结婚十几年，老是吵架，都抑郁了！要怎样做能像以前一样感情好？

感情是消耗品，结婚十几年，你们老是吵架，感情已经很难达到新婚燕尔时的状态了。

你们夫妻从前感情好，是因为你们之间有爱情，两个人有激情，彼此之间都有新鲜感，有包容度，所以有点儿小矛盾，彼此都会互相理解，互相体谅。

但随着时间的推移，柴米油盐等家庭小事已经逐渐地渗透到你们的感情当中。爱情是两个人的事，但婚姻是两个或两个以上家庭的事儿。所以两个人在生活中有摩擦有矛盾是很正常的。有了争吵，感情就会一点一点消磨掉。

你们已经结婚十几年，也许你们之间还有爱情，可当初的激情已经退去，现在拥有更多的应该就是亲情了。所以你想回到当初如胶似漆时的感情，已经不大可能了！

虽然不能回到从前，但维护好夫妻之间的良好关系还是很有必要的。也不至于像你一样，都快把自己整抑郁了。

不要总拿从前的感情和现在做比较，因为老夫老妻和新婚是没法比的，我们要面对现实，谁家的夫妻在生活中没有争吵，谁家的生活不是一地鸡毛。

我们要在变化的生活中调整好自己的心理状态。夫妻之间要想走得长远，少发生矛盾和争吵，就得多站在对方的立场考虑问题，遇事多沟通，多商量，千万不能一言堂，想咋做就咋做！要给予对方最大的包容和尊重。

虽然我们不能回到从前，那我们可以把现在做好。

重大的节日，比如情人节，彼此的生日，结婚纪念日等，我们可以选择浪漫的过，制造点甜蜜温馨的场景，送点小礼物，也是调节和促进彼此感情的一种好的方式和方法。

两个人坐下来，好好谈谈心，回忆一下以前幸福的日子，或者故地重游一下当年约会的地点等等。

方法有都是，就看你是不是真的想改善彼此之间的关系。想，方法千万条，不想，啥都是多余的。我们要勇敢地去尝试。

有句话说得特别好，幸福的婚姻都是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸！幸福的婚姻里就没有柴米油盐了吗，就没有婆媳关系了吗，答案一定是否定的。之所以人家能把婚姻经营好，理解，包容，尊重，浪漫，一定都是用到了极致，所以才产生了不同的效果！

所以说，经营婚姻要走心要用心

我是暖阳秋，希望我的回答可以帮助到您！

结婚十几年，老是吵架，都抑郁了！要怎样做能像以前一样感情好？

想恢复到以前只是美好的希望，不可能实现的。婚姻本来就是一地鸡毛，吵架也不可避免，主要是要看清婚姻并不是人生的全部，对己对人都不要过多苛求，也没必要太过顶真，相互理解，相互包容。能把婚姻生活过好最好，如果实在过不好，就好聚好散，一个人把以后的生活过得平静安逸也是不错的选择！

结婚十几年，老是吵架，都抑郁了！要怎样做能像以前一样感情好？

人有和气，才能顺，顺了之后，才能生化创造。这叫和睦！一个男人毁掉一个女人最快的办法，就是粗鲁。一个女人毁掉一个男人最好的办法，就是唠叨。一个粗鲁的男人，遇到一个唠叨的女人，那就要永无宁日了，这样的家庭，百分百要毁。只有温柔，才是婚姻的终身之帆。温柔就是和睦！两个人好好反思一下自己，看看到底自己的过错在什么地方？

结婚十几年，老是吵架，都抑郁了！要怎样做能像以前一样感情好？

结婚十几年了，对双方性格脾气都应该彼此了解，那老是吵架 ，都不能互相让一下吗？都说夫妻要互相包容、理解、谦让;而且达到抑郁的状态了，你期望值高，你期望他越多，你的负面情绪也越大，负面情绪一大，就影响沟通，平常你们之间缺乏有效沟通，而沟通一定不要带着负面情绪，要把自己的感觉想法平和的表达，这才是有效沟通，我认为要想感情好，你应该先改变自己，把格局放大一点，思想放开一点，把自己调整好了，他也会随着改变的，人都是相互的，是吧。

结婚十几年，老是吵架，都抑郁了！要怎样做能像以前一样感情好？

对方你是无法改变的，你只有改变自己，对方就会成为你的镜子。简单说，每当自己想发脾气或者对方发脾气的时候，不妨立马要求停止争吵，各自先冷静半小时，仔细分析事情自己选择对或者错误，在各自叙述自己看法见解，不一定要必须服从对方看法，但求同存异，共同商讨选择出符合双方各自利益的方法。夫妻同床共枕利益共同体，一般来说只要不是出轨家暴等踩踏婚姻红线的行为，不要轻易谈离婚，在家里男女双方都要学会温柔，不要把家里弄得和战场一样！家是让人能休息【身体精神都是】的地方，男女有分歧在所难免，不要命令指使式的交流，没人喜欢被这样，要学会收敛自己在外面的锋芒，用赞美式的请求去和对方交流，为什么说会撒娇的女人最好命，就是这个理，和男人钢女人永远是输的，这是先天优势，女人要发挥自己先天优势那就是柔，柔和夫妻关系，柔和家庭关系柔和邻里关系，天生亲和力这是男人大多数所欠缺的。我认为女人是家庭核心，多数情况下一个家庭女人若是不开心不作为，那整个家庭基本就是要么争吵不断要么死气沉沉的，相反一个女人懂得柔和家庭关系，那么这个家庭必然夫贤子孝，一个女人影响一个家庭三代是符合科学道理的。一个家庭想要好，内主之人一定要温柔贤惠，不管男女。

结婚十几年，老是吵架，都抑郁了！要怎样做能像以前一样感情好？

夫妻就是吵吵闹闹一辈子！不吵不闹那就不是夫妻？家家都一样。如果你想要成为结婚以前的样子。那太委屈自己了？也是不可能的？但是你们总是天天吵架，感情也在慢慢的消失，直到有一天分道扬镳！