老伴去世，失去了依赖，一个人确实孤单，余生怎么去适应？

人这一辈子，若是没经历，没摸索，真的什么也没得着。

前几年我老婆去世以后的二个多月，我头发脱落过半，且白了许多，终日挥之不去对老伴的思念，有个朋友半嘲讽，半劝解的对我说：‘没老婆难道就活不下去吗？’

前几天，他老婆五十五岁，突发心梗经医院抢救无效死亡，老婆生前他在外地打工，老婆病重才通知他回家，这个时候老婆己住进医院重症监护室lCU，他年初出门的时候，老婆还送他走出大门，现在回来看到的是老婆冰凉的尸体，他整个人崩溃了，象瘪气的轮胎，瘫软了！

凉风不刮在谁的身上，他不知道是怎样的凉快。没有吃过川椒，不知道川椒是怎么样的辣，现在他不说那句‘没有老婆就活不下去’的话了。

话还没有说几句，他头象锄头一样勾下去了，眼泪又涌流不断，现在和我一样，又是爷又是奶，在家里和孙娃相依为命，现在经历着前几年我的经历，他终于知道镰刀是铁打的，火车不是人推的了，单身的孤独和对老婆的思念与日俱增，让他挣扎得死去活来。

余下的日月，只有在家里与孙娃一起度过了。

想念妻子，也只能是望望墙上亡妻生前的照片了。

他也学会了洗衣，做饭，接送孙娃上学、下学，孙娃没有了奶奶，象小鸡一样无助，他没有了老伴也是很凄凉。

最少需要二年的时间，才能抚平妻子突然去世给他带来心灵的创伤。然后才慢慢适应单身独居的生活。

老伴去世，失去了依赖，一个人确实孤单，余生怎么去适应？

老伴去世，失去了依赖，感觉一个人孤独寂寞，那是人之常情。

若条件许可，又有合适的人选，那么就重找个后老伴。

俗话说：“儿孙满堂顶不过半路夫妻”。只有老伴才能白天黑夜的陪伴你，使你从此不孤单。

老伴去世，失去了依赖，一个人确实孤单，余生怎么去适应？

事实上这提问只有和尚尼姑，才能给予最精确的回答。

在现实生活中，有血肉灵魂活生生的人耐不住寂寞，只有用挡不住的风情找伙伴，另外还能怎么办。

人生苦短，当一个人管不住自己的下半身，就用下半身说话，算得住下半身就用头脑说话，这是很正常的生理常识。

老伴去世，失去了依赖，一个人确实孤单，余生怎么去适应？

失偶的现象是常事，真正白头偕老的夫妻並不多！什么时候失偶只是时间未能先知而已，但人人都有思想准备的，当然年轻时考虑的少。一但步入老年人阶段，特别是夫妻一方身体不好或患有重病时那精神压力就可想而知了。总之，生老病死，人之常情，为死去的人而顽强的活着就是对Ta们在天之灵最大的安慰！该干啥就于啥！该活还的活下去！

老伴去世，失去了依赖，一个人确实孤单，余生怎么去适应？

随着时间的推移、你慢慢就适应了、甚至养成不愿多接触人的习惯、只想一个人的清净。

老伴去世，失去了依赖，一个人确实孤单，余生怎么去适应？

寄翔答题。

尊重规律，坦然面对，顺其自然。接受一切实际已经发生的现实。

与生活牵手，与自己讲和，与孤独为伴，尽己之力，迎难而上。改变有能力改变的，接受无能力改变的。

怀感恩之心，随遇而安。保持生活规律，享受暮年时光，依然吃好、喝好、休息好，生活好。

不要说我没心没肺，不要怪我无情无义。因为这是我与老伴的今生约定。

如今，我们都已七十开外了，合计年龄150岁了。谁先谁后，由天夺定。只要我们同在，定会携手相扶，过好当下每个晨昏，享受两人世界的美好生活。

附记:此稿已经老伴审阅通过放行，特此说明。

谢谢阅读，不吝赐教！