有什么食物可以散结？

多家医院联合声明：苦瓜和2物同吃，堪比“散结王”，结节患者不妨多吃

谈及癌症，估计没有几个人能够做到“云淡风轻”。全球高发的甲状腺癌大多是由甲状腺结节发展而来的。近些年随着超声检查的运用，甲状腺结节的发现率也逐渐提升，好在大部分结节属于良性，但也不能放任不管，毕竟还有癌变的可能。

案例分析：27岁的小李是一名小学老师，前不久小李总是觉得嗓子不舒服，还有些咳嗽，以为可能是要感冒了，于是买了些清热的颗粒喝。但是一个星期过去后，嗓子的不适感仍然没有缓解，而且小李发现自己脖子的左右两边有些不对称。

出于担心，小李去医院检查，被诊断为甲状腺结节。听说甲状腺结节有癌变的可能，小李十分担心。小丽母亲说多吃苦瓜可以散结，小李虽然相信但也不敢随便尝试，于是咨询了医生。

苦瓜是夏秋季节的蔬菜，性质较寒，有清热解毒的效果，偶尔吃一吃也可以促进食欲，对健康有一定的益处。

但苦瓜并不适合多吃，因为苦瓜性寒，吃多了会引起脾胃的不适，人体的代谢就会受到妨碍，从而导致甲状腺激素分泌紊乱，结节也会增长，对病情十分不利。

吃一吃苦瓜确实对病情有帮助，但秋天比较寒凉，要注意食用方法，否则不仅起不到好的效果，还会产生反作用。

1、苦瓜+瘦牛肉

瘦牛肉中的脂肪含量比较低，肉质也比较细嫩，牛肉中的B族维生素能够促进机体的代谢，缓解疲劳，而且牛肉中的氨基酸成分很容易被吸收。

牛瘦肉与苦瓜相搭配，牛肉的温和可以缓和苦瓜的寒，还不会破坏苦瓜的营养。虽然结节患者的饮食应该清淡，但是肉食也要补充，以补充蛋白质，提升免疫力。

2、苦瓜+鸡蛋

鸡蛋是十分家常的一种食材，鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂和维生素，经常拿来水煮或者搭配其他食材一起炒着吃，开水冲鸡蛋还有杀菌消炎的效果。

鸡蛋与苦瓜炒着吃，不仅可以中和苦瓜的苦味，鸡蛋柔软，更容易被肠胃吸收；而且鸡蛋中的卵磷脂可以在胃内形成一层保护膜，减少一些食物对肠胃的刺激。

1、天然食材

保护甲状腺，或者甲状腺有问题的人，可以适当的补充一些有助于消肿散结的天然食材，一定程度上可以更快的消肿散结。

中医古籍《外科正宗》里记载了一个关于甲状腺疾病的食疗方子——蒲公英白芷玫瑰方。

①蒲公英：清热解毒，消结核、散滞气；

②白芷：调节代谢，消肿散结；

③重瓣玫瑰：活血散瘀，促进甲状腺细胞修复；

④芦根：促进血液流通，消散结节；

⑤菊花：苦可泄热，甘可解毒，还可散结；

⑥金银花：消散风热、清热下火；

⑦甘草：疏肝解郁、软坚散结、调和诸药；

以上7种再搭配枸杞、麦芽、桔梗等，共计10种药食同源的食材，科学配伍，君臣佐使，每天泡一包，稳定甲状腺激素分泌平衡，保护甲状腺健康。

2、坚持运动

结节患者可以进行适当的运动，尽量不常去做太剧烈的运动。每天至少运动半个小时，散步、慢跑、跳绳打太极、瑜伽等都可以。

3、保持良好的情绪

情绪的好坏对甲状腺激素的分泌有直接的影响，所以遇到小事情不要太过计较，保持心情的愉快，甲状腺也会很“开心”。

有什么食物可以散结？

结是结块。

散结的意思是消散淤结。

消肿散结，中医消法之一。使用清热解毒或是活血化瘀的药物或者食物治疗并消除热症、气滞血瘀、解毒活血、散结通络，治疗初起痈疽疮疡、毒散肿消，制止成脓等

1.土豆

一天一个土豆，小病小痛远离我，可见其营养之丰富。土豆中含有大量的无机盐分，无机盐中主要是钾成分，钾的摄入可以帮助身体排出滞留体内的钠，同时排出多余水分，具有消肿散结的作用。

