腿部出现哪几种状况，说明血栓已形成？

血管突出，有时候不舒服，温度低，感觉从下往上冷，有时候麻木，这就是有淤堵了。

腿部出现哪几种状况，说明血栓已形成？

腿上有动脉、静脉，动脉、静脉都可以有血栓。

动脉血栓、静脉血栓的表现是不一样的，因为动脉和静脉的功能不一样。

动脉是供血的。

所以如果动脉有血栓、堵住了，那动脉供血的区域就会出现缺血。缺血了会怎样？会疼痛，温度会降低，组织细胞会坏死。表现呢？堵住血管以远的肢体皮肤苍白、发凉、疼痛，如果组织坏死了，就会变黑，最后可以脱落。

坏死组织的毒素吸收，以及还可以因为感染出现肿痛、发烧，都可以出现全身的中毒症状，损害身体的肝肾功能。如果堵住的血管大，还会增加循环的负担，心脏不好的病人就会心衰。如果治疗不及时、或者病情就是危重，那最终结果当然就不好了。

动脉硬化、血管狭窄还没有血栓形成时，如果狭窄到了一定程度，腿的供血就会减少。这时如果走路多了、快了，就会因供血不足出现腿痛，休息休息、或者走慢点就好了。再走，又可以出现。这种情况，医学上叫做“间歇性跛行”。

出现“间歇性跛行”，提示有下肢动脉供血不足的可能。摸摸足背动脉的搏动有没有减弱，做个下肢动脉超声就可以看出来。

静脉是管回血的。

如果静脉堵了，血液就回不去了。就会出现从静脉堵住部位的远端肢体出现淤血肿胀，也会有疼痛，局部的皮肤温度会升高，淤血肿胀的肢体也是容易感染的。静脉的血栓还会掉下来，顺着回心脏的血流进入心脏，最后堵到肺里，发生肺动脉栓塞。

肺动脉栓塞了就会影响肺里的氧气交换，人就会缺氧；肺动脉栓塞还会影响心脏右心进入肺循环的血流，升高肺动脉的压力，加重右心的负荷；肺动脉堵住后，再回到心脏的血液少了，心脏对全身的供血就不足了，全身都会缺血缺氧，严重时，全身都衰竭了。如果一下子就把肺动脉都堵住了，人就可以猝死。

下肢静脉也是可以超声检查的。

总结归纳一下，

腿部动脉堵了是缺血的表现，可以有肢体的疼痛，皮肤温度降低、颜色苍白，严重时肢体坏死发黑。

腿部静脉堵了是淤血的改变，可以出现腿部的淤血肿胀、皮肤暗红、皮温高，疼痛。

缺血和瘀血的肢体活动都会受影响，因此都会有局部肢体的功能障碍。超声检查可以看动脉，也可以看静脉，怀疑有血栓时可以检查。

缺血和淤血对全身的影响就不在这里赘述了。

（图片来源于网络）

腿部出现哪几种状况，说明血栓已形成？

腿部出现哪几种状况，说明血栓已形成？

爱健康的小博，开讲啦！

说到血栓，我们都知道其实就是血管堵塞了，而血管遍布我们的全身，要知道我们的器官可以正常的工作，都是血液通过血管给脏器输送了必需品。但是随着年龄的增长，我们的机体功能也开始下降，而最先开始衰老的，其实就是血管，而血管老化堵塞以后，也就形成了血栓等一系列的心脑血管疾病！

1.静脉凸起

下肢出现这种情况其实是最常见的一种血栓，这个一般常坐办公室的人又或者总打麻将的人会出现这种情况，因为这两类人的共同特性就是坐着不动，很少能起身走一走，长期如此，血管会逐渐失去弹性，血管壁也容易会吸附一些脂质或者胆固醇，慢慢的堆积而形成血栓。要知道有时下肢静脉的血栓会导致突然的疼痛，让人痛得无法走路，而休息一会后，会有明显的好转，如果经常出现这种状况，您就要去医院好好查一查，以免血栓造成更多更大的麻烦！

