咳嗽能不能吃板栗？
咳嗽能不能吃板栗
板栗是日常生活经常出现的饮食材料，性温和，味香甜，如果平常食用板栗没有过敏及不适症状，在咳嗽时就可以吃板栗，还有一定的营养作用，但是同时也需要注意吃下的板栗的量及制作方法。
板栗加在菜品中一起烹饪有调节脾胃的功能，适量食之有益，过量也会加重肠胃负担。
炒板栗相对干燥，且往往容易一次过度摄入，反而增加了消化负担，尤其在患有咳症时，反而增加消耗。
因此，板栗虽然有诸多好处，但也不适合过量服用，尤其是咳嗽时，更不宜过量。
本内容由河北医科大学第三医院 营养科 副主任医师 邸海灵审核
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