2.藕

味甘、性寒，归心、脾、胃经。作用，生用凉血散瘀，清热生津，熟用健脾开胃，养血止泻。生用宜于瘀血胃腹疼痛，吐血，便血，寒证忌食。熟用宜于脾胃虚弱，食欲不振，大便泄泻。经常吃莲藕的话可以有缓解肠胃不适的哦，还可以缓解胃痛，不仅能化瘀散结有好处，还可以缓解消化不良。

3.蒲公英

蒲公英，大家都知道它很漂亮吧，不仅如此，它还是利尿、消肿散结的食物。因为蒲公英中国含有蒲公英素、胆碱、有机酸等多种营养成分。

4.空心菜

很常见的一种食物。可以凉血止血，滑肠通便，清热利湿。宜于血热吐血，便血，湿热胃痛，肠胃燥热便秘。虚寒证、泄泻者忌食。5.薏仁

薏仁都知道祛湿美白，却不知道他还可以吸附胆盐，消化脂肪，这样肠道对脂肪的吸收率自然就会下降，可以起到降血脂、降血糖的功效。当然，薏仁更是促进新陈代谢的佳品，使体内的血液和水分可以得到最大促进的代谢，起到绝佳的利尿消肿功效，润肠通便，还有减肥的效果。

6.黑木耳

黑木耳的营养成分，据现代科学分析，每100克干品中含蛋白质10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65克，粗纤维7克，钙375毫克，磷201毫克，铁185毫克。营养丰富，适宜多吃，可凉血止血，治疗血热吐血、便血，大便干燥等。虚寒证、脾虚泄泻者的人不能吃。

7.慈姑(白地粟)

行血通淋，滑胎利窍，化痰止咳。宜于瘀血胃痛，腹痛。孕妇、出血者忌食。可以化痰，还可以化瘀散结，热衷养生人士首选。

8.海带

早上起来脸有点肿，吃点海带吧。海带对水肿型肥胖患者非常好。同时海带也可以消除血脂，使胆固醇加速排除，是非常好的刮油食物，也是消肿散结的好选择。

散结要注意少吃以下食物。

油腻过重的食物、狗肉、羊肉等温补食物、不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物"、含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。

忌食过酸、过辣、过咸、烟酒等刺激物。

有什么食物可以散结？

这里说一下，甲状腺结节患者可以经常吃的食物，其他结节患者也可以吃：

一、菌菇类食物

甲状腺结节的患者日常可适当多吃一些菌菇类食物，如木耳、香菇、蘑菇等，这些食物中富含膳食纤维。

可增强身体的代谢能力，促进排便，促进体内有害物质的排出，从而达到消散结节的效果。而且菌菇类食物可增强身体的免疫力，也有助于减轻病情。

二、芋头

芋头是一种常见的粗粮，经常食用，可起到补中益气、消肿止痛的作用，可减轻甲状腺结节造成的不适感，甲状腺结节的患者不妨多吃一些。

三、马齿苋

马齿苋虽然十分常见，但它的药用价值不容小觑，马齿苋有利尿消肿、杀菌消炎等功效，有消散结节的作用，还可减轻甲状腺结节带来的疼痛感，甲状腺结节的患者不应错过。

四、油菜

油菜在生活中也十分常见，它含有丰富的营养，其中含有大量的维生素及各种微量元素，可增强免疫力，养肝排毒，润肠通便，还有消肿散结的作用，甲状腺结节的患者不妨适当多吃。

五、白萝卜

甲状腺结节的患者日常生活中不妨适当多吃一些白萝卜，白萝卜有排毒、消炎的作用，还可增强巨噬细胞的作用，可很好地消散结节。

研究表明，白萝卜中含有的一种物质还可抑制癌细胞的生成，经常食用，还有一定的抗癌作用。

六、无花果

无花果含有丰富的营养，经常食用无花果，可以起到健脾开胃、消肿止痛的作用，可减轻结节带来的不适感，还有助于结节的消散。

无花果中含有的营养成分有很好的抗氧化功效，可清除体内的自由基，有延缓衰老的功效。

七、丝瓜

丝瓜是一种天然的散结食物，有活血通络、软坚散结的作用，甲状腺结节的患者平时适当食用，可抑制结节的增长，促进结节消散。

八、雪里红

雪里红是一种常见的蔬菜，经常食用，可促进身体的血液循环，也有活血化瘀的功效，除此之外，雪里红还有消肿、解毒的作用，甲状腺结节的患者平时也可以适当多吃，也有助于改善病情。

