最近手麻医生说是颈椎病，吃什么菜可以有助于通络？

手麻，云南三七粉可以活血通络，早上空膜用温水冲服。

山楂可以降脂。

艾炙大椎，可以通血脉，消炎镇痛，我都用三年了，此病再没犯过。

这是我的经验，应该可以帮到你。

最近手麻医生说是颈椎病，吃什么菜可以有助于通络？

首先需要跟您明确的是，没有什么食物吃完就能使手部的麻木缓解。颈椎病导致的手部的麻木，通常还是需要使用针灸、牵引或药物来缓解。

如果确定您是由于颈椎病导致的手部麻木，那么证明在您的颈椎内椎间盘有突出，可能会刺激到您颈椎的神经根才导致了麻木。这种情况我们最需要的治疗措施是需要缓解椎间盘的压力，减轻整个颈椎以及他所控制肌肉的张力，减轻神经根所受到的刺激，从而达到减轻麻木的目的。

针灸在西医看来是通过针刺的办法刺激颈椎周边的肌肉，使整个颈椎周边的肌肉松弛下来，这样从而减轻了颈椎间盘的压力，达到缓解颈椎病的症状。一般针灸对于颈椎病的效果是非常满意的，如果麻木不重，通常一个疗程10~20天左右，就会有明显的缓解。（祖国医学博大精深，在西医看来穴位和经络是无法解释的，但是针灸确实在治疗很多慢性疾病，起到了非常好的作用，期待能有中医针灸医师做这样相关的科普，谢医生也想学习一下）

当颈椎病，刺激到神经根出现了上肢的麻木，我们通常都会称为神经根型的颈椎病，牵引对于治疗神经根型的颈椎病效果还是非常好的。

但是不代表牵引适合所有的神经根型颈椎病人，因为没有一个人是按着教科书得病的，虽然有的患者是由于某一个节段的神经根受到了卡压导致的麻木，但是很多患者同时存在其他节段的颈椎问题，而其他节段很有可能是中央型的，中央型颈椎病和脊髓型颈椎病是不适合做牵引的。

所以建议想要通过牵引来解决颈椎病诱发手部麻木的患者，一定要跟医生沟通，从较轻的量牵引，看患者能不能接受牵引的这种治疗方式，如果症状能得到缓解，并且没有任何不适，可以坚持进行牵引治疗，如果一旦因为牵引出现头晕眼花以及各种其他不舒服的症状，比如手部麻木加重，那么请一定及时的停止牵引。

通常在颈椎病诱发手部麻木的时候，医生会建议患者口服一些神经营养的药物，多数都会建议患者口服甲钴胺或者B族维生素。甲钴胺（Mecobalamin）为内源性维生素B12，存在于血液、髓液中，与维生素B12相比，其对神经元的传导有良好的改善作用。建议患者服用甲钴胺以一个月为限，如果一个月之后症状仍然不缓解，那么完全可以停止服用了。

我们一般称维生素b1和b12为营养神经的营养素。既然题主问题是食用什么样的食物能帮助辅助神经恢复？如果说强行要说有什么食物能帮助辅助神经恢复的话，我想也只能是通过富含b1b12的食物了。

维生素b1 一般在植物性的食材当中比较多，比如芹菜，白菜，在瘦肉当中也含量丰富。

维生素B12的主要来源是肉类，富含维生素B12的食物是动物肝脏、牛肉；极少数的植物，例如螺旋藻类。

但是谢医生在这里要说的是，如果能通过食用食物获取达到治疗作用的维生素b族的量，这个量可能是您无法想象的。因为能达到药物作用的量都是经过了提纯技术从原料中提取出来的，想要通过人体吸收食物的办法来达到药物的量，可能性太小。