2.下肢麻木

这种情况也常见于岁数大的人群，由于身体机能的退化，血液循环也开始变慢，有时候长时间的盘腿有或者蹲着，腿粗就会出现麻木的状态，其实出现麻木是正常现象，因为血管受到挤压变形，影响了血液的流通，所以会造成麻木感，但是如果这个麻木感持续时间长，恢复慢的话，就要考虑是不是有血栓的情况出现了，因为血管失去弹性，老化严重就会出现这种情况。

3.腿脚冰凉

这个大家也很好理解，也是血液循环不好的体现，这也是血栓患者常见的状态之一，冰凉不止是在秋冬季，而是在夏天大热天的情况下，依旧感觉自己的腿脚冰凉。除了血液循环的问题还有可能是神经的问题，血栓影响了给神经运送的补给品，甚至压迫神经，让神经对于下肢的感觉变迟钝，从而总是感觉下肢冰凉。

如果您出现了上述的这3种情况，建议大家先去医院做个检查，及时治疗。平时在家也要多注意饮食上少油少盐少糖，尤其是老年人和肥胖人群，这一点很重要！在平时也要适量的运动，促进我们的血液循环。

您出现过以上的3种状况吗？

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腿部出现哪几种状况，说明血栓已形成？

谢谢邀请我回答这个问题，我是章鱼康护，贴身陪伴的康复管理专家。

我们身体里有血液源源不断的在流动着，这些血液被输送到身体各处，才能保证身体的健康，但是若有一个地方堵住了，血液难以流动，出现堵塞或破裂，就容易长血栓。

血栓的形成也不是毫无预兆的，可以通过一些细微的情况可以观察出来。从某些程度上来讲“体内有血栓，腿先知”，是有一定道理的。

腿经常会出现抽筋的现象，在很多人看来这是缺钙的表现，但因其腿抽筋的原因并不知道这一个，血管出现问题也需要考虑在内，如果你已经补钙了，平时的活动很少的话，最好要注意一下，可能血管快要堵住了，最好早点调节，避免它堵死，引来更大的隐患。

看腿部有没有曲张的情况，一般来说，体内血液循环顺畅的人，腿部颜色都是比较红润的，但若是发现腿部有一条条的“小蚯蚓”，比较突出，而且颜色还会变青或变紫，多半是血管已经被堵住了，身体的凝血也失常了，过多的血液积聚在此难以正常流通，出现这种情况最好要加以重视。

部出现麻木和疼痛感，血管里若出现了血块的话，血液就无法及时供应，也流动不了，堵在那里，就容易麻木疼痛，还容易发凉，这就和道路上拥堵的汽车一样，一直堵在那流通不起来一样的道理。

腿部出现哪几种状况，说明血栓已形成？

很多人都害怕血栓，因为血栓非常危险，如果不能及时发现血栓和治疗血栓，后果会很严重，理论上，身体任何一个部位都可能会发生血栓，但我们经常听到的是，脑血栓，心脏血栓，通俗点来说，就是供应大脑和心脏的血管，因为某些原因，发生了急性栓塞。

这就好比一个下水道，如果一下子全堵了，那么各种脏的东西会很快从卫生间里溢出来，血管同样如此，急性栓塞后，器官得不到足够的血液和氧气供应，就很容易出现缺血坏死。

• 第一，总是感到小腿抽筋，别总以为是缺钙，最好去检查一下双下肢血管，很多人总是感到小腿抽筋，但是抽筋的原因很多，血管病变是其中重要一点，如果你平时活动很少，补钙了抽筋现象依然没有缓解，这个时候要警惕血栓。
• 第二，总是感到腿部麻木，特别是一侧肢体，更应该高度重视，一般来说，血栓往往发生在一边的肢体，所以，如果总是感到一边的腿麻，最好去筛查一下有无血栓。
• 第三，腿痛，皮温降低，肿胀，甚至发绀，也需要警惕血栓的发生。