总之，如果被检查出甲状腺结节，患者不必过于忧虑，但也不能掉以轻心，生活中除了要养成良好的饮食、生活习惯。

还可适当多吃一些有消肿散结作用的食物，如白萝卜、无花果、香菇、芋头、丝瓜、马齿苋等，可改善病情，促进结节的消散。

生活中也应定期到医院复查，一旦发现结节有增大的迹象，应及时处理。

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有什么食物可以散结？

琥珀，不是宝石，是药物琥珀。

琥珀入心、肝血，有活血通经，散瘀消癥作用，治血瘀气阻之痛经经闭，可与当归、莪术、乌药等活血行气药同用，如琥珀散《灵苑方》；

若治血瘀经闭，与水蛭、虻虫、大黄等活血通经之品配伍，如琥珀煎丸《圣惠方》；

若治心血瘀阻，胸痹心痛证，常与三七同用，研末内服；

治癥瘕积聚，可与三棱、鳖甲、大黄等活血消癥、软坚散结药同用。

有什么食物可以散结？

如果你指的是中医所说的淤结，恐怕按照现代医学的角度，没有那么多简单，因为按照之前的经验，很多人是身上摸到一些‘疙瘩’，然后就认为是‘淤结’，进而想通过吃些什么散掉。

我说说个人看法。如果摸到这些东西，其实最好不要自己去找食物想散掉，为什么呢？就是这些疙瘩可能代表了不同的疾病症状。

比如最常见的女性乳腺结节，有些只是纤维瘤、有些是癌前病变，事实上自己是没法分辨的，甚至实话说，很多私人老中医也没法分辨，如果这时，只是单独去吃点所谓散结的东西，如果只是纤维瘤，就算了，没事。如果是癌前病呢？那不就是耽误了病情吗？明明早期发现的，非要拖到中晚期，大大减低了治愈率和生存几率，这又是何必呢？

另外，还有些人，是因为正经历某些感染，淋巴结肿大，可以摸到，这些会随着感染治愈自行消退，又岂是吃了啥食物来解决的呢？

同样的淋巴结肿大，可以在比如肋间啊、腋下啊、大腿根部等等，摸到一些结节，不痛不痒，那都很可能是肿瘤的症状，吃了再多某些食物，又有什么用呢？

所以，我的诚恳建议，如果确实发现身体上摸到一些结节，建议挂个普通号，去个正规医院看个门诊，花不了多少钱，好不好？

有什么食物可以散结？

结节的形成原因是比较复杂的，有可能是炎症引起的，也有可能是非炎症因素导致的，可能会连累到皮肤组织，通常体积大小不一，可以互相融合成一片，应该要注意选择正确的方法来应对

一、绿豆

绿豆是生活中比较常见的一种食物，还有一些特殊物质，它具有良好的清热解毒功效，对乳腺结节和甲状腺结节来说都会有一些帮助，希望大家可以适当的多安排，平时在煮汤或煮粥的过程中都可加以利用。

二、丝瓜

丝瓜是一种生活中比较常见的绿色蔬菜，它其中含有特殊的营养物质，能够有助于帮助保护女性的乳房，如果有的女性朋友出现了乳房结节或乳腺增生等异常情况，那么通过适当的使用，它可以起到调理作用，但是具体的调理功效强弱是因人而异的。

三、山药

山药在调理脾胃上有着非常好的效果，它能够增强肠道的蠕动，也能够增强身体的免疫力和抵抗力，同时能够有助于调节雌性激素的分泌，如果女性朋友存在乳腺结节，那么可以适当的吃一些山药，可以有助于缓解疼痛，也能够有助于预防乳腺增生。

结节的严重程度不同，在治疗上会有不同的方案，上面的这些食物可能会给大家带来一些帮助，但是如果连累到身体的多个器官，那么就应该要马上到正规的医院接受治疗，千万不可忽视。