苹果直接吃和榨汁，哪种比较好？
各有各的好 不同的吃法也会有不同的体验
苹果直接吃和榨汁，哪种比较好？
看多大年龄人吃，如果对孩子和老人，榨汁比较好，容易吸收，年轻人我觉得咬着吃好，咀嚼锻炼牙齿和面部肌肉。
苹果直接吃和榨汁，哪种比较好？
您好，苹果榨汁之后是可以和汁渣一起吃的，而且还可以补充足够的维生素。
每天保证吃一个苹果是不错的，苹果皮有的是涂抹了药物，所以建议您最好是削皮之后再食用。
苹果最好是直接吃，不要榨汁吃。
对于没有牙齿的宝宝可以榨汁吃，但对于成人来说还是直接吃比较好。
苹果直接吃和榨汁，哪种比较好？
最好的应该还是直接吃了。
毕竟果肉果皮，也是含有营养的。
当然果汁也是有一定营养的，适合给没有胃口吃东西的人，直接喝
苹果直接吃和榨汁，哪种比较好？
直接吃比较好
苹果直接吃和榨汁，哪种比较好？
我觉得苹果应该是直接吃营养价值更高。因为苹果直接吃有膳食纤维可以增加我们的肠道蠕动。可以排掉隔夜的缩便，也就是排毒养颜。如果榨橙汁喝的话营养价值也高，但是他没有直接吃的营养价值高。
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