一些不挑食，吃饭多的孩子，为什么也容易生病？

谢邀！

现代孩子都普遍都存在容易生病的体质，一种是爱挑食，吃饭吃得不多的孩子，一种就是提主所说的一些不挑食，吃饭也吃的比较多的孩子。

爱挑食，吃饭很少那不用说了，肯定是营养缺乏，导致免疫力低下，所以抵抗力弱，易生病。

其实，孩子易生病是因为小孩的免疫力低，而导致免疫力低，有两个方面的原因:

第一、孩子不挑食，确实是好的饮食习惯，吃饭也多，那就要看孩子吃得饭食是不是种类太单一，营养不全面，也就是说我们为孩子准备的饭食不够营养，导致孩子营养缺乏。

第二、我们的饭食没有问题，也是合理搭配，营养丰富，而且孩子不挑食，吃得又多，那很可能有一种可能就是孩子的消化吸收功能不好。很多有营养的物质不能很好的吸收，同样会导致营养缺乏。

当孩子营养缺乏，吸收不良或是又不太爱活动时，都会导致免疫力低下，抵抗外邪病毒的能力下降。引起感冒。

这就好像很多瘦弱的孩子易感冒，而且很多胖的孩子也爱感冒一样。因为无论是瘦孩子还是胖孩子，都是营养不良的表现。而营养不良是削弱免疫力的最为主要的一因素。

总之，现代的社会环境变了，孩子们也不是仅仅只讲究吃饱，而是更多的吃得营养健康。而营养健康，首先就要做到食物多样化，合理搭配，均衡营养。同时还要让孩子加强锻炼，多多参加体育活动，来增强免疫力，提高身体抵抗力。

一些不挑食，吃饭多的孩子，为什么也容易生病？

人食百谷，都要头疼脑热生病的，何况免疫力不高的小孩子？

一些不挑食，吃饭多的孩子，为什么也容易生病？

衣食住行4个方面都注意到了，宝宝才能少生病。光吃的多还可能引起一些疾病。

一些不挑食，吃饭多的孩子，为什么也容易生病？

我是专注于宝宝辅食制作于宝宝辅食营养领域的妈妈，很高兴回答你这个问题。

宝宝经常生病很有可能是抵抗力低下，也有可能是照顾不当。

通常情况下，如果宝宝不挑食吃饭也很多抵抗力应该比较好。当然前提是饭的营养搭配要得到。如果孩子经常吃一些营养比较单一的饭，或者说没有营养的饭，即便是吃很多抵抗力也不会很好。

比如有一些老人带孩子，觉得用菜汤泡饭或泡馒头吃，宝宝喜欢吃也能吃很多，但是这样的营养相对来说是比较单一的，并没有吃到蔬菜呀，蛋白质这样的一些营养成分，只是吃到了比较多的碳水化合物而已。

还有一种可能是整个家庭的营养相对来说比较单一，饮食上不够全面，所以说即便是宝宝不挑食吃饭吃的也很多，也没有摄取到足够多的营养。

综上两点所述，要想宝宝的抵抗力好，不仅要吃的多，而且还要吃的好，所以吃的好就是营养全面均衡。

如果宝宝的抵抗力比较好还经常生病，那极有可能是照顾的方式不当。

比如说当宝宝在外面玩的时候穿的衣服比较多出汗了，接着就把外套脱下来，这就很容易导致感冒。

再比如说宝宝晚上睡觉的时候没有盖好被子，经常踢被子，而大人又没有及时的给宝宝盖好被子，那宝宝很有可能着凉导致感冒。这种情况可以通过穿睡衣睡袋来解决。

总结来说，不挑食吃饭多的孩子还经常容易生病，除了大人没有照顾好以外，极有可能是营养太过单一，不够均衡导致的。

这也是为什么现在我们会经常强调给宝宝均衡全面的营养，而不仅仅要看宝宝吃多少，如果说宝宝特别喜欢吃白米饭，每顿能吃一碗甚至两碗，那这种宝宝吃的也很多，但是他的抵抗力肯定不会很强。

有的宝宝看起来吃的不是特别的多，但是吃到的食物种类比较多，摄取到的营养比较全面。这种宝宝只要能吃饱，他的抵抗力基本上不会太差。

一些不挑食，吃饭多的孩子，为什么也容易生病？

感谢，我来回答您这个问题。

首先 生病也是种成长，人吃五谷杂粮，每个人都会生病，况且孩子呢。有的人可能会发现，我的孩子没冻着没热着，没吃什么乱七八糟的东西，怎么好好的就生病了呢，其实生病是自身的细胞同疾病作斗争的过程！在斗争的过程中可以提高自身的免疫力，有句老话不知你听说过没有！经常生病的人反倒没事，从来不生病的人一生病很严重其实就是这个道理。

(2)您说不挑食，吃饭多怎么也容易生病了，这里我想说的是，孩子真没必要吃太多饭，吃太多反倒容易积食，积食了以后孩子容易生病，发烧拉肚子等等，所以孩子吃东西一定要有量，不要大鱼大肉的吃，现在社会，吃喝不愁，小孩很多都体重超标了，更容易生病。同时吃太多也容易加重胃肠道负担，平时我们应注重的是多给孩子喝水，促进新陈代谢，多吃蔬菜水果补充维生素，吃些含蛋白质的食物就可以了“若要小儿安，三分饥与寒”就是这个道理。

（3) 孩子一定要加强锻炼，不要养的太娇惯，一般疯跑玩耍的孩子生病就比较少，而且病了恢复起来也比较快，娇滴滴的小孩生个病好起来费劲了。所以加强锻炼很重要！

好了，今天就分享到这里，希望我的回答对您有用哦，祝您的宝宝身体健康！喜欢就关注我吧，一起聊聊育儿知识！

一些不挑食，吃饭多的孩子，为什么也容易生病？

人吃五谷杂粮哪有不生病的呀！生病不是一个坏事，那是提醒我们该修正自己的生活习惯了