酒是怎么一步步毁掉肝脏的？

喝酒伤肝，大家都明白，可是酒已经成了饭桌上必不可少的助兴“工具”，有些人驾驭了酒，而有些人让酒驾驭了，不管怎样，喝酒伤身体，已经是不公的事实，即便少量饮酒也会危害健康，酒精对身体的伤害首先就是肝脏、除了肝脏，还有消化道、血管、DNA的损害等。

有人说“喝醉一次白酒，等于得了一次急性肝炎”，虽然是比喻，但也充分说明了喝酒对肝脏的损害。如果经常醉酒，肝炎可能真的会找上门来 。

饮酒第一个损害的是肝脏，这主要是因为酒精摄入之后，90%的酒精都在肝脏内被氧化分解、代谢。即使没有醉酒，如果经常过量喝酒，酒精也会损害到肝脏，尤其是空腹饮酒的话，酒精进入人体，只需要短短的5分钟就会让酒精含量进入血液，肝脏受损主要是因为，肝脏分解氧化酒精是有一定的能力限制，比如，对于一个健康人来说，肝脏1个小时仅能分解13.6克酒精，约335毫升啤酒。（因此，以前男性每天酒精量不超过25克，女性酒精量每天不超过15克为适宜量）而如果是本身肝脏分解酒精的乙醇脱氢酶活性不高的话，分解酒精的时间和量会更长、更低，这样氧化生成的有毒物质就会在肝脏内长时间的停留，甚至积存。

其次、酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经代谢为乙醛，乙醛为有毒成分，直接刺激损害肝细胞，能使肝细胞发生脂质变形，甚至坏死。

因此，长期大量饮酒导致的是“中毒”性的肝损伤，对肝脏的损害也是一步一步前进的，先是酒精性脂肪肝、酒精会抑制脂蛋白的合成和分泌，接着是酒精性肝炎，随后是炎症坏死、肝纤维化、最后导致酒精性 肝硬化以致肝功能衰竭，甚至导致死亡。

酒是怎么一步步毁掉肝脏的？

感谢邀请。“喝酒伤肝”，这件事我想所有人都知道，但是很多人并不明确“酒精是如何伤害的肝脏”，谨以此文与各位探讨“酒精伤害肝脏的过程”，保护肝脏理应从“戒酒”做起；一种世界公认的“一类致癌物”，摄入越多，对于肝脏的损伤就会越大。酒精毁肝脏，此乃不争的事实，从今天开始，请努力保护好您的肝脏。

酒精进入身体之后，有90%会在肝脏中进行代谢，酒精（乙醇）进入肝脏，首先会在“乙醇脱氢酶”的作用下代谢为乙醛，而乙醛可以与肝细胞当中的蛋白质分子结合，从而就会引起“肝脏代谢障碍”，接下来会引起肝细胞内谷胱甘肽下降，诱发肝细胞坏死；在这个过程中还会产生不少的自由基，随之就会影响线粒体的功能，过量的脂质会在肝细胞当中沉积；另外酒精的摄入还会导致各种“促炎因子”增加，这样一来就会诱发“肝纤维化”的发生。

• 轻度酒精性肝病：

当酒精刚开始伤害肝脏时，会诱发“轻度酒精性肝病”，这种问题并没有明显的症状，化验时没有明显的表现；出现这种情况后，平常注意多休息，按医嘱服用保肝药物即可好转。

• 酒精性脂肪肝：

经常或者大量饮酒，酒精的大量摄入会让你的肝脏当中堆积较多的脂肪，长期以往必然会诱发“酒精脂肪肝”。

• 酒精性肝炎：

经常大量饮酒会导致肝细胞坏死，黄疸、食欲不振、恶心以及全身无力等表现是它的症状，如果到了这个阶段，证明肝脏已经受到了严重的伤害，继续饮酒容易诱发肝衰竭或者肝性脑病。

