孕期便秘怎么治？
孕期便秘怎么治
孕期便秘可以通过改变饮食来调整，便秘严重的时候可以在医生指导下使用药物治疗。
因为孕期比较特殊，一般不轻易使用药物，孕期便秘可以通过改变饮食调整，可以增加富含膳食纤维的食物，如南瓜、红薯、冬瓜、各类蔬菜，减少吃油腻的食物，促进肠胃的蠕动，缓解便秘的症状。
如果便秘特别严重，影响正常生活，可以在医生指导下适当使用开塞露缓解便秘，也可以使用益生菌调理肠道，如双歧杆菌三联活菌片。
在怀孕期间随着胎儿的增大，进食较多，运动减少容易造成便秘，建议适当活动，如慢走，帮助肠胃蠕动，预防便秘。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核
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