在银行工作四年，我27岁，压力大到整夜睡不着，感觉抑郁了，我该怎么办？

作为一个在银行工作的人，我十分理解你的处境和心情，每天上班的心情和上坟一样，即使去上班一天也是浑浑噩噩的。我所在的银行网点上个月2个年轻人刚刚辞职离开，都是裸辞。

这几年银行的工作越来越不好干了，尤其是基层营业网点的年轻人，营销业绩压力大、工资低、工作时间长，这已经成为常态了，收入和付出完全不成正比，如果夫妻两个人都在银行工作，可以说根本没有一点时间来照顾家庭。

我的建议是如果还年前就骑驴找马，现在确实有很多年轻人在逃离银行，有合适的工作就果断的辞职，没有合适的工作可以一边考试一边找机会。

对于年龄大的人而言，也不要有心里负担，工作尽力去做，完不成营销无非是让领导说几句，管他呢，一定要保持一个舒畅的心情，毕竟身体健康才是最重要的。

这几年银行基层营业网点的年轻人离职率一直高居不下

这几年网上一直有一种说法就是大量的年轻人逃离银行，我要告诉你的是现实确实是这样。

以我所在的银行网点为例，近3年来总行通过校园招聘分配到我们支行的大学生31个人，他们都是应届毕业生还有5个是研究生学历，3年后的辞职率高达70%左右，银行的基层营业网点根本留不住人，而刚进去的大学生基本上都在基层网点工作。

每个银行都有开门红和年终冲刺的时候，营销压力太大了。

我所在的网点开门红期间每个人的存款任务350万，信用卡50张，手机一行80个，还有理财产品的销售任务，这样的任何真的很难完成，而且如果完不成，还要被扣工资和绩效，还要在各种会议上被领导批评。

银行会巧立名目开展各种营销活动，第一个季度是“开门红”，第二个季度是“夏季攻势”，第三个季度是“赢在金秋”，第四个季度是“年终冲刺”，总之一年四季都是营销活动，只有在银行工作才知道银行人的压力。

我的建议是年轻人可以一边工作一边学习，也可以选择参加事业单位公务员考试，我所在的营业网点，年轻人辞职大部分都是考了教师或者其他的事业单位，工作相对比较轻松，压力也没有那么大。

在工资待遇方面而言，银行的普通员工的工资真的没有那么高，平均5000元左右算是高的了。

此外，千万不要高估自己在银行的发展，在银行提拔晋升很难，不是通过努力人人都可以当行长的。在国有6大行，有很多50多岁快要退休的大姐还在柜台当柜员呢。

很多快要退休的人，还在营销一线干着呢。在银行工作如果把你分在了网点，那么转岗、晋升和提拔真的太难了，职业生涯发展也很受限制。工作能力只是一方面，更多的是要看个人的关系和背景了。

对于应届毕业生而言，我的建议是如果有第二个选择，尽量不要选择进银行，真的和你们想象的不一样，时代真的变了。

在银行工作四年，我27岁，压力大到整夜睡不着，感觉抑郁了，我该怎么办？

我在银行工作五年多了，感觉压力也大，但我从来没有心里负担，尽力去做，完不成领导也不能杀了我，管他呢。

在银行工作四年，我27岁，压力大到整夜睡不着，感觉抑郁了，我该怎么办？

银行压力是大，但心态很重要。

我在银行上班三十年了，现在在国有银行县支行营业部负责人，近几年感觉压力越来越大，就拿今年一季度“开门红”来说，光是个人存款一项，市行给我们分配的任务是新增7600万元，支行加码到9000万元。而且还有对公存款，普惠金融，三方存管，信用卡发卡，卡分期……指标之多，难以想象。

上级行搞所谓“过程管理”，对业绩每天开腾讯会议，搞业绩点评，每周进行业绩通报，每旬点评，指标落后者当场表态发言：要分析落后原因，提升措施，下旬能达到的目标。

每到周五，总会安排外呼，不是信用卡外呼，就是手机银行，快捷支付外呼，整个营业部，就那么几个人，做为网点负责人，你安排大家加班吧，员工不愿意，不安排大家加班吧，领导不满意。

好在你只有27岁，年轻就是资本，拿出参加高考的劲头参加公考吧。

在银行工作四年，我27岁，压力大到整夜睡不着，感觉抑郁了，我该怎么办？

我大学毕业一直在银行工作，已经七年了，中行三年半后跳槽去的地方银行。刚开始两三年年确实很难熬，特别是在柜台上，大银行规矩特别多，官僚主义严重工作氛围特别压抑，当时一心只想裸辞，特么出去打工都愿意，后面跳槽后就好多了。建议如果实在坚持不下去，可以选择跳槽去其他银行，各个单位氛围差距还是有点大，比如在中行每天必须六点打卡下班，经常无谓的加班到九点，完了还要开车一个小时回家，太累了。现在不需要打卡，各自干完自己的工作就行，时间上就自由一些，同事领导关系也相对比较融洽，而且最重要的是工资翻了差不多三倍，哈哈就不觉得那么压抑了。我知道的这个小城市里，有两个银行的中层领导岗位的，一个用🔪摸了脖子一个上吊了，摸脖子的被同事救了最后没有挂，这些事情只不过没有报道而已。所以，如果实在坚持不下去，换个单位就完了，不需要硬抗，不用觉得在一个单位就要死磕到底，但是辞职前最好先找好下家，如果在家耍个半年一年的就没有斗志了。最后，炒中行的感觉是很爽的，哈哈，别想太多，明天还要继续

在银行工作四年，我27岁，压力大到整夜睡不着，感觉抑郁了，我该怎么办？

我姐姐的儿子也即我外甥，今年春节后刚从银行离职，也是27岁。

大学毕业后校招进的银行，一直在柜台服务。工作二年后就因工作压力大，环境压抑、没发展等原因要辞职，父母及亲戚思想相对比较传统，都认为银行工作还不错，都极力反对他离职，一次次叫亲戚朋友劝说。但工作第5年，今年春节后还是执意离职了，准备重新就业！

如果你感觉到工作压力已大到你失眠、要抑郁的状况，且你调整不了，说明这份工作确实不适合你。建议你还是身体为重，离职！27岁还很年轻，有无限可能，结合自己兴趣了、专业、擅长等考虑清楚职业方向后，重新选择出发！

俗话说：人挪活树挪死。何必痛苦的死守，毕竟只是一份工作，给自己重新选择的机会，说不定下份工作就是你的事业！

在银行工作四年，我27岁，压力大到整夜睡不着，感觉抑郁了，我该怎么办？

不开心就辞职，都快抑郁了马上走人，我就是26.5岁从国企辞职，刚刚28岁考上事业编，虽然是体制，但是工作非常轻松，人也愉快了