早上洗头有什么不好的或者需要注意的地方？

洗头，是每个人必做的日常事情。头发洗的干干净净，打理的井井有条，也使我们在职场上更加自信。

那洗头是早上洗好还是晚上洗好，很多人可能不是很在意。下面我就和大家一起聊一聊洗头有没有最佳时间和洗头需要注意什么的话题。

根据人的肌体特点，洗头的最佳时间应该在晚上9点前后。这是因为，人的头皮在晚上10点以后会进入再生期，这段时间头皮细胞特别活跃。所以在这以前洗头最好。

到了晚上10点以后，最好不要洗头。因为这时候头皮不易过度刺激。

另一方面，早上洗头因为时间比较紧张，很可能头发还没有彻底吹干就要外出，这样容易引发头疼或者感冒。

洗头以后需要注意以下几个问题。

1，晚上洗头一定要将头发吹干才能睡觉，否则湿气容易进入体内，不利于身体健康。

2，由于发质不同，洗头的间隔时间也不同。爱出油的发质最好每日洗一次，而中性或者干性的发质2--3天可以洗一次。

3，洗完头在头发没有干的时候，不要马上梳理，因为你刚刚洗完，毛发的毛鳞片还处在张开的状态，此时梳理会使毛鳞片受损。

4，吹发时，再着急也不要温度过高。出风口与头发要保持距离，过高的温度会破坏原本柔顺的头发，

洗头的最佳时间和需要注意事项和大家聊完了，希望大家能记住上面的几个原则，相信你都会有一头飘逸柔顺的美发。