孕早期可以吃丝瓜吗？

没毒的东西，孕妇都能吃。

怀孕不能冰棒，太凉，对孩子不好；

怀孕不能吃辣条，太辣了，对孩子不好；

怀孕不能吃方便面，没营养，对孩子不好；

怀孕不能吃西瓜、不能吃山楂、不能吃桃子，对孩子不好；

......

合着怀孕之后只能喝西北风么？

孕早期可以吃丝瓜吗？

丝瓜是一种老少皆宜的蔬菜，可以炒可以做汤，口感细腻脆嫩，清爽开胃，那么，孕妇能吃丝瓜吗？有什么好处呢？

丝瓜里面维生素含量非常丰富，不仅有丰富的维生素C，还有维生素B以及其他维生素，微量元素。而且丝瓜含有很多粗纤维。可以改善孕妇便秘。还可以清热去火，所以对于孕妇来说，丝瓜是可以吃的。

清炒丝瓜，丝瓜炒肉丝，番茄丝瓜汤都是简单又美味的做法。不过，对于脾胃虚寒的孕妇来说，丝瓜不要吃太多。而且，吃丝瓜要吃嫩丝瓜，不然老了，吃的就不是丝瓜，而是嚼不烂的丝啦！

孕早期可以吃丝瓜吗？

丝瓜是夏季时令蔬菜，营养丰富，烹饪方法简单，无论是炒还是汤都很美味。丝瓜的作用和功能是什么?吃丝瓜络的时候应该注意些什么?丝瓜对于孕妇和胎儿都有有一定好处的，但是也有一定的禁忌。

1。抗病毒、抗过敏

丝瓜提取物对某些病毒有明显的预防作用，从丝瓜组织培养液中提取抗过敏物质。具有很强的抗过敏作用。

2。清热降温

孕妇身体会发热，而丝瓜冷、甜、食后可以清热、冷却血液、化痰、解毒。

3.有助于孕妇和胎儿皮肤

丝瓜中维生素C含量高，可用于预防维生素C缺乏症，防止黑色素的沉积。具有特殊功效的丝瓜茎汁，可以帮助孕妇保持皮肤弹性，防止皱纹。

4.催乳

孕妇吃丝瓜络可以是有助于产后催乳，丝瓜可以通络通畅，有降温解毒作用，可以治疗血阻、经络障碍症。

5.促进胎儿大脑发育

因为丝瓜中维生素B含量高，有利于儿童大脑发育;

6.增强免疫力

丝瓜含有干扰素诱导剂，能刺激机体产生干扰素，丝瓜中维生素C和植物蛋白含量也较高，促进人体蛋白质合成，增强机体免疫功能。

1。丝瓜花:丝瓜花性寒、味苦，具有清热解毒的功效。丝瓜花水煎8分钟，饮用后冷却，对火源引起的咽喉痛有极好的疗效。

2。丝瓜籽:丝瓜籽味平，可以祛痰、消炎，6克丝瓜籽用沸水压碎饮用，治疗肺热咳、去黄痰有一定疗效等症状。

3.丝瓜跟还可以治疗痔疮，肠出血。如果孕妇便秘严重，有痔疮，可以用丝瓜根捣碎，涂抹。

4.丝瓜叶可以有效的缓解孕吐。

8.孕妇中期腰酸腿疼会加重，可以把丝瓜切成丝，水煎口服外用，可很好的缓解疼痛。

1。白萝卜和丝瓜瓜不能一起吃，可能引发糖尿病。另外，丝瓜和菠菜、芦荟搭配可能导致腹泻。

2.如果孕妇感冒，腹泻就不应该多吃丝瓜络，可能导致腹泻加重，还会导致一些肠胃问题。

3.不能多吃:丝瓜性寒，吃多了伤脾胃。

因此，孕期适量吃丝瓜是有益处的，但是不能过量。

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孕早期可以吃丝瓜吗？

孕早期可以吃丝瓜吗

孕早期是可以吃丝瓜的。

丝瓜中含有较为丰富的维生素，可避免孕妇在怀孕期间出现维生素缺乏的情况。从中医角度而言，丝瓜还具有清热解毒 (清除体内热毒邪气)、通经络的效果，女性在孕早期如果出现上火的情况，可以适当食用。

但在吃丝瓜的时候一定要注意尽量不要一次性使用过多。这是因为丝瓜属于寒性的食物，如果孕妇本身脾胃较为虚弱，一次性吃过多的丝瓜可能会引起腹泻等临床症状，对胃肠道造成一定的刺激。

女性在怀孕早期要注意饮食均衡，不要偏食。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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孕早期可以吃丝瓜吗？

丝瓜是夏季的时令蔬菜之一，翠绿鲜嫩，清香脆甜。并且营养丰富，烹饪方法简单，不管是炒还是煮汤都非常美味。因此受到了很多人的喜爱，那么孕妇可以吃丝瓜吗？

可以吃。

夏天吃丝瓜可以起到开胃消夏的作用。

身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不畅的妈妈适宜多吃丝瓜。

1、抗坏血病

因为丝瓜富含维生素C，每100克中就有8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

2、促进胎儿的大脑发育

因为丝瓜中含有丰富的维生素B，其特别有利于胎儿的大脑发育。

3、活血通乳

丝瓜有凉盘解热毒、活血脉、通经络、驱痰通奶的功效。孕妇在分娩之前，可以适量吃一些丝瓜，有助于产后通乳。

4、预防妊娠斑和妊娠纹

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁还有“美人水”之称，孕妇吃丝瓜能有效预防妊娠斑和妊娠纹的出现。

5、安胎养神

在营养学专著《随息居饮食谱》中记载了丝瓜可以安胎的说法：丝瓜一名天罗，甘凉，清热解毒，安胎，行乳，清肿，化痰。所以孕妇适量吃丝瓜，是有益的。

丝瓜的吃法有很多，可以凉拌，也可以单炒，也可以和鱼、肉、蛋、豆腐这些搭配着炒，味道非常不错。

但最好不要生吃，应该炒熟了吃或是煮汤吃。

丝瓜不能和菠菜一起吃，可能会肠胃不适。

丝瓜不能和芦荟一起吃，有可能会腹痛和腹泻。

孕早期可以吃丝瓜吗？

丝瓜清甜可口，是夏天经常食用的一道食品。可清炒，可打汤，味道非常不错。不过丝瓜性凉，所以不少人有疑问，孕妇可以吃丝瓜吗？ 孕妇是可以吃丝瓜的！

丝瓜全身都是宝，丝瓜汁有美容的功效，对于皮肤色素沉着可起到一定作用，孕妇的黑色素沉着挺明显的，可以通过吃丝瓜来缓解。

丝瓜还具有清热化痰、凉血止血等功效，孕妇上火也可以吃它。 不过丝瓜性凉，孕妇不适合长期大量使用。每天不超过两根为宜。

丝瓜的做法也很简单: 蠔油丝瓜，热油下锅，翻炒一下，快熟的时候加上盐，再倒一点蠔油，搅拌均匀即可上碟。

紫菜虾米丝瓜蛋汤，这款汤水对孕妇非常好，丝瓜清热化痰，鸡蛋，紫菜和虾米补钙，孕妇可以经常喝。锅上烧水，水开后放入洗好的紫菜和虾米，再一次水开之后放丝瓜。最后把蛋打散至汤里，水开即可。 丝瓜这么好，赶紧去吃吧！