固然很不好过，但是你要明白，就此，很多生活的重担都只能靠自己了。

也许分手对于一个女人来说是最好的重生，不信你看董明珠，你看老干妈，都是在单身之后，开启了自己的事业的辉煌。

其实，爱情对于我们每个人来说，都是必经品，但是却不是必需品。

你一天不吃饭不喝水，你会觉得活不下去。

你单身几天应该没有什么大问题。

于是，在分手之后，你可以把精力转移到其他地方，这一次，终于没有情人来纠缠你或者说是消费你了。

你可以把更多的精力投入到自己身上。你可以看一直想看的书，去写一直想要写的文，做一直想要做的事。

在孤独和沉淀当中，你会超越从前的自我，甚至可以写出传世的名篇。

你像贝多芬的《命运》交响曲，就是在失恋的状态下写出来的。

你是怎么度过分手的痛苦日子，变成一个更成熟的灵魂？

1、把所有的痛装在心里，正常工作正常生活，不在人前哭天抹泪，实在不行的时候找个无人的地方痛苦一场。2、旅行，在最难过的时候，坐着火车去了自己心心念念的西藏，坐在火车上看着广袤无垠的大地，心就莫名的开始安静下来，在大昭寺看到那些虔诚的拖家带口磕长头的人，我的泪水肆意流淌，魂牵梦绕的布达拉宫，神秘的纳木错，美丽的羊卓雍错无一不让我震撼，无一不让我感受生命得美好，美好被放大，痛苦自然被放小。3、学习，失去的已然失去，与其每天在痛苦中消磨生命，不如身体力行做点力所能及的事情，从最初的心乱到后来的淡然都是一种历练的过程，通过学习，我实现了自己的目标，取得了自己专业的高级职称，也是因为学习，我结识了一些志同道合的学友，他们给予了我很大的帮助，我的工作因此也有了新的提升。人生就是一边失去一边得到的过程，看透了，放下了，也就走出来了。

你是怎么度过分手的痛苦日子，变成一个更成熟的灵魂？

我没有答这个问题的资格 没被甩过 你说气人不 我也想尝尝爱情的苦 啧啧啧 人生不圆满[捂脸][捂脸][捂脸]

你是怎么度过分手的痛苦日子，变成一个更成熟的灵魂？

该咋过就咋过呗～

你是怎么度过分手的痛苦日子，变成一个更成熟的灵魂？

如果你已经知道眼前的这个人不是你最终的依靠，不能陪你到老，你为什么还要把过多的精力去用在一个没有结果的人身上呢？爱过才会心痛，因为爱所以才无法自拔，既然选择了分手就要尊重自己的选择！建议你可以听听音乐，多做运动，听听讲座，看看书，学学做饭……有趣的灵魂永远大于美丽的皮囊，你若盛开蝴蝶自来！

你是怎么度过分手的痛苦日子，变成一个更成熟的灵魂？

分手后.让自己忙起来 没有时间去想太多 . 往前看. 会遇到更好的人 .多想点平常相处的细节 他不好的地方.提醒自己不要回头.健身为遇到更好的他准备