高尿酸是吃出来的吗，有什么东西是尿酸高患者不能多吃的？
高尿酸是吃出来的，有什么东西是尿酸高患者不能多吃？
高尿酸的预治重点是控制饮食，少吃高嘌呤食物。患者一定要及早治疗，否则后果严重。
合理饮食，少吃肉、动物内脏、鱼、酒、茶、荚豆类植物、菠菜等食物。少吃嘌呤碱和蛋白质高的食物，这是患者应特别注意的问题。重症或急性期患者宜采用低嘌呤碱膳食，使嘌呤碱限制在每日150毫克以下。像肉汤、脑髓、动物内脏、鱼及菠菜、豆类、红萝卜、蘑菇等均属嘌呤碱含量较高的食物，以少食为好。
如果想吃鱼、肉时，可将鱼、肉煮熟，光吃鱼肉不喝其汤，因汤内含嘌呤碱较多。蛋白质在体内经过代谢，也可产生一部分嘌呤碱，故也要限制。患者可以多进食一些含维生素B1和维生素C较多的食物，以及含钠少含钾多的食物，如面包、面粉、水果、玉米、芋艿、蕃茄、山萸等。膳食应以谷类植物蛋白为主，或配以含嘌呤碱少的鸡蛋、牛奶等动物蛋白食物。
饮食禁忌:忌食辛辣刺激性食物，绝对禁止饮酒，其它刺激性食物如浓茶、咖啡、醋、以及葱姜蒜等辛辣调味品对神经系统有刺激作用，均应限制。
高尿酸是吃出来的吗，有什么东西是尿酸高患者不能多吃的？
有什么东西是尿酸高患者不能吃或者不能多吃的？说到这个，我想到一个啼笑皆非的案例故事，说的是一个年轻的妻子因为丈夫尿酸偏高，医生说发展下去可能会对肾脏造成伤害，于是妻子想到“以形补形”，三天两头给丈夫炖猪腰。丈夫也乐得享受，每次把汤都喝完！谁知道，却引发了肾衰竭，差点要了命……
医生告诫：尿酸高的人，不只是猪腰，这几种食物也一定要忌口1、红肉和动物内脏
猪肉、牛肉、羊肉等红肉食品和肥胖问题之间有着密切的联系，当出现高尿酸血症或者处于痛风的缓解期时，每日进食的红肉类食品应严格控制在50克以内，在痛风发作期不建议进食；避免食用肉汤和鲜浓肉汁，减少或避免食用动物内脏类食品。
2、海鲜
海鲜之所以鲜美，是由于其中含有较多的嘌呤物质，它被全球医学界认为是痛风的危险因素之一。尿酸高的人，生活中应该根据自身病情拒绝或者限制贝类、牡蛎等海鲜食品的摄入。
3、酒水饮料
酒精进入体内90%由肝脏代谢，会消耗大量水分，导致体内缺水，血液浓稠，不利于尿酸溶解与排泄。此外，酒精在体内代谢演变为乳酸，乳酸浓度升高，同时也会诱发血酮症，抑制肾脏排泄，增加体内尿酸量。而甜饮料中主要是含有大量的高果葡糖浆，会促进体内尿酸的生成。
那么尿酸高的人适合吃什么或者喝什么？首先，肯定是白开水。
专家指出，每天个人饮水量要达到1500ml以上，才能保证机体正常运行。而尿酸高者则至少要增加500ml，即达到2000ml，才能最大限度的增加尿液量，促进尿酸排泄，避免尿酸结晶在尿路中沉淀破坏尿路以及对肾脏构成威胁。
其次，可以喝些苏打水
苏打水，即碱性水。这样的水可以帮助中和尿酸，降低尿酸浓度，从而缓解高尿酸。
再次，是食疗天然降酸水
菊苣、栀子、百合等，都是不错的降酸利尿食材，用这些食材制成的菊苣&栀子的复合液，可以综合利用到食材的菊苣多糖、栀子苷等一系列营养物质，从而帮助尿酸盐较好地溶解和排泄，达到降尿酸的目的。
而在吃的问题上，建议高尿酸患者避开以上所说的那些禁忌食物，可以多吃些蔬菜水果，吃些清淡利尿的食物，对于控制尿酸都会有不错的作用。
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