肚子经常咕咕叫是怎么回事？

肚子咕咕叫，不一定都是饿了！也可能是肠子实在受不了了，在诉苦或者骂人。

大家好，我是余涛医生。专讲您听得懂、用得着的医学知识。

肚子要想咕咕叫，必须同时满足几个条件：一是肠子蠕动的要快；二是肠子里除了有粑粑，还必须要有气，有水，没有水也必须有稀粑粑可以流动的，如果像算盘子一样又干又硬的便便，是绝对不会咕咕叫的。只要肠子蠕动的快，粑粑一般都是稀的。消化不好，细菌就会产气。这样就可以满足条件了。

那怎么才能形成这两个条件呢？有一部分人是自己作的，吃的又多又快，喝的多，又吃凉的，传统名吃汤泡饭没准儿很多人都喜欢吧。然后把这个习惯坚持多年，肠胃功能就被破坏的差不多了，开始咕噜咕噜骂你人了。有一部分人不讲卫生，碗筷砧板用八代都不换，或者总吃剩饭剩菜，坏了也不丢，硬着头皮吃下去，结果吃坏了肚子。还有一部分人，肚子受寒，又总爱生闷气，或者胆子小遇事易惊慌，时间长了肠道就容易被激惹，惹毛了就咕咕叫了。最后一部分人是得病了，像甲亢、腹腔炎症、盆腔炎症都会刺激肠管，肠蠕动增加，也会咕咕叫。

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肚子经常咕咕叫是怎么回事？

肚子咕咕叫学术上常称肠鸣，是指肠胃得到蠕动。当食物在肠道里，还夹杂着空气和水分时，肠道不能够全部分解并且完全吸收好食物里的营养和水份，从而导致了食物直接从十二指肠然后到小肠直肠排出。所以肠子的咕咕叫就是因为空气没能和食物完全混合，此时也常常出现放屁的现象。

肚子咕咕叫有正常也有不正常，具体来说还是要看肚子咕咕叫的时间，通俗来说，肚子咕咕叫和个人的生活规律有关。生活中经常听到说“肚子咕咕叫催我吃饭了”，此时的肚子咕咕叫就是指胃里的食物已经被排空，需要补充食物啦，也就是说的要吃饭啦，出现这种情况主要是在饭后好几个小时，而目前又仍需要大量的能量来补充体力，所以出现了肠鸣，这是第一种原因。

第二种原因就是吃入了太多容易产生气体的食物，例如马铃薯、红薯等，这类食物在相对运动量较小的时候，肠道正常的蠕动导致体内气体的挤压，而后就容易出现的肠鸣。第三种原因就是身体某些部位出现了问题，例如肠炎、胃炎等，从而阻碍了气体的正常交换，所以出现了肠鸣，这类情况的严重者还会带有轻微的疼痛感。

以上三种都是常见的出现肚子咕咕叫的原因，当然也还有一些比较少见的原因和症状，要看肚子咕咕叫到底是什么原因造成的，还是要根据具体情况来判断。如果发现这些情况严重，就需要找医师进行咨询。

从事消化内科专业二十年，多次在华西医院消化内科进修，对消化科的常见病及疑难杂症的诊治有丰富经验。

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肚子经常咕咕叫是怎么回事？

肚子咕咕叫，我们称之为肠鸣音，正常情况下，肠鸣音是不容易被听见的。

我们的肠道是可以蠕动的，就像蠕虫活动一样，通过肠道的蠕动，将食物混合均匀，同时将肠道里面的内容物从近处往远处运输，食物被消化吸收之后，剩下的食物残渣和水分，形成大便，排出体外。

我们的肠道里面不仅有吃进去的食物和水分，还含有气体，这些气体主要来自于进口咽下的气体，以及食物在消化的过程中产生的气体，肠管蠕动的时候，肠管内的气体和液体随之流动，产生一种断断续续的咕噜声，或者气过水声，我们称之为肠鸣音。

正常情况下，肠鸣音是不容易听见的，需要借助于听诊器，医生将听诊器放在肚子上，才能够清晰的听见肠鸣音。正常的肠鸣音，每分钟为4至5次，肠鸣音的频率声响和音调便意很大，饭后比较频繁和明显，休息的时候比较稀疏而微弱。

如果我们的胃肠道活动增强，肠鸣音每分钟超过10次以上，但是音调不是很高亢，称之为肠鸣音活跃。肠鸣音活跃，常常见于急性胃肠炎，口服泻药之后，胃肠道大出血，功能性消化不良，肠易激综合征等等。

如果肠鸣音次数增多，而且肠鸣音响亮，声音高亢，声音呈叮当声或者金属音，这种情况叫做肠鸣音亢进。常常见于机械性肠梗阻，例如粘连性肠梗阻，肠癌导致的肠梗阻。这类患者的肠腔扩大，积气增多，肠壁被胀大变薄，与亢进的肠鸣音可以产生共鸣，我们可以听到高亢的金属音调。

首先你要注意肚子咕咕叫发生的时间和频率，如果是饥饿或者饱餐后出现，持续时间不长，不影响工作和生活，很有可能是正常的，不需要特别的处理，需要做到三餐规律进食，不要饱一顿饿一顿，每餐只吃七分饱，不要暴饮暴食。

如果是吃了某些特定的食物后出现肠鸣，那需要尽可能避免进食这些食物，一次性摄入较多产气的食物，都有可能出现肠鸣音活跃，产气的食物包括牛奶，豆浆等豆制品，碳酸饮料，洋葱，土豆，小麦，卷心菜等等。

