你或者你身边的人，得癌症之前的生活作息以及习惯是怎样的？

我有一个玩伴，他年长我二岁，我们是邻居，从小就在一堆摔饺，玩耍，我们都酷爱撒网逮鱼，他曾在军营生活过几年，复员后我们一有空闲又在一起逮鱼逮虾了。

几年的军营生活，他爱上了做饭、做菜，村子里只要谁家有红白喜事，随叫随到，人也比较随和，话语不多，烟抽的很少，酒量大，但平时也不怎么常喝，特喜欢吃油炸的食物，每次我们去河上逮鱼回来，他都要用油炸焦鱼，把白条、鲫鱼炸得金黄焦脆，半斤以上的油炸后再焖着吃，我与他相反，偏不吃油炸食物，因为我有慢性咽炎，一吃油条，或焦鱼，就犯病，所以我都是以水煮鱼为主，清炖鱼。这一辈子他和我一样，都是爷爷、父亲也喜欢逮鱼，好象是祖传，从小孩会吃东西的时候开始，吃鱼到现在，有时候我们开玩说，这一辈子祸害的鱼类能拉几卡车，他爷是食道癌去世的，他父亲是冠心病去世的，都是八十多岁，唯独他五十多岁患上食道癌，第四年去世的，我父亲是结核去世，我爷爷是腹泻脱水死的，八十三岁那年冬天。

我观察爱吃油炸食物，特别是把食物炸焦再吃，这样的生活习惯不好。七个会做菜的厨子，现在已剩二个，这两个一个是肺癌六十多岁，一个是淋巴癌五十岁，死去的五个人当中三个肝癌，一个食道癌，一个胃癌。年龄都不超过六十岁。

从这几个癌症患者身上，也不敢下某种结论，更找不出什么规律，唯一巧合的是这七个人都喜欢做菜，这个喜欢炸焦鱼，其余的喜欢吃什么咱就不清楚了。炸焦鱼的这人的妻子，也吃了多年焦鱼，曾中风，但没后遗症，现在很健康。

你或者你身边的人，得癌症之前的生活作息以及习惯是怎样的？

谢谢邀请！

我有一个朋友，年轻的时候爱吃比较胖。后来爱美，所以节食，自己做饭，不怎么吃肉，每天在寝室里跳舞。有点效果，但后遗症是抵抗力下降了。又开始养生。不爱出去走，不合群。大便便血，以为是痔疮，没管。结婚后，两地分居，为了存钱买房比较节约，两口子感情不是很好。在孩子六岁时查出直肠癌，肝转移，治愈几率渺茫。自己放弃了治疗。现在看来，还是大意了。如果那个时候有点常识在第一次便血的时候就去医院检查，发现得早，还有机会。暴饮暴食后又节食，造成营养不良，心情不好又不爱出去交往，这些都是她得病的原因吧。

还有一个同事，得的是食道癌。人很开朗，爱喝酒，每顿都要喝，爱吃辣，无辣不欢那种，喜欢吃喝烫的东西。爱跑步，每天都坚持。有时候感觉喉咙难受，以为是慢性咽炎，没管。后来发展到吃不下饭，到医院检查，晚期。不到三个月人走了。

这种人我身边太多了。细想都跟生活方式习惯有关联。所以为了自己和家人养成好的生活习惯很重要。人生苦短，好好珍惜。活着就是很开心的事情了。

你或者你身边的人，得癌症之前的生活作息以及习惯是怎样的？

我打工时认识的一个姐妹，三十多岁得了宫颈癌，做了手术，欠了一屁股债，调养了一年多，继续打工挣钱，可算把外债还完了，过了没几年又得了乳腺癌，又得做手术，调养了两年多，打工还债，可算手里有点钱了，老天又和她开个玩笑，又得了肺癌！她现在吃中药呢，（干不了重活了）给人家看院子呢，不过精神状态特别好，她说了该吃吃，该喝喝，啥时liao片啥时算吧！

你或者你身边的人，得癌症之前的生活作息以及习惯是怎样的？

这个问题，我需要来回答一下，虽然我母亲得的是脑瘤，经过十年修养，终于在前几天发现脑瘤没了，而我是不死的癌症“风湿性心脏病”，但是我真的有必要说下我们的经历，让更多的健康者，和患病者引以为戒。

熟悉我的朋友都知道，我少年家贫，特别是十几岁正长身体的时候，极度的营养不良，而我的母亲也是自述，从小手脚冰凉好冻手，直到婚后坐月子，多用热水泡手泡脚才治好冻病，而我也是和她差不多的，我的冻手冻脚的毛病是在我上班后才治好的。

后来我妈妈种菜，她在种了很多年菜以后说:“我从种菜发现一个规律，那就是人和菜都是从小要营养均衡，不能缺营养，当然也不能过，营养过剩，也不好，要不然等到中老年，补营养也来不及。”为此，她哭着和我道歉，说对不起我。

