为什么中国很多中老年人都齐刷刷一窝蜂似的跑到大街上跳广场舞?为什么他们乐此不疲？

跳广场舞，现在已经是城市生活的一道亮丽的风景。尤其是一到傍晚，社区广场，公园里，甚至小区的空闲地就会响起欢快的音乐声，大妈们三三两两的赶过来，跳起了她们最爱的广场舞。就算是有时候因为跳广场舞而引起不大不小的纷争，也丝毫不能阻止她们跳广场舞的热情。甚至很多地方还会经常组织广场舞大赛，对广场舞的兴旺发展起到了推动作用。

那到底是什么原因使这些大妈们对广场舞乐此不疲，下面我们来看看跳广场舞都有哪行好处。

1，增强记忆力。

大家不要小看广场舞，有很多广场舞肢体动作也是挺复杂的，在排练和跳舞的过程中，其中的感情和动作都需要很好的记忆，这样，无形中就会减弱记忆力衰退，以达到健脑的效果。

2，增强体质。

这一点大家很好理解，在跳广场舞的过程中，人的心血管，呼吸系统，全身骨骼都会得到很好的锻炼。从而达到增强体质，延缓机体衰老的作用。

3，健美体型。

优秀的广场舞，对于形态，姿态，柔韧度方面都有着较高的要求，经常跳广场舞，就是一个非常好的形体锻炼，不仅可以健美自己的肌肉群，对于增加骨骼密度都具有好处。

4，能够调整心情，使之心情保持舒悦。

跳广场舞的过程，也是自我欣赏，自我陶醉的过程，人的心情会在这当中得到满足。人们在跳舞时，很大的注意力都是在激情抒发和舞姿动作上，因为注意力的集中，使得身体其他机能得到充分的休息，所以，跳广场舞还可以缓解工作或者家庭的一些压力。

总之，跳广场舞有很多的好处，在您退休之后，会不会也加入到跳广场舞的大军中去呢？

为什么中国很多中老年人都齐刷刷一窝蜂似的跑到大街上跳广场舞?为什么他们乐此不疲？

有意思！谈谈老年人的所谓“锻炼身体”，年龄大的人喜欢凑热闹，看看这些老人们的锻炼内容。一，唱歌跳舞，这些老人难道都是歌唱演员吗？不是！是一些平时哼哼唱唱卡拉OK的人，聚集在一起凑凑热闹，有时一起吃吃饭聊聊天或者聚聚会，反正街道也组织这类表演，这叫焕发老年人的青春。自己家该管的事不管，我的妻子就是这类角色，我形容她为“吃、喝、玩、乐加旅游”，反正他们公园唱歌除此之外还常常组织旅游，旅游如通过旅行社到也罢了，可是他们发展了去组织“自由行”，自由行是什么？一伙人哄到外地买房的人家家里去，在这里没有监督，能保证他们是正常的吗？各家庭的底细相互之间也会通过交谈自然了解，这些信息为“电信诈骗”开了方便之门。有的人被骗得把家里的钱都骗光，这是正常的吗？

二，所谓体育锻炼。我妻子每晚都要去行走，命曰“饭后百步”，饭后百步我天天也走，不过“百步”就是百步，走了十几分钟或半个小时就够了，可她每天走要二个多小时，这叫百步吗？这变成了“野营拉练”啦！每天我刚睡着她回来了，弄得我从来也没有安稳觉睡，和她说说，她说早睡睡不着，我也奈何她不得，现在年龄大了，也走不太动了，終于消停了。我也为了自我保护到老家买房自个单过 ，免得天天没有太平觉睡。说实话老年人老年生活也要讲科学，毕竟年龄大了，不要过度的劳累，不要念念不忘“锻炼”，做一些适当的活动，不要过多的所谓聚会或者聚餐，因为人群是传播疾病的最理想的场所。每年入冬首先她总是先感冒，然后传染给我，我还没好她第二次感冒又来了，如此循环每年整个冬天就是感冒季节。现在我住老家好几年了一次感冒也没有，可以说我避难成功了。

为什么中国很多中老年人都齐刷刷一窝蜂似的跑到大街上跳广场舞?为什么他们乐此不疲？

碰瓷老人，占座老人，贪便宜老人，无端闹事老人......现在有一种声音在大肆渲染老人的种种不端，力图要把中国老人刻画成为老不尊、蛮横无理、素质底下的模样。

老人，也是哇哇坠地从年少轻狂一路沐风宿雨过来的。现在的年轻人在不久的将来一定也会老去变成和他们口中的现在老人一样的老人。无理取闹者即有老人也不乏有年轻人，碰瓷者年轻人也不少，可为何要偏偏突出老人？

回到广场舞中的老人，想想看，现在的老人有几个不需要为儿孙所操劳和拖累？国土之大，为金钱为儿孙为上辈老者所累让他们何以迈步？忽见休闲散步之所音乐起许多同辈人在悠闲起舞，或观之，或听之，久而久之便融入其中了。

