每天三顿顿顿吃，为什么就是长不胖？

本人23了，173的身高不算低吧，体重却只有96斤偶尔98斤，没上过一百斤，是什么原因吃不胖呢，这辈子只是个瘦人吗，还是没到时候

吃不胖可能与遗传与疾病有关：

（一）遗传因素，先天体质造成;

（二）内分泌失调问题：如甲状腺机能亢进、糖尿病等，会导致营养无法吸收。

（三）肠胃问题：腹胀、便秘等，就吃不胖了;另外，如果偏好吃生冷肉食，可能会因为体内寄生虫而导致消瘦;恶性肿瘤等消耗性疾病会造成体重骤降。

（四）情绪影响：精神容易紧张、忧虑、焦虑的人，不易吃胖。

（五）压力因素：生活压力（如工作压力、经济压力）大，对消化吸收会有影响。

（六）生活作息不规律：如失眠、工作时间过长、熬夜等。

这可能是脾胃功能下降，吸收不好，食物不能转化引起。

好事

讲真的我很羡慕干吃不胖的人

对于我这种喝水都感觉能胖的人，好眼气吃啥都不胖的人！感觉太没天理了，心在流泪，人家大吃大喝，我就一小碗却程程长肉！

每天三顿飯已成习惯，想改吃二顿但餓餓餓，所以还得吃三顿，真是吃吃吃，所以日渐发胖，所以每顿吃得不多，尤其是晚上只吃几口，还是胖胖胖！天哪，怎么这么爱长肉呢？！

Asia闫公子 • 2022-12-01 05:44:20 • 生活 • 568 • 0 • 0

健康

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