高血压不能吃的蔬菜有哪些?
高血压不能吃的蔬菜有哪些
高血压患者如为过敏体质,不可吃导致过敏的蔬菜外,其余常见蔬菜均可食用。
高血压是以体循环动脉压升高为主要表现的心血管综合征。高血压患者除了药物治疗,饮食上也需要控制,除了易过敏的食物,常见新鲜肉类、水果和蔬菜都可以吃。
但高血压患者应注意饮食健康,多吃白肉如鸡肉、鱼肉,新鲜水果蔬菜,可以用粗粮如芋头、玉米等代替精米精面,也可以食用低脂或脱脂牛奶、鱼类、豆腐等。
高脂高糖高盐类建议少吃或不吃,如肥肉等高脂肪食物,点心蛋糕等高糖类食物,咸菜、火腿等腌制食品和加工肉类,含钠高也不建议吃。
高血压患者除饮食调节外,还应遵医嘱合理应用降压药物,若有不适,及时当地医院就诊。
本内容由上海市第六人民医院 心内科 副主任医师 胡国勇审核
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