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家里炸油条太费油，有什么好办法吗？
谢谢邀请！费油是看得见的，因为要下油锅怎能不沾身，任何油炸的食物都比其他的烹调方法用油多。要不世卫组织和中国营养学会怎么会推荐膳食烹调方法尽量是:蒸、煮、炖、拌等，少油炸、焦等，就是避免油炸，因为油炸是减少摄入油脂量的最主要的渠道之一。只能说在家里炸油条相对于外面买的要安全卫生。
谢谢邀请！费油是看得见的，因为要下油锅怎能不沾身，任何油炸的食物都比其他的烹调方法用油多。要不世卫组织和中国营养学会怎么会推荐膳食烹调方法尽量是:蒸、煮、炖、拌等，少油炸、焦等，就是避免油炸，因为油炸是减少摄入油脂量的最主要的渠道之一。只能说在家里炸油条相对于外面买的要安全卫生。
