月经体重会变化吗？
月经体重会变化吗
一般女性在月经期间，体重是会有所增加的。
1.女性在经前新陈代谢相对缓慢，来月经期间容易出现水钠的潴留，会造成体重的轻微增加。
2.来月经期间，因为活动量会相对少，如果过度的饮食，就会引起体重的增加。
3.月经期间因为胃肠道蠕动会减慢，相对来说容易出现胃肠的胀气。所以来月经期间，女性会感觉到腹围会有所增加。
建议女性在月经期间可以进行适当的体育活动，做一些舒缓的运动，这样可以促进胃肠道的蠕动，减少胀气。此外，要注意饮食营养均衡，忌食生冷、辛辣、油腻食物。
月经期间如果出现体重变化异常，建议及时就医，完善相关检查，在专科医生的指导下积极处理。
本内容由中南大学湘雅三医院 妇产科 副主任医师 李立杰审核
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