1、引发脑梗塞、脑溢血

当人体出现血栓的时候，血液流通不畅，脑部的供血会受到影响，可能会出现供血异常，脑部长期缺血缺氧，这个时候可能就会出现脑梗塞、脑溢血等情况，如果救治不及时，可能会出现半身不遂、智力受损的情况，后果是比较糟糕的。

2、引发冠心病、心梗

如果是心脏部位的血管出现了血栓，那么情况就比较严重了，心脏每时每刻都在跳动，负责为人体各个器官运输血液和氧气，一旦心脏部位的血液循环受到影响，很多心脏疾病就会跟着出现，比如冠心病、心梗等，严重的情况下需要做心脏手术来进行维持。

血栓最怕3种蔬菜：

1、黑木耳

黑木耳的养生功效是不容小觑的，甚至被人称为“血管清道夫”，它能帮助清除血液里面的垃圾，降低血小板的凝集性，有利于稀释血液，从而在一定程度上防止血栓的形成。

2、海带

海带所含的褐藻胶和碘质，能够给人体补充碘元素，预防缺碘引起的疾病。此外，海带中还含有大量的不饱和脂肪酸和岩藻多糖、昆布素，对软化血管、降低血液黏稠度都非常有帮助，对预防血栓也有一定的效果，对抑制动脉粥样硬化也有好处。

4、红薯

红薯含有大量黏液蛋白和钾元素，可以保持血管壁的弹性，清除血管壁上的胆固醇硬化斑块，防止动脉粥样硬化的发生，预防血栓。

另外红薯可以清除体内的自由基，红薯中含有丰富的胡萝卜素。这是一种非常有效的抗氧化剂，可以抑制低密度脂蛋白发生氧化而沉积在血管壁上，也有助于清除体内的自由基。

血栓最怕你坚持4个好习惯：

1、饮食清淡

脑血栓的病人经常有合并高血压病，所以食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3g。

如烹调出来的菜很淡，难以入口，从增加食欲考虑，可以在炒菜时加一些醋、蕃茄酱、芝麻酱。食醋可加速脂肪的溶解，促进消化和吸收；芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，钙离子可增加血管内皮的致密性，对防止脑出血有一定好处。

2、喝富硒绿茶——蒿稀绿

绿茶中的茶多酚和茶酸，有助于清除血管里面的垃圾，有效减少胆固醇含量，能够很好的增强血管柔韧性以及弹性，对于软化血管的作用是比较大的。

绿茶的选择上选择富硒的绿茶，研究发现：硒是强抗氧化剂，它能及时的清除体内的有害自由基，防止人体血管老化，预防血栓等心血管疾病的发生。

对于富硒的绿茶，最常见的就是产自全国两大天然硒谷之一的安康的——蒿稀绿。紫阳蒿坪是硒谷生态区的天然茶山之一，其土壤富硒，每100g蒿稀绿含硒15μg。

每天一杯蒿稀绿，可有效调节身体免疫功能，提高患者对心脑血管疾病的抵御能力，防止并发症的产生，最后提醒大家，市场上富硒假货很多，一定要选择有富硒地理标志认证的，才能保证其质量，饮用更放心！

3、适量运动

研究显示，每久坐1小时，产生下肢静脉血拴的几率就会增加10%，所以尤其是上班族，更需要学会适量运动。

坚持“1、3、5、7”原则：

就是一周中运动五天，每次保持在半小时以上，最后以步数累计达到7千步为宜。

4、规律睡眠

长期睡眠不足，还会影响身体代谢水平，长期以往，易导致高血脂、肥胖等。

研究发现，每晚睡眠不足6~7小时，导致死亡率的增加比例与吸烟相当。

所以，血液粘稠者，一定要切记，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，很重要。

腿部出现哪几种状况，说明血栓已形成？

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