为什么说硒是肝病天敌？
所谓的“天敌”有些夸大了，这是因为补硒并不是降低肝病的唯一因素；但是硒元素与肝病确实有着密切的关系。这是因为身体器官组织中，肝肾中，硒浓度最高，对于一般的肝病患者来说，体内的血清硒浓度量显著比正常人低，当人体 摄入的硒含量不足时，会降低肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性，引起机体内抗氧化系统 遭到破坏，使得肝脏代谢功能下降，引起肝病。
另外，肝脏是最大的解毒器官，存在于肝脏中的硒元素能增强肝脏的解除重金属的毒性，一旦人体硒元素摄入不足，这种对重金属的解毒能力也会下降，这是因为硒元素和金属的亲和力较强，是一种天然的对抗重金属的解毒剂。
除此之外，硒具有维持正常免疫的功能，所以，当人体硒摄入充足时，身体的免疫可以抵御肝炎病毒的侵入。因此硒对肝脏有着重要的作用。当有病毒性肝炎患者，补充硒营养之后可以起到缓解和改善症状的作用，比如食欲不振、乏力等。
【营养师提醒】补硒的同时，补充维生素C、E有利于提高硒的作用效果。补硒，虽然有利于肝脏健康，但过量的硒容易造成神经官能症、心肾功能障碍，因此一定要在专业人士监测下补充。
为什么说硒是肝病天敌？
生活道公益健康认为，硒元素属于微量元素范围的，人体一般不是在缺硒地区长大的，一般都不缺乏的，平时食物中已经给我们提供了足量的微量元素的，一说微量元素意思就是人体中需要量很少的，多补充后，可能还会出现其他问题的。所以说微量元素补充时候要特别谨慎的。首先看自己体内到底缺不缺，不可盲目的。
硒元素是肝病的天敌这个说法，恐怕有些过了，肝脏是人体重要的代谢器官，人体必须的三大基础物质蛋白质、脂肪、糖水化合物等在肝脏中代谢完成的，还是重要的解毒器官，硒元素也有一定的解毒作用，就是西医上常说的抗氧化作用，好多酶类组成上需要硒元素，所以说硒元素对肝脏解毒上有些帮助的，所以有的人说是肝病的天敌等说法，有点关联的。但是说成天敌又有些不太准确的，应该还是说，还是要看体内是否缺乏硒元素，不缺的话，补充了硒元素只能有坏处的。
生活道建议肝病主要是和心情关系很大的，心情愉悦比吃什么药都对肝脏有好处的，再就是每天晚上十一点之前睡眠，睡眠充足尤其是晚上的肝胆经循行时间内睡眠充足对肝脏也是非常有好处的。
适量运动也有好处的，中医上讲血卧归肝，劳逸结合也很重要，有肝病后注意躺下休息，卧床休息也非常重要的。
应该说现代病都是多基因控制的，和环境交互影响发生的，不会是一个因素，肝病补充点硒元素就是天敌了，没有那么简单的了。不要相信有什么灵丹妙药的。综合调理才好。
为什么说硒是肝病天敌？
我觉得好心态，吃天然蔬菜，自家散养鸡，赛过一切药物，我在一个平台刷到过一个短视频，人家癌症都不药而愈了
为什么说硒是肝病天敌？
完全是以讹传讹，没有足够科学依据。
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