餐厅吃饭有点咸，你会怎么办？
谢谢邀请！
在外，餐厅吃饭，一般口味都会比较重，比如油、盐以及其他调味品等。
如果真碰到这种情况，就要注意了:首先，就是尽量减少在餐厅吃饭的次数，尽量安排好时间，在家吃饭，既能吃得健康些，又能与家里人多了沟通交流的时间。
其次，再点菜之前，可以和老板、后厨沟通一下，让菜做的少一点油、盐。
再次，如果还是很咸，就最好要杯清水，可以先冲一下再吃。
这种情况，没有别的好办法，因为:
第一、饭店、餐馆毕竟面对的顾客群很杂，不能只为了满足你，再说了，中国人普遍存在摄入食盐量超标，这也就决定了大众的口味问题，如果餐馆饭店把口味放淡了，满足不了大众口味，就会影响到利益，所以。很多餐馆并不想做饮食口味的改革的先驱者。
第二、限盐是一个国民健康全面性活动，但毕竟还是少数人带动大多数人的行动，起初，都是比较难得。如果你去餐馆吃饭，过于挑剔，餐馆老板以及随行人员都会觉得你吹毛求疵，毛病多。
所以，遇到这种实况，我一般都是采取的以上三种方式。希望也能帮助到您！
内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
版权声明：文章内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请与我们联系，我们将及时删除。