确实，等到我遇到师父，他也是一下指出我的病根，他说:“你从小生活条件不好，少年期营养也跟不上，又加上十多年的熬夜，没死真是命大。”因为我从下学以后没有人管我，所以我自管自的任性熬夜看书，经常半夜一两点还在看，而我妈妈也是从我下学后就开始种菜，白天种菜，夜里还要熬夜干活，到后来条件好了，她熬夜看剧到半夜一两点。

终于她累病了，第一次发现自己间歇性跛行，到后来共济失调，也就是走路或者是动作不由自己控制。我们到医院检查，医生说是脑瘤，需要做物理治疗摘除，以及化疗。但是因为我们家拿不出钱来，就放弃了，她为了不拖累我，回乡继续种菜，我给她买了按摩器，表姐给她买了营养品，我们定期的给她买阿胶，以及阿胶颗粒，只当是给她治病花钱了。然后告诉她，头疼了就按摩。她改掉了晚睡的毛病。我的表姐，妹妹，都曾经出钱请她去旅游，玩了非常久。

而我，也是一次急性的发作，被查出风湿性心脏病，主动脉瓣，以及各个间瓣闭合不全，几乎死掉。经过几次抢救，活过来了，但是我最终在后来还是丢掉了工作。

后来我遇到师父，他给我讲营养学，讲自律，他自己示范。他叫我不要对过去的一切心怀恨意，要原谅，要大度。我开始早起早睡，在他的要求下，补充各种营养，喝牛奶，注意养生，有空就晒太阳，真的，我夏天都坚持晒太阳。

总之一句话，我妈妈前段时间检查身体，医生说：“脑瘤没了”，而我，至今还在答题，除了风湿疼因为天气不好加重，我的关节没有变形，我们都还活的好好的。所以规律正确的作息非常重要，营养均衡非常重要，还有，要心胸开阔，大度。

你或者你身边的人，得癌症之前的生活作息以及习惯是怎样的？

不藏不掖，不夸大不缩小，让我一个一个分析一下我周围的癌症人的生活习惯。

1，天妒英才，累累累。我老家是全世界肝癌最高发的地方（名字不能写，要不然“涉及地理歧视”，瞬间被删除）。我村，以前是一个大队，死于肝癌的有20多个，这些人绝大多数是30多岁的年轻人，有三个是包工头，都是我大哥的同学，生活习惯很明显就是作息不规律、烟酒过度、起早贪黑、最重要的一条是工作压力大大大，或者说是累累累。

我大哥也是泥瓦匠，到现在60多了，还在工地一天十几个小时干活。大嫂去世，哥哥满脸沮丧地说，弟弟，你看大哥混成这个样，真的没意思。我说，就是。你看你，一点出息都没有，而你几个同学，上学时成绩不如你，同样做泥瓦匠，别人当了大老板，赚了几千万，而你呢？不过你唯一比他们好的，就是你还活着。

周围有好几个老人，60，70了，都是在买了新房以后得癌症。为什么呢？因为装修房子是最累人累心的。

2，醉生梦死，酒酒酒。我原来在团卫生队，几个战友陆续得了癌症，50岁左右就挂了。后面的情况不知道，但在一个战壕里的时候，记得清清楚楚。老徐就是个酒池，要酒不要命。有一次在池塘边钓鱼，他说，不行，我前天喝酒，现在要吐，接着就大吐特吐。我当时心想，好么，三天前的酒，现在才吐，这也是神了。

北方人管有的人叫喝大酒的，就是一天三顿酒，早晨拿根油条（果子），就能喝一两，中午一盘花生米可以喝三两，晚上有肉有菜，没有半斤是不行的。这些人大多活不过50。许多人是癌症找上门来。还有的是心脑血管意外送他归西。

3，怨天尤人，烦烦烦。就是所谓的癌症性格。怀才不遇，牢骚满腹，怨天尤人，抑郁焦虑。绝大多数癌症患者都有这种性格特征。

我妻子1岁多就死了妈妈，岳父一辈子消极糊涂，嗜酒如命。最后51岁去世，患的是胰腺癌。

4，还得说这个51 。因为上有老，养老送终压力大；下有小，青春期逆反难处理；女人绝经更年期关系难调和；工作能力下降压力大。这个年纪是最危险的。

你或者你身边的人，得癌症之前的生活作息以及习惯是怎样的？

我34岁肺癌晚期，复发转移两次了，并且不会走路了，我发病前一天两包烟，由于是自己干活所以总是加班，一年也很少放假除非没活，晚上总是十二点左右睡甚至不睡，不过我觉得很多人的生活习惯规律都差不多，别人没得我得了只能说我点背，所以大家也不要怕这怕那得，就算你能防癌那能防别的病吗？根本就是防不胜防，唯一的办法只有经常体检，好了各位不要疑神疑鬼的过好快乐每一天吧。