儿童可以喝咖啡吗？
小孩能喝咖啡吗
12岁以下的小孩不能喝咖啡，12-18岁的小孩能喝，但也不要摄入超过约1杯咖啡（约含咖啡因100mg）。
咖啡里含有咖啡因，小孩的神经系统尚未发育成熟，对咖啡因的反应可能更敏感，容易导致焦虑、失眠、心律不齐、脱水等问题，所以，咖啡并不是小孩饮品的健康选择。
此外，为了口感，咖啡里面还可能加了糖、咖啡伴侣等，会增加小孩龋齿、肥胖、高血压、糖尿病等疾病的风险。
因此，美国儿科学会认为，12岁以下小孩不要喝含咖啡因的饮料，12-18岁的小孩能喝，但也不要摄入超过约1杯咖啡（约含咖啡因100mg）。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核
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