还有一部分患者，体内缺乏消化乳糖的酶，不能耐受乳糖，摄入含有乳糖的食物后，会出现腹痛，腹泻，腹胀的症状，乳糖不耐受的患者，不要摄入牛奶，可以改喝酸奶。

如果肠鸣发作频繁，与饮食没有直接的关系，影响工作和生活，同时还合并有其他的症状，例如腹痛，腹泻，腹胀，便血，黑便，不明原因的体重下降，粘液脓血便，发热等等，应当及早去医院看病，建议就诊于消化内科。

肚子经常咕咕叫是怎么回事？

说到肚子咕咕叫，相信很多人都会第一时间想到肚子饿了，有的人甚至会怀疑自己是否得了肠癌？其实，肚子咕咕叫有一个医学名词叫“肠鸣音”。肠道蠕动时，肠道内气体和液体也随之流动，会产生一种断断续续的咕噜声，这种声音就是肠鸣音，也就是肚子咕咕叫。正常情况下，肠鸣音大约每分钟4～5次，如果肠鸣音达到每分钟10次以上，就会发生肚子经常咕咕叫，医学上称肠鸣音活跃。那么，这种现象是什么原因造成的？会是肠癌吗？下面来介绍一下：

一.在正常生理情况下、吃了一些食物或药物之后可能肚子咕咕叫：

1.空腹状态

肠蠕动的快慢也受人体生物钟的调节，当接近三餐进食时间，人体处于空腹状态时，胃酸分泌增加，胃肠蠕动就会加快，会使肠鸣音相对活跃，这就是为什么大家饿的时候肚子就会经常咕咕叫了。

2.某些食物

过多食用某些富含淀粉类物质的食物如番薯、芋头、南瓜等，这些淀粉在肠道产气肠杆菌的作用下产生大量的气体，会导致肠腔积气增加，引起肠鸣音活跃，同时肛门排气也会增加。

3.服用药物

一些泻药、促胃肠动力药、降血糖药也会使肠蠕动频率加快，肠腔气体增加，肠鸣音活跃。

二.这3类胃肠道疾病时，肚子可能咕咕叫

1.急性胃肠炎

当患了急性胃肠炎时，由于感染致使肠道功能紊乱，肠道蠕动节律急剧加快，肠道内的气体和液体快速通过肠管，导致肠鸣音活跃，这种时候通常同时伴有腹痛、腹泻。

2.消化道出血

发生消化道出血时，消化道内的血液会刺激胃肠道蠕动增加，加速血液通过肠腔排出体外，这时候也会出现肠鸣音活跃。如果肚子经常咕咕叫合并上腹痛，同时解黑便时，就要警惕是否有消化道出血了。

3.机械性肠梗阻

机械性肠梗阻时肠腔扩大，积气增多，压力增高，肠壁紧张，肠鸣音也会相对活跃，但这时患者通常会有腹胀且肛门停止排便排气。

由此可见，肚子经常咕咕叫有很多原因，所以大家不必担心是患了肠癌。但也不能掉以轻心，如果有恶性肿瘤家族史，同时近期有大便性状改变及排便习惯改变，且消瘦明显，即使没有发生肚子经常咕咕叫也需要警惕肠癌的可能。

肚子经常咕咕叫是怎么回事？

众所周知，有些食物的摄入对于肠道也会有一定的伤害，因此，经常会有人出现肠胃问题。

肚子咕咕叫即肠鸣，食物进入肠道，夹杂空气和水份，肠道不能完全分解且吸收营养和水份。肠道蠕动把食物从十二指肠到小肠直肠排出，空气没和食物完全混合，所以肠子会咕咕叫，并且老是有屁（空气排出），还有便溏腹泻症状。

由此可知，如此的肠道活动肯定是不健康的，一般认为出现了这个现象就应该考虑存在肠炎或消化不良的表现了。这也就是说肠道菌群失去了平衡，有益菌减少，有害菌增多，肠内出现了异常发酵的表现。如果有必要的话，也是需要短时间应用抗生素进行治疗的，常用的治疗肠道感染的药物有小檗碱甲氧苄啶、庆大霉素、盐酸小檗碱片等，应用一段时间还需要补充益生菌，可选择蜡样芽胞杆菌、地衣芽孢杆菌、双歧杆菌活菌制剂等。

中医认为，这样的情况大多是脾虚或脾肾阳虚证，也就是说脾虚脾土不固导致的腹泻。本病的治则可分为健脾温阳、解表散寒、芳香化浊、清热利湿、消食导滞等法，可服用固肠止泻丸、肠康片、肠炎宁片等。当然，应用药物的调理固然重要，但也不可疏忽了平时的饮食起居的规律性的问题，注意避免着凉，不可吃辛辣刺激和寒凉的食物，对那些不容易消化的食物也是不要吃的，平时也应该做些有氧运动来提高身体免疫力。

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肚子经常咕咕叫是怎么回事？

我以前有个亲戚和你情况差不多，也是肚子咕咕叫，大便不成型，检查一下医生说是慢性结肠炎，医生让他要多注意休息，养成良好的睡眠习惯，不要吃生冷油腻和不好消化的食物，还有每天要增强体质，锻炼身体，要保持心情愉悦，不要生气，医生还让他服用一些中成药，补脾益肠丸和人参健脾丸进行调理，一般结肠炎都是因为饮食不当，或是情绪不佳，所以要让心情放松，每天保持好心情！祝你早日康复