阵势大了，吵闹了，于是老人与年轻人之间又开始了新一轮的对仗。

是不是可以说这是老人的悲哀，可不可以说也是年轻人的无奈！

终究，如果不想自闭在狭小空荡的屋内享受孤独就只好投身同辈人聚集的地方。要不然作为儿女的你认为老人们应该去向何方？也想想你老了你该咋办？[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]

为什么中国很多中老年人都齐刷刷一窝蜂似的跑到大街上跳广场舞?为什么他们乐此不疲？

看你这语气，貌似持反对态度，为什么呢？

事实上，中老年人的生活，根本没你想象的那么轻松惬意。

1、中老年人虽然从工作岗位上退了下来，但大都没闲着，相当一部分在帮着带下一代，或孙子孙女，或外孙外孙女。好一点的只是白天带带，管管孩子的吃喝拉撒，到晚上可以歇歇将要累残的老胳膊老腿。

2、更悲催的是那些24小时全天候带娃的老人，白天辛苦一天，晚上还要继续熬夜，照顾孙儿睡觉、起夜、喝奶……长此以往，身体都快要被拖垮了。

所以，当他们忙里偷闲，找个地方跳跳广场舞，蹦蹦跳跳，与同龄人聊聊天，释放一下压力，既锻炼了身体，又愉悦了身心，完全可以理解，难道不是吗？！

其实，经常去跳广场舞的人既不是“全部”，也不是你形容的“齐刷刷一窝蜂”，中老年人也有更多的锻炼项目和各种爱好。

比如说我吧，喜欢健步走，坚持十多年了。

据《美国临床营养学杂志》刊发的一项研究指出，每天快走20分钟可以延年益寿；英国《每日邮报》也报道，每天走路20分钟，或与之相当的运动量，可以降低三分之一的早逝风险。

为了这些好处，为了我的健康，我就数十年如一日地坚持着。

还有我的很多朋友，他们各有各的兴趣爱好——

• 有的朋友喜欢书法，每天挥毫泼墨，如今已经加入省书法协会；

• 有的朋友喜欢写作，发表不少散文，读之令人心旷神怡；

• 有的朋友喜欢古诗词，在她的眼里，一草一木都是素材；

• 有的朋友喜欢钓鱼，无论酷暑寒冬，都稳如泰山；

• 有的朋友喜欢玉石，从书中学习理论，再参照实物对照钻研。每每看到她们眼里闪烁的惊喜，或者失望，或者期盼，我打心眼里佩服她们……

总之，他人的生活在别处，各有各的苦难，各有各的欢喜。

旁观别人，欣赏别人，却无须过多干涉。

我们只需活好自己，活在当下，足矣！

为什么中国很多中老年人都齐刷刷一窝蜂似的跑到大街上跳广场舞?为什么他们乐此不疲？

因为：

一、中老年人喜欢跳广场舞。

茶余饭后，一些中老年人三三俩俩有说有笑地奔向了广场。

不一会，广场上便热闹来，新疆舞、民族舞、鬼步舞……五花八门。

乐声响起，舞起来！动脖子、扭腰、甩袖子，微笑！微笑！微笑！忘记了年龄，忘记了烦恼，忘记了一切，直到汗流浃背，直到忘乎所以。

瞧，领舞者的脸上挂着灿烂的笑容，跳得有滋有味，有模有样，不愧民间高手！那个老爷爷跳得不好，也没人笑她，因为广场舞非常大众接地气，只管尽情地跳！尽情地释放！乐此不疲！

二、跳广场舞好处多多

跳广场舞跳得这儿不疼了，那儿不痒了，吃嘛嘛香，睡觉睡到大天亮，老舒服了！因此乐此不疲！

跳广场舞跳走了脂肪肝，吓跑了血脂稠，赶走了血压高、糖尿病，跳来了红光满面，跳来了青春的焕发，跳来了健康的体魄，也跳来了身段的婀娜，身体棒了，心情美了，因此乐此不疲！

总之，中老年人忙活一天，晚上跳跳广场舞，能提高身体素质，解除寂寞，广结善缘，享受跳舞的乐趣，健康的生活，愉悦身心，焕发精神，因此乐此不疲！

社会主义好，人们生活富足，不愁吃，不愁穿，中国的中老年人赶上了这个好时代，精神食粮也要跟得上，广场舞尤其适合中老年人，因此，他们乐此不疲！

年少莫笑白头翁，石榴花开几日红，人人都有老的时候，老有所乐，乐在其中，无可厚非！

舞出健康，舞出美，舞出自信，舞出人生的精彩！不好吗？

啥叫齐刷刷，啥叫一窝蜂跑到大街上？这样的用词不确切！不要胡乱贬低哦！

为什么中国很多中老年人都齐刷刷一窝蜂似的跑到大街上跳广场舞?为什么他们乐此不疲？

这有什么不好吗？这证明我国人民在物质文明的基础上正在追求精神文明，这是一种时代现象，人们用“歌舞升平"的方式，表达对社会的满足感和对生活的幸福感。