决明子有什么副作用？

决明子有什么副作用？

朋友李倩经营一家健康管理中心，因为在小县城，生意一直不温不火的，但几年下来也积累了一些人脉。前两年有一款养生产品让她店铺生意爆火，但不到一年她却麻烦缠身，不得不关掉店铺。这款产品就跟决明子有关——决明子茶。

决明子茶为什么能火？

决明子：一味中药，是豆科植物决明或者小决明的干燥成熟果实。

性味：味甘、苦，性寒，微咸。

归经：归肝、大肠经。

功效：清肝明目，润肠通便。

主治：用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。

就是这样一个功效的中药，做成养生茶饮后，李倩是怎么推广起来的。分析发现她主要利用决明子的三个功效卖点，抓住了这三类人群。

1、年轻人：

这类人群往往夜生活比较多，饮食不规律，喜欢玩网络游戏，熬夜喝酒是常态。长期以往，都有一个毛病：肝火旺，眼睛干痒、胀痛或刺痛，迎风流泪。

决明子可以清肝明目，缓解眼睛酸、痒、痛等症状。经过炮制后的决明子茶的味道也适合不少年轻人的口味。推广一段时间后，反响非常不错。据她说有几个网吧老板就免费煮她的决明子茶给顾客喝，非常受欢迎。

