有高血压的人不听医生话老是喝酒，该怎么劝他？

我国的酒文化源远流长，小酌怡情。但是喝多了危害就大了。比如高血压、心血管疾病、酒精性肝病等。在医院，经常能碰到这样的病人。尽管医生再三告知要戒烟、戒酒。但是下次看到这个病人，病人还是会不好意思的告诉你没戒掉。

1、不相信烟酒的危害

• 有一部分人压根不相信烟酒有危害。医生跟他讲要戒掉，他可以举一大堆例子反驳你。
• 隔壁大爷，周围领居，既抽烟、又喝酒，活到90多岁。

2、生死看淡

• 有些人看来，这不能吃那不能做，活着还有什么意思。
• 在我看来，真正看淡生死的人是少数。

3、还没有尝到切肤之痛

• 因为不是立竿见影的危害，比如过量的饮酒，导致血压高。但是血压高，一时之间也没什么危害。因此，觉得烟酒无所谓。
• 有一部分患者，在心肌梗死之后，痛定思痛把烟酒戒掉。

4、意志力不够，想戒却戒不掉

• 这类人应该是人数最多的。我也很能理解这类人。烟酒都是有瘾的。想戒掉，不容易。比如，靠自己成功戒烟的比例只有5%左右。靠自己戒酒的比例，我不太清楚，但是相信也是很难的。

1、少喝点

• 对于高血压患者来说，最好是能戒酒，但是有些人酒瘾比较大，一时之间戒不掉。那么，只能退而求其次，限制饮酒。也就是说，少喝点。喝少量的低度酒，避免高度的烈性酒。
• 每天酒精摄入量，男性不超过25克，女性不超过15克。换算成白酒是50ml，葡萄酒100ml，啤酒300ml。
• 其实，对血压影响比较大的是过量饮酒。过量饮酒包括危险饮酒（男性 41-60克酒精/天，女性21-40克酒精/天）和有害饮酒（男性60克以上，女性40克以上）。
• 研究表明，酒精摄入量减少67%，收缩压下降3.31mmHg，舒张压下降2.04mmHg。

因此，单纯从高血压角度来讲，不考虑饮酒对心血管整体的危害。（目前的研究认为，即使少量饮酒的人，只要戒酒了，也是能减少心血管疾病的发病风险的）。限制饮酒对血压影响不大，对于实在戒不掉的人来说，是可以接受的范围。

2、戒酒门诊

• 长期喝酒是会上瘾的，有些人靠自己可能戒不掉，可以找戒酒门诊。寻求专业人士的帮助，通过心理辅导以及药物的帮助，戒酒成功率更高。

总结：

• 最后，戒酒我觉得家属也很关键，要动之以情，晓之以理。讲清楚喝酒的危害，长期饮酒，血压控制不好。将来脑出血、脑梗死、心肌梗死，连累的是整个家庭。

有高血压的人不听医生话老是喝酒，该怎么劝他？

高血压作为一种慢性疾病，如果血压升高，发生冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的危险就会明显增加，所以只要收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于90mmHg，都应该控制血压，大部分都需要通过药物来控制血压维持在稳定的范围内，但是在药物治疗的基础上，还需要生活方式的改善。

一、大部分人存在这样的误区：

只依靠药物，忽视生活方式的改善：

一些病人认为，得了高血压后只要坚持吃药就行了，生活方式不重要，其实药物治疗是必须建立在健康的生活方式基础之上的，两者缺一不可，如果不改善吸烟，过量饮酒，高盐饮食的习惯，任这些不良的生活方式继续损害血管，再好的药物治疗也是无效的，因此除了合理用药外，还必须坚持健康的生活方式。

二、如果正在服用降压药物，为什么不建议饮酒：

用药期间如果饮酒可引起血管扩张，进而造成血压多度下降甚至休克，所以需要避免饮酒或含有酒精的饮料。

三、健康的生活方式里面就包括戒烟和酒，但是一部分说了，你们说的道理我都懂，但是我就是控制不如自己，如提者所问，知道医生告诉不能喝酒，但是还是老是喝酒该怎么办？

喝酒不是绝对的禁忌，如果不能绝对的控制住不喝酒，那就限制喝酒的次数，尽量少喝几次每周。并且重要的一定要限制饮酒的量。

男性每天饮酒限制为：白酒小于50毫升（1两），葡萄酒小于100毫升，啤酒小于300毫升，女性应该对应减半。

所以，不建议高血压患者饮酒，饮酒的弊端太多，不但能损害血管，也会导致很多药物之间发生相互作用，酒大伤身，饮酒的坏处很多，酒量过大重则致命。一定管好自己，为了健康！

有高血压的人不听医生话老是喝酒，该怎么劝他？

感谢邀请。毋庸置疑，高血压已经成为了制约很大一部分人健康的危险因素，它的存在让很多人终身服药，它的存在让很多人离动脉硬化、脑卒中越来越近。随着气温的逐渐降低，随着气候的逐步干燥，大家总是想“喝两口”，当饮酒一事碰到高血压之后，“麻烦事”必然会出现。对于高血压患者来说，“限制饮酒”是基本之事，从长计议，大家该这样作为。

无论是“内科学”教材还是“高血压指南共识”，都明确指出“高血压患者要严格限酒”。

喝酒，必然会升高机体的血压，同时喝酒本身是高血压的危险因素，饮酒会增加高血压的患病风险。大量或者长期饮酒还会增加高血压的控制难度，很难让血压维持到健康水平（维度）；对于那些重度饮酒者而言，一旦停酒，血压将会出现明显的下降。

