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炎炎夏日，你最爱吃的是什么？口水直流哇？
夏季应该多吃点果蔬凉菜。既解暑，又通便。省得上火。但是有一种肉食也是凉性的。这就是牛肉。牛肉不同于羊肉，羊肉是热性的。夏季尽量少吃，特别是得了热感冒，更不能吃羊肉，否则嗓子里黄痰多。而牛肉则不同，牛肉在夏天食用，不但不上火，还能增加体内营养，而且凉拌的牛肉口感很好，也不腻。希望大
夏季应该多吃点果蔬凉菜。既解暑，又通便。省得上火。但是有一种肉食也是凉性的。这就是牛肉。牛肉不同于羊肉，羊肉是热性的。夏季尽量少吃，特别是得了热感冒，更不能吃羊肉，否则嗓子里黄痰多。而牛肉则不同，牛肉在夏天食用，不但不上火，还能增加体内营养，而且凉拌的牛肉口感很好，也不腻。希望大
