夜里总醒是什么疾病？
夜里总醒是什么疾病
夜里总醒，可能与社会心理因素、精神疾病、躯体疾病等因素有关。
1.社会心理因素：通常是由于长期精神思想压力太大、情绪长时间处于焦虑、紧张的状态导致，患者就会表现出入睡困难、夜里总醒以及早醒等表现。
2.精神疾病：患有抑郁症、焦虑症等精神疾病，患者就会出现情绪低落，思维迟缓，意志活动减退、焦虑、紧张等，此外常伴随失眠、入睡困难，夜里总醒的表现。
3.躯体疾病：如睡眠呼吸暂停综合征，该病会导致患者睡觉时频繁打鼾，致使大脑处于相对乏氧状态，当打鼾过于频繁时，大脑乏氧相对比较严重，就会导致夜里容易被憋醒，进而出现夜里总醒的情况。
夜里总醒，应及时查找原因，调节情绪，规律作息，如果仍旧得不到改善，应尽早就医，由医生指导合理治疗，以免对健康造成不良影响。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
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