具体而言，饮酒后的血压会先降后升，请各位不要被刚开始的下降所迷惑。一般在饮酒的1—5小时内血压会出现一定的下降，但在6小时以后会出现明显的升高；随着饮酒量和饮酒时长的增加，身体患心梗、脑出血等心脑血管疾病（并发症）的发生风险将会持续增加。

所以，如果您的血压已经偏高，放下酒杯是明智之举，只要举杯就会对血管产生“摧残”。更何况，酒精本是“一类致癌物”，除了会对血管造成伤害以外，对于胃肠、肝肾、皮肤、大脑等几乎身体所有的部位都会产生“不可逆的伤害”。

1. 心中常记着“伤害”，酒多喝一滴，血压就会再高一点，寿命就会缩短一点。
2. 喝酒会让你离医院更近，把酒换成水，身体可以更加强悍。
3. 一旦想喝酒，就给你爱人或者子女一部分“罚金”，用实际行动帮助自己戒酒。
4. 扔掉一切关于“喝酒的物品”，不留念想，促进戒酒事业的稳步成功。

1. 一定要按照医嘱定时、定量吃药，促使血压趋于稳定状态，拒绝随意停药。
2. 劳逸结合，不给自己太大的压力，让身体处在“稳定的状态”，保证每晚7—9小时的睡眠，拒绝熬夜。
3. 在“饮食”这件事上面多用点心，少吃肉、少吃咸盐、少吃加工食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，增加主食中粗粮的摄入量，拒绝便秘，拒绝血压的过分波动。
4. 多喝水，保证每日2000毫升温热白开水的摄入量。
5. 学会控制情绪，拒绝情绪过度波动，用开心维护自己的健康血压。
6. 戒掉那些威胁血压的坏习惯，戒烟戒酒戒久坐，任何事情都要适度。
7. 每日适当运动，吃动平衡，别让自己胖起来，保持自己活跃的精神状态。
8. 一旦身体出现明显的不适，立刻就医。

一旦被高血压困扰，请立刻戒酒，酒精的摄入必然会升高你的血压，请您记在心里。用实际行动维持自己的健康血压，愿各位安康、幸福。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请告知删除。

有高血压的人不听医生话老是喝酒，该怎么劝他？

行为与态度，很多人认为是后者决定前者，因为“态度决定一切”。真的是这样吗？

相反，我认为是行为决定态度。有一个非常简单的问题，“为什么道理我都懂，却仍然过不好这一生”？发出这个问题的人其实并不是真的懂这个道理，只不过是自己骗自己罢了。同理，那些知道高血压不能喝酒还是喝酒的人，其实是不懂得高血压是一种慢性病，“一只脚已经在悬崖边了”。因为认识不到事情的严重性，所以你还在发问说是“医生说……”。

不管别人怎么说，你自己认识到问题的严峻性了吗？如果没有，你就永远不会“浪子回头金不换”，明知山有虎还要继续前行，你以为你是武松吗？

劝你早日回头是岸，知道自己有高血压就不要再喝酒了，这样你的后半生过会过得更体面些。对家人来说，你的健康比什么都重要。不要为了物质、名誉追求而牺牲健康，我们都知道这个道理，但如果你做不到就等于不懂这个道理。

只有当自己行动了以后，才能切身感受其中的道理。行为决定态度。你现在我行我素，总有一天你会真正感受到高血压喝酒的坏处；你现在“改邪归正”，也会在某一天体会到健康生活是如此重要！

知道高血压不能喝酒，不喝就对了，与之相悖的行为都是错误的。

懂得这个道理，你就可以好好过下半生了。

有高血压的人不听医生话老是喝酒，该怎么劝他？

高血压是一种慢性病，大多数患者在健康饮食的同时，还需要依靠药物来控制血压，避免血压过高引起的靶器官损伤。

而饮酒是所有高血压患者都需要远离的行为，不要听信什么少喝点可以促进血液循环、扩张血管的言论，这只是一种片面的说法，少量饮酒确实可以降低血压，但这种降低是暂时性的，并不持久，随着时间推移会重新升高，而且对于依靠药物控制血压的患者来说，酒精的摄入会影响药效的发挥，使得血压无法得到控制，急速飙升。

对于血压已经稳定的患者来说，如果突然饮酒会在短时间内使血压降压，然后又会在4个小时左右出现反弹性上升，发生高血压急症（脑血管破裂）。

如果高血压患者长期饮酒，会进一步加重血管内皮的损伤，这是动脉硬化的开始，随着时间的推移，会逐渐发生狭窄。

酒精和药物都在肝脏代谢，除了会像上面所说那样影响药效发挥之外，还会增加药物副作用的发生几率。

医生只能建议，选择权还是在患者自己手中，对于一些有常年酗酒习惯的人来说，戒酒确实很难让其接受，但为了生命健康，有些时候必须做出决断，只希望大家不要后悔！

（我是罗民，三甲级医院在职主任医师，有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生，我的努力只为收获大家的认同，如果我的回答可以帮助您，希望您能点赞、关注，如果有什么问题，可以评论或私信我，我会尽力帮助大家！）

有高血压的人不听医生话老是喝酒，该怎么劝他？

我有个同学，他的父親有高血压，但年青时就喝酒，每天不多喝，二两足矣！一直到年纪大了，还是每天二两。年纪大了血压就更高了，去看医生，让戒酒。家人害怕，管着他不让再喝，然，老人家血压反而更高了，赶紧去医院。找到专家，结论是：多年已成习惯，身体适应了习惯，维持现状，继续喝吧，不要过量哦。

老人家一高兴，心态大好，血压下来了！所以我们也替老人高兴，那么大岁数了，何必苦了自己，为别人活着呢，累吧！你们说做得对吗？