• 酒精性肝纤维化：

酒精性肝纤维化是“肝硬化的前期阶段”，如果已经达到这个情况，患者即容易出现腹部胀痛、肝区疼痛、四肢水肿以及全身无力等症状，严重者甚至会出现精神不振的问题。

• 酒精性肝硬化：

酒精性肝硬化是肝脏病变的晚期，消瘦和营养不良且伴有消化道出血、肝性脑病、肝腹水等问题是此时的症状。

最后，肝脏长期受到酒精的威胁，无疑会转化为“肝癌”，影响健康寿命。

仔细阅读上文，各位应该已经了解“酒精对于肝脏的伤害”。想要肝脏不受伤，唯有“不喝酒”是上策，最安全的饮酒量是“0”；科学看待饮酒这件事，愿所有人安康幸福。

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酒是怎么一步步毁掉肝脏的？

肝是人体内非常重要的一个部位，肝好身体才好，很多人都知道喝酒伤肝，但又抵挡不了酒精的诱惑，觉得肝脏也并没有受到损伤，故而继续饮酒。

殊不知，酒精早已被世界卫生组织评定为一级致癌物，长期饮酒对肝脏的损伤是不可逆的，甚至会增加肝癌风险。

很多饮酒人士并没有感受到肝受损，但没有感受到不代表没有，由于肝脏没有末梢神经，即便受损了，它还会坚强的进行排毒代谢等工作，直至严重受损。这也是为什么临床上很多肝病患者，一检查就是晚期的一个原因。

那么，酒精到底是如何一步步伤害肝脏的？下面跟大家具体说一下，看完之后，还希望大家能远离酒精，尽快戒酒。

酒精进入人体内，有95%都会在肝脏中进行代谢，在乙醇脱氧酶的作用下，酒精中的乙醇会转化为乙醛，乙醛对肝细胞的损伤更大。

酒精会影响到肝脏对脂肪的代谢，经常喝酒的人，患上脂肪肝的几率要比滴酒不沾的人大得多。酒喝得越多，肝脏出现脂肪性病变就会越严重，逐步发展，肝脏还会持续受损，更严重的肝病容易找上门。

酒精性肝炎就是第二个阶段，如果脂肪肝没有及时得到控制，肝功能逐渐下降，排毒能力也会下降，很容易诱发酒精中毒，进而诱发肝炎。

如果发展到肝炎这一步了，仍是继续喝酒，就会有更多的毒素侵害肝脏，肝功能又会进一步下降，难以正常的排毒了，长期下去，肝脏就会变硬，容易诱发肝硬化。

肝硬化是肝癌的一个高危因素，若病情依旧没有得到有效的控制，肝硬化就可能会演变成肝癌！

而这个结果是因为你长期喝酒一步步发展而来，并不是一蹴而就的，所以酒精是一级致癌物，并不是说说而已。

可能有的人是因为体质原因，体内缺少这种酶，不能及时的分解代谢掉酒精，也有的人是因为大量饮酒，酶不足以分解酒精，肝才会一步步受损的，但就算你每天只喝一二两，长期积累下来，同样会对肝造成很大的损伤。

虽然对于很多人来说，喝酒是释放压力的一种有效途径，但从健康的角度上来说，酒精对身体有百害而无一利，况且想要释放压力，可以运动或向他人倾诉，为何一定要选伤身的方法呢？

如果在某些场合下，不得不喝点酒，不喝的话，恐怕也不好，偶尔喝，少喝一点，也并不会给肝带来太大的影响，但前提是你足够的有自律性！若你保证不了，那最好还是滴酒不沾最好，可以委婉地拒绝别人，以茶代酒。

不喝酒的人也不要完全松懈，伤肝的行为不止喝酒一种，还有很多，比如经常吃霉变的食物、饮食过于油腻高脂肪，或者胡乱吃一些滋补的中药等，都很容易伤肝，想要肝好，最好要避免。