2、老年人：

决明子茶在这类人群中的卖点就是：降血压、降血脂、保肝护肝、润肠通便。

现在的老年人大部分都有“三高”和便秘的毛病，即使没有三高也在积极寻找方法避免三高。

李倩在这块宣传时，就充分利用了决明子润肠通便的功效和有可能引起腹泻的不良反应。

她给老年人介绍时说，只要吃了决明子茶，有些便秘的人很快大便就会通肠，有人甚至会有腹痛腹泻，腹泻是身体在排脂肪，是好现象，没事的，很快就不会腹泻的。

很多老人家喝了一段时间的决明子茶后，确实如李倩说的一样：便秘好多了，不会便秘的真有出现短暂腹泻后就恢复的。

于是越来越多的老人相信了决明子茶。

3、爱美女性：

决明子茶最大的卖点就是：美容养颜、减肥瘦身。因其价格合适、效果不错。很快就受到很多女性朋友的追捧。

决明子有什么副作用及注意事项？

1、最常见的副作用就是消化道症状：恶心，腹泻，腹胀等，一般无需特别处理，会自行消失！

主要原因是因为决明子性寒、偏凉，同时还有润肠通便的功效。

所以对于脾胃虚寒，平时大便就不怎么成型的人来说，决明子并不适合长期吃。

炒决明子可以减少决明子对胃肠道的刺激！

2、低血压：决明子有一定的降压作用，对于低血压的人来说，要特别注意。

3、肠道病变、难治性的便秘：这主要是决明子中含有大黄酚、大黄素的原因。

4、流产、早产：决明子有收缩子宫的功效，孕妇有可能会流产或者早产。

所以孕妇禁止服用决明子。

5、月经不规律、宫寒：长期吃决明子容易引起女性月经异常、子宫内膜损伤，宫寒、不容易受孕等。

李倩经营的决明子茶就是因为这个不良反应的出现而暴雷的。

因为她的决明子茶火了以后，对有些效果不明显的女性，她往往会叫人加量使用。

最开始出现问题的是一位新婚不久的女性，刚开始月经不正常，她还以为是怀孕了，检查后发现没有。

可是反复几次后，她去医院检查子宫内膜也有轻度异常。在找原因的过程中，医生告诉她，很可能是她长期在喝决明子茶的可能。

这位女性在跟其它同样在喝决明子茶的女性朋友们交流时发现，还有几个朋友也有类似这样的问题。

这本来就是正常的药物的副作用，按理说只要解释清楚应该就没问题的。可是竞争对手却利用了这点，煽风点火后，李倩的健康管理中心被迫关门了。

所以在服用决明子时一定要遵循适量原则，同时备孕期的女性尽量不要服用。

总结：对症、适量的服用决明子是能够取到效果的。但要记住“是药三分毒”，我们追求的是“安全、合理、有效”。

更多关于决明子的话题，欢迎大家留言讨论！

决明子有什么副作用？

跟北大医学博士通过百草故事了解百草的功效。

要了解决明子有什么副作用，让我们先从决明子有什么作用的传奇故事说起——

决明子作为豆科植物决明或草决明的干燥成熟种子，因为具有明目之功，而名为“决明”。

关于决明子的明目之功，民间还有这样一个故事——

相传，从前，有一个老秀才，不到60岁就得了眼疾，看不见了，走路只能依靠拐杖，人们就给他起了一个外号——瞎秀才。

有一天，一个药商从他门前经过，见他院门外边有一片野草，就想买下来。

老秀才问药商他愿意出多少钱，药商说你要多少我就给多少。

老秀才一听这话，认为这片草可能很值钱，就没答应。

过了一段日子，这个药商又从门前经过，就又要问老秀才买这片野草。

这个时候，那片野草也长到一尺多高了，开了错落有致的黄色的小花。

老秀才想到药商对这片野草这么痴迷，他肯定知道这野草有重要的治疗价值，更不舍得卖了。

到了秋天，那片野草结出了菱形、灰绿色，还发着光泽的种子，带着香味。

正好，老秀才的茶叶也用完了，他就索性用这片野草结出的种子泡水喝。

等他喝了一段日子后，老秀才感觉自己的眼睛能看清东西了。

他知道，他的生活和往常没什么两样，唯一不同的就是把那草籽当茶泡着喝了。

等药商再经过的时候，发现那片草不见了，就问老秀才那片草的种子哪里去了。

老秀才就给他说了他泡茶喝的事情，这个时候药商才告诉老秀才，那片野草叫决明，种子叫决明子，可治疗多种眼疾，久服能明目。

老秀才十分高兴，后来兴致上来，还吟诗一首“愚翁八十目不瞑，日数蝇头夜点星；并非生得好眼力，只缘常喝草决明。”

你看，我们从这个故事里，懂得了草决明子有明目的功效。

那作为中药，决明子还有哪些功能呢？

决明子，作为豆科植物决明或草决明的干燥成熟种子，在中医里，味甘、苦、咸，性微寒凉，归肝、肾经，具有清泻肝火，兼益肾阴，目属肝窍，瞳子属阴，所以决明子为明目佳品。

但凡肝经郁火所致的头疼、目赤，或肝肾阴亏所致的目暗不明，都可以用决明子。

决明子还有润肠通便，用于脾胃燥热腻的便秘调理，也很好。

决明子有啥副作用

因为决明子性微寒，所以初期服用决明子，容易出现不适症状，譬如腹泻、肚胀等。

也因为决明子性寒，容易拉肚子、胃寒、腹泻、脾胃虚寒的人不宜服用。

还有，决明子主宣泄，长期服用会损伤正气，所以要引起孕期女性的注意，因为很多孕期女性有便秘，有的人就想用决明子润肠通便，但因为决明子主宣泄，服用时间长了，可能会导致早产。再者女性长期服用决明子，久服寒凉之品会导致月经不调等。

但愿以上回答对题主有所帮助。

最后感谢题主邀请回答。

决明子有什么副作用？

“体质虚寒者使用会恶心、腹泻、腹胀。决明子这味药味咸，性是微寒的，它的作用是清热明目。这个药能清肝胆的淤热，对于肝胆有热所导致的目赤肿痛、流泪、头痛、眩晕等症状，可用决明子配合菊花、黄芩、白蒺藜、青葙子等药物一起使用。这个药也可以捣碎了以后，浠水代茶饮，对于高血压而导致的头晕、目赤、大便干燥有一定的帮助。对于头痛的患者，尤其是两侧太阳穴疼痛的患者有疗效。但是这味药既然它属于寒性的药，就不适合一些体质虚寒的人群来使用，容易出现恶心、腹泻、腹胀这些症状。再有就是女性朋友不适合长期的服用，因为它属于寒性，用久了会导致宫寒而引发月经不调。这个药还具有一定的降压作用，所以对于低血压人群不适合服用决明子。”

