什么方法才能让自己不变胖，你喜欢自己瘦点还是胖点？
每个人的胖与瘦，多半由遗传、先天发育等因素有直接关系，现在人爱美喜欢塑身，尤其大部分女孩拥有美好魔鬼的身材，背后付出几多钱财、几多汗水，对此，人人都是自找苦吃，个个都有一本"血泪"帐，我以为，如此努力，全为一时权宜之计，一旦停止运动，一旦停止吃减肥药、喝瘦身茶，或者恢复正常的饭量，身体本来的肥与胖立马现形与反弹。
有的人吃稀饭就咸菜就是身体胖，而有的人就是吃龙肉还是瘦，我属于后者，从少年到花甲之年身材一直就是偏瘦，想胖就是胖不起来，为此，在我孩时，母亲为我要过百家饭给我吃，也无济于事。多年来，三天不吃肉心里就难受，喜爱吃油腻的猪头肉和带肥的红烧肉，所以，我喜欢稍微胖些…
什么方法才能让自己不变胖，你喜欢自己瘦点还是胖点？
其实只要是身体健康不论胖瘦（个人观点），我一米六六身高，体重不到百斤，干活没多大力气，冬天怕冷……反过来说，胖人精力充沛，干什么都不费劲，而且吃嘛嘛香。我羡慕！
什么方法才能让自己不变胖，你喜欢自己瘦点还是胖点？
友友邀请我了，那我就回答一下，我目前并不瘦，110多斤，高龄生过二胎后身体状况不好恢复，有一段时间还顿顿吃太饱，因为不想有剩饭全是我吃了，真真成了水桶腰，不过现价段比前几个月少了好几斤呢，慢慢瘦出了腰身，因为我已算中年，我们这个年龄的也还是讲究的，也想保持苗条身材，脸不嫩了最起码还有一副好身材，这样买衣服选择面也广，我觉着很多人说运动会瘦，但大部分女孩或家庭主妇没时间锻炼，那像我通常就是少吃，不能吃太撑，晚上尽量不吃，保持少食慢慢会瘦的。
什么方法才能让自己不变胖，你喜欢自己瘦点还是胖点？
管住嘴，迈开腿。
什么方法才能让自己不变胖，你喜欢自己瘦点还是胖点？
是，人都不喜欢胖的，更不想自己变成胖子，一点在吃东西上一定要有节制。再怎么喜欢吃的，也要及时住口。这是我的看法和体验。所以我不胖！[嘘]
什么方法才能让自己不变胖，你喜欢自己瘦点还是胖点？
少吃多运动，一定要坚持锻炼，我自己还是喜欢瘦点，瘦点身体灵活，少得很多的病
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