为什么越来越多的年轻人处于亚健康状态，谁的错？
原因有很多，从头说起吧！
1、这一代的年轻人，从上小学开始，就有着巨大的升学压力。
他们的体育课经常会被其他主课老师占用。
上课时间长，课余时间短。没有时间参加体育活动。
节假日和晚上的空余时间，还要去上各式各样的补习班。
在这样的环境，这种生活方式下长大的孩子，不但是缺乏锻炼，更主要的是她缺乏对运动的喜爱。
因为从小到大，他参与的运动项目很少，他不会。
所以即便是他长大了对运动的兴趣也不高。
运动的少了，处于亚健康状态也不奇怪。
2、现在年轻人的娱乐方式有很多，最影响健康的就是打游戏。
一天到晚的坐在那里，还要熬夜。最可恨的是游戏还会让人上瘾，长期坐着，长期熬夜，身体必须是亚健康了。
3、现在年轻人工作、生活压力都比较大，房价高，他们要供房子、供车。
物质方面的诱惑也很大。
想过上自己想要的生活，就要拼命的挣钱。
加班、工作辛苦是一部分年轻人的生活状态，在这种生活状态下，身体容易出现亚健康。
我就总结了这三条原因。
希望所有的年轻人，都能够挤出时间来，适当的运动。
希望你们年轻人都有一个好身体。
为什么越来越多的年轻人处于亚健康状态，谁的错？
食品.锻炼.习惯！
为什么越来越多的年轻人处于亚健康状态，谁的错？
生活节奏太快，社会压力太大。
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