总而言之，酒精对肝有着直接的损伤，长期饮酒，对肝的损伤是持续性甚至不可逆的，所以有饮酒习惯的人，最好从现在就开始戒酒，或许能最大限度降低损伤，防止诱发严重的肝病。

酒是怎么一步步毁掉肝脏的？

肝是我们酒精代谢的主要场所，据不完全调查显示，长期酗酒的人有20%都有严重的肝损伤，酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬变都是长期酗酒造成的肝脏疾病。

酒精对肝脏威胁最大的原因是因为乙醛。酒精在进入人体后，通过肠胃的吸收仅有10%会以原形排出，其余90%要到肝脏进行分解，在分解过程中就会产生乙醛的堆积。

乙醛对肝脏有更直接的毒性，它可以干扰线粒体氧化磷酸化和电子传递系统，还能促进活性氧产生，进而破坏细胞膜造成肝细胞损伤使肝细胞坏死。它还会造成肝脏乙醛脱氢酶大量减少，肝细胞抗病毒能力大大减弱，造成大量肝细胞肿胀、炎症浸润及变性坏死。这使得细胞更容易被肝炎病毒感染，在肝细胞内复制的病毒也更方便地从细胞内逸出并感染新的肝细胞。

酒是怎么一步步毁掉肝脏的？

每天喝酒的人容易酒精中毒，不仅伤害肝脏还伤害五脏六腑，时间长了身体会承受不了的，希望大家饮酒适量。

酒是怎么一步步毁掉肝脏的？

酒精对肝脏的影响

酒精喝多了会引发肝病。一开始是脂肪肝，喝多了谁都会得。如果持续饮用的话，会变成酒精性肝炎，也有可能死亡。如果继续喝下去，就会进入肝硬化的最终阶段。到这里治好病变得很困难。不能那样的饮酒方法，另外酒精性肝病的早期发现也很重要。

由于饮酒过量，各种内脏器官都会发生疾病，其中肝病是发病频率最高，且病情危笃的疾病。酒精性肝病饮酒量越大，饮酒时间越长，就越容易发生。事实上，独立行政法人国立医院机构久里滨酒精中毒中心的酒精依赖症患者(每天喝日本酒5合以上，10年以上的人居多)的肝损伤约为80%，是高频度的。酒精性肝病的特征与B型肝炎、C型肝炎不同，可以根据自己的意愿预防其发生。但是遗憾的是，这种预防是无法实行的，所以实际上酒精性肝病的比例在增加。

1. 脂肪肝

酒精性肝病有很多种类。饮酒过量首先导致的是脂肪肝(有症状的情况很少，多在腹部超声波检查中发现)。最近由于吃得过多导致的肥胖和糖尿病引起的脂肪肝也在增加，所以喝酒的人有必要区别开来。饮酒引起的脂肪肝的特征是，一旦戒酒，短期内就会好转。

2.酒精性肝炎

如果在脂肪肝的状态下再大量饮酒，就会导致酒精性肝炎(腹痛、发烧、黄疸症状)的严重状态，甚至死亡。被诊断出酒精性肝炎的人，大部分都是在那个时候不能戒酒的酒精依存症(虽然可以暂时戒酒或控制，但早晚会变成原来的饮酒量)。酒精性肝炎幸运地改善了的人再重新开始喝酒的话不久就会发展成肝硬化。

3.肝硬化

肝硬化的状态是酒精性肝病的最终阶段。每天喝10年以上日本酒约7合的情况约占20%，而连续喝15年以上的情况约占50%。严重的症状有腹水、黄疸、吐血等。肝硬化说已经无法根治的疾病被认为,酒精性肝硬化的特征之一,正在继续戒酒和肝硬化改善这一点,所以被称为酒精性肝硬化也请不要放弃。

肝脏被称为“沉默的脏器”，是只要没有特别的情况就不会发出声音的脏器。因此，出现症状后要晚，早期发现很重要。因此，经常喝酒的人即使没有症状，也要定期接受血液检查。