大冬天宝宝不愿意用睡袋，也不愿意盖被子，一盖上就踢开，怎么办？

別睡了

玩玩呗

是不是屋里的温度太高了？

我儿子小时候从没用过睡袋，晚上睡觉穿个棉肚兜护着肚子，不然每天晚上给他盖被子自己也睡不好。

很高兴回答妈妈这个问题，这个问题在我家老二小时候也经常发生。大冬天的孩子不愿意用睡袋，盖了被子又经常蹬掉，搞得我经常整晚睡不好，非常辛苦。

为此，我也请教了很多人，后来有位医生朋友告诉我，造成宝宝爱蹬被子的原因有可能是被子太厚了，太暖和引起的，让我试着给孩子盖的被子比大人少一些，薄一些，同时不要把宝宝裹得太好，让他睡得宽松些，稍微偏凉一些他就不会这么爱蹬被子了。

她说，孩子的基础体温本身就比成人高，成人基础体温36度，孩子基础体温37度，再加上调节体温的中枢神经发育还不完善，体温调节能力差，排汗能力也弱，所以宝宝比成人怕热，爱出汗。特别是上半夜，孩子很容易出汗。

如果家长担心孩子受凉而过度保护孩子，孩子反而要蹬掉被子，这样家长睡不好，孩子也睡不好，而且孩子也容易受凉。相反，如果盖得偏少一些，孩子为了保护自己容易缩在被窝里不动，反而睡得踏实。家长只要用自己的手腕内测去碰孩子的鼻尖，如果鼻尖不凉，说明孩子就不凉。

后来我按照她的建议尝试了下，发现果然如此，孩子盖少了，他反而睡踏实了。

愿以上回答能帮到你。祝你和宝宝都能睡得踏实。

有种冷叫你妈觉得你冷，宝宝热啊

和我家二宝小时候一样。

没有别的法子，孩子太小了，你跟他讲道理都没办法讲。

只能家长多受累，旁边多放几个被子。

踢了这个，可以盖上那个。压住一个，可以盖上另一个。

或者三个人盖一个大的被子，孩子睡中间。

孩子踢被子了，会把你们其中一个人冷醒。

自己冷醒了，就能发现孩子踢被子了。

可以一起重新盖上。

孩子睡觉别让她穿的太多，用俩个荞麦皮枕头压住被子，一来他踹不开，二来给她安全感睡得香，三不透风保暖。

feifeifeifei啊 • 2022-12-01 11:20:48 • 生活 • 1142 • 0 • 1

婴幼儿育儿

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