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3月20日，就是“春分”，饮食上吃点啥好？又该如何养生？
谢谢悟空小秘书邀请！春分是一年之内白天和黑夜的时长最为均等的一天，春分这一天太阳光线几乎直射赤道之上。我国的远古时代就已经就已经对春分有着深刻的认识，所谓“春分者，阴阳相半也，昼夜均分也……”，我们祖先又把春分称为“日中”、“仲春之月”等等，其中的日中指的就是太阳直射赤道没有任倾
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如何才能让自己不生气，少生气，保持好心情？
大道理谁都会讲，在网上的各类心灵鸡汤也很多，但是实际上真正能做到的人却很少。有的人天生就气性大一点儿，一点小事就会生气，而有的人天生就脾气随和，遇到天大的事儿也不着急。这些性格一大部分是与生俱来的，也有一部分是后天养成的，很难改变的。很多时候因为脾气吃亏的次数受教训的次数多了，自