颈椎病诱发的手部麻木是由于神经根受到了卡压导致的。针灸，牵引以及药物治疗能达到一定的作用。想要通过食物来，缓解手部的麻木，可能性不大。

希望我的回答能对题主的问题有所帮助，也能对颈椎有问题的患者提供些许的帮助，如果您还有其他的问题，请私信我，或在下方留言，大家共同探讨。

最近手麻医生说是颈椎病，吃什么菜可以有助于通络？

你好，很高兴回答你的问题。颈椎病作为一种常见病多发病，可以引起一百多种症状，其中就包括手麻的问题，主要是因为神经根型颈椎病压迫神经引起的。

但是在这里说明一点，颈椎病引起的手麻，通过饮食调理，或者吃什么菜就可以疏通经络，缓解症状，我觉得是不可能的，还是要进行一些对症治疗。

下面就跟大家说说颈椎病引起的手麻如果进行调治。

颈椎病引起的手麻，主要是颈部肌肉僵硬，韧带筋膜劳损，而且血管神经全部在它们中间穿行，一旦出现软组织劳损，肯定会导致穿行在中间的血管神经受到压迫刺激，最后导致供血不足或者神经根刺激症状，手麻，头痛头晕等问题也就随之而来。

那么如果想要治疗手麻，最关键的一点就是解除神经压迫问题，那就很明了了，疏通松解外部的软组织，恢复它们的弹性，手麻的问题自然就会缓解或者恢复到正常状态。

我只能跟大家说一下我在临床上的治疗手麻的经验方法，如果大家觉得有帮助，可以相互探讨一下。

首先是通过各种方法进行疏通经络，比如说磁疗杯疏通，刮痧走罐等等，解决浅中层的淤堵粘连，然后再进行小针刀松解剥离，从点到面，从浅到深，全部兼顾到。

当然了，日常的保养也很关键，就比如饮食调理，康复锻炼，平时多吃一些能够有利于降低胆固醇的食物，低脂低盐饮食，多吃一些蔬菜和水果，比如说芹菜，西兰花，苦瓜，大蒜之类的，都会有利于血液循环，减少对血管神经的刺激。

颈椎病引起的手麻，应当是治疗为主，调理为辅，注意姿势，针药同治。

最近手麻医生说是颈椎病，吃什么菜可以有助于通络？

两大法宝治好颈椎病，曾经我自己是个颈椎病患者，严重时我背部疼痛难眠，手脚发麻，医学知识加钻研让我从大量的治疗方法中选择相信了两件事。睡觉用颈椎枕，工作中把笔记本电脑架高与眼睛平行。大胆实践后真的好了，没再复发。

最近手麻医生说是颈椎病，吃什么菜可以有助于通络？

颈椎主要督脉和膀胱经等经络循行的部位。治疗的方法也有很多，当然首先要分清楚颈椎病的原因。中医治疗颈椎病，主要从调理脏腑经络为主，主要的治疗手法有针灸，穴位埋线，推拿按摩，中药等。这里推荐一味药食同源的食物。在治疗颈椎病当中，中药常用的方剂为葛根汤。葛根汤对項背僵硬不适的人群是比较合适的，并且葛根是里面的主要成分。所以我推荐治疗颈椎病的食材就是葛根。葛根分为草葛和粉葛。更推荐粉葛。并且对于糖尿病的人群或者是口干的人群，都比较好。但是葛根偏寒，脾胃虚寒者要少服用。如果颈椎病伴随的症状比较严重，还是建议找正规的医疗机构治疗。

最近手麻医生说是颈椎病，吃什么菜可以有助于通络？

颈椎病属“痹证”“眩晕”“心悸”等范畴，主要是慢性劳损、重力外伤等多种因素导致椎动脉或神经根受压，引发一系列颈椎功能障碍的症状，表现为椎间盘病变，椎间韧带、关节变形，导致骨质、关节增生。单纯的吃某一种菜来帮助通络治好颈椎病，是不现实的，然而采用多种中药食疗，是可以治好颈椎病的。白芍木瓜汤治颈椎病，效果显著。

处方：白芍、鸡血藤各15g，宣木瓜、川芎、鹿衔草各10g，全蝎、羌活、葛根、杜仲各7g，甘草5g，蜈蚣1条。风寒阻塞加白芷、蔓荆子各9g；气阻血瘀加乳香、没药各9g；血气不足加黄芪、党参各15g。

用法：水煎，滤取药液，分3次口服，每日1剂，连服2周。

方中白芍、甘草具有疏经通络、止痛缓急功效；川芎、鸡血藤活血止痛、通络化瘀；羌活、宣木瓜、鹿衔草祛风除湿；葛根具有润筋通脉、健脾养胃功效。诸药合用，共奏活血止痛、祛风散寒、舒经通络功效，正切中病机，故获疗效。