决明子有什么副作用？

决明子具有清肝明目之效，又能减脂减肥。然而决明子也不能长期服用，否则，也有很多意想不到的副作用。

决明子在我们的日常生活中应用非常广泛。它可以当作药材使用，又能够作为生活中的用品。

最常见的是我们睡觉用的枕头。一些商家鼓吹一种特殊枕头，具有安神助眠的作用，其实在枕头中填充了很多决明子而已。

决明子呈一颗颗细小的种子填充在枕头里，夏天时睡觉时，因为决明子与普通的棉花或者是海绵不一样，可以起到一种清凉的作用。我们在睡觉时翻来覆去，一颗颗的决明子也起到了按摩的作用，它又有清肝明目的作用，可以助睡眠。不过，这种作用非常小，并没有商家鼓吹得那么神奇。

生活中，人们还用决明子当茶饮，用于减肥。那么，决明子具有什么样的功效，又有怎样的副作用，下面我们一起来了解一下。

决明子是一种种子类的药材。它来源于豆科植物决明或者草决明的干燥成熟的种子，因其具有清肝明目之效，又以“决明”来命名。

在《本草经》中记载，决明子——明目，为主要功效，它能入肝经，可治疗经肝经火热上攻眼睛，如目赤，流泪等问题。

决明子性味甘苦寒。具有清热，明目，润肠通便的作用。可用于目赤肿痛，大便秘结，头痛，眩晕，目暗不明等。

决明子沉降的药性，偏寒之性能清热降火。在生活中，一些有老年性便秘的患者，常常以决明子当作茶饮，来解决老年性便秘问题。

另外，一些爱美的女性用决明子能润肠通便的作用来减肥，与服用番泻叶，大黄等泻下的药材作用相类似，就是加强食物从肠胃排外，减少肠胃对食物营养物质的吸收，来达到减肥目的。

一般用决明子入汤剂来治疗疾病，使用的时候时间并不长，副作用也很少。但是现代人因为生活节奏和饮食习惯，很多人鼓吹用决明子当茶水来饮用，是药三分毒，更何况是清凉的药材的决明子呢？

如果长期服用决明子，容易使人出现腹胀，腹泻，恶心和呕吐等不适症状，这是与决明子属于寒性药材有关。决明子中含有一定的油质，主要含有蒽醌类物质致泻作用，会出现腹胀，腹泻的不适症状。如果脾胃虚寒，服用决明子则会雪上加霜，可能会导致不良作用的加重。

决明子具有通下泄泻的作用，孕妇不能使用，可能导致孕妇流产。婴幼儿的脾胃属于娇脏，脾胃娇嫩，不耐受寒热，尽量不要使用决明子。

另外，大多数女性属于寒性体质。决明子本身属于寒凉的药性。如果女性长期服用的话，可能会导致宫寒，出现月经不调，宫寒不孕等病症。

在临床上，为了解决决明子不良作用的，并扩大用药范围，用炮制方法，将生的决明子炒黄变成炒决明子。生的决明子偏于寒性，能够清热力强，如果出现肝热，肠燥便秘时使用生地决明子比较好。

经过炮制之后，炒决明它的寒性之性较为缓和，也有明目，润肠通便的作用。可适用于较为虚弱，老人，一些儿童也可以服用。

决明子是属于一种中药材，在生活中我们常经常用它用作为枕头来应用，助力睡眠安神。然而，决明子却不要长期大量服用。如果我们出现身体不适，需要用决明子时，病情有所缓和时应该停止使用。一些爱美的女士，也不要长期使用决明子来减肥，因为它有寒凉之性，可能会影响到月经问题。

郑重提示，如需使用决明子，请在专业的医生上指导使用。

很高兴为大家分享中药的小知识点，感谢您的阅读！觉得不错的话，欢迎点赞，收藏，分享更多的人，如有疑惑，不妨在评论区中留言讨论。

决明子有什么副作用？

您好，很高兴回答您的问题。中药的不正确使用也会发生副作用，下面我谈谈决明子的药性特点和不正确使用易导致的副作用。决明子是常用的中药，很多人喜欢用它泡水喝，民间流传它可以降血压，实际上，这是纯粹的谣言，决明子没有直接降低血压的作用，它的功效是清泄肝火明目，肝火旺盛时出现的头痛头热，眼睛干涩可以考虑使用，这与降低血压没有关联。由于药性寒凉，善于泄火，脾胃虚弱人群过量久服易发生腹泻便溏等不良反应，通泄的作用不适用于婴幼儿和孕妇。★决明子的药性特点

• 决明子是豆科植物决明的种子，外形如略长的马蹄形，长度约在0.5cm左右，皮色青黄，国产决明子颜色偏黄，进口决明子颜色偏青绿，入药以国产决明子最为道地，质量较好。
• 种子入药有瓜熟蒂落的向下沉降的特点，例如决明清肝苏子降气均有沉降的药性，决明药性沉降且质地沉重，沉降属阴，阴代表着寒凉，所以决明药性偏寒，寒能清热，善于降火。
• 颜色青绿，青色入肝，作用部位是肝，善于清泄肝火，《神农本草经》记载决明子以“明目”为主要功用，它的作用特点体现在肝经火盛引起的目赤肿痛，眼生白膜。
• 肝经火盛以外感风热侵袭于肝最为常见，例如突然的眼睛红肿痛痒，分泌物增多，因肝开窍于目，肝经风热上攻于眼目，常会出现突发的炎症性眼病。
• 除此之外，肝经火盛，火盛上攻于头，可出现头胀头痛，面红口苦，舌红脉弦等表现，此时要分析导致肝火的具体原因和伴随症状，单纯的肝火旺盛可选择清肝火的药物给予调治。但是高血压头痛并非单纯的肝火旺盛所导致，成因复杂，简单的清肝火无法根治高血压，决明子无法替代降压药物。
• 决明子药性寒凉，入肝而清热，清肝而明目，有一定的改善和消除肝火的作用，但是慢性反复发作的眼病多因肝肾不足，气血亏虚，痰湿阻滞有关，不适合使用清肝火的药物，决明子就不合适了。

• 平时胃部怕冷，遇冷腹泻的人群尽量不要使用决明子，决明子的副作用主要是种子含有一定的油脂，容易造成腹泻，腹胀，成分上含有蒽琨类物质，也有缓泄的作用。加之脾胃虚寒不适合吃寒性药物，雪上加霜会导致症状加重。即便是平时没有脾胃虚寒的问题，长期服用决明子也会寒凉脾胃，引起胃肠不适。
• 如果眼病既有肝火旺盛又有脾胃虚寒，就属于复杂情况，需要请专业中医师给予辨证，不可自行滥用药物。
• 决明子通泄向下的作用有损胎元，孕妇不能用，无论是入药或者泡水都不要使用它，以免引起不良反应。
• 婴幼儿脾胃娇嫩，不耐受性寒的决明子，尽量不要使用。

最后，希望我的回答对您有帮助。

备注：大家好，我是中医朱旭阳，文中参考了中医理论著作，结合个人经验图片来源于网络。

决明子有什么副作用？

决明子是我们比较熟悉的一种中药，许多人都知道它具有清肝明目的作用，因为我们日常睡觉的枕头里面都会有决明子，当我们晚上枕着决明子睡觉的时候就可以起到清肝明目的作用。其实决明子除了可以作为枕头之外，它在临床上还有更加广泛的作用，而且还可以泡茶来饮用。那么，决明子到底有哪些功效？它又有什么副作用呢？下面，我就跟大家聊一聊这个问题。

在文章的开头我已经跟大家提到，日常生活中许多人用决明子来填充枕头，这是因为在我们睡觉时，一粒一粒的决明子不仅会按摩我们的头部，而且还可以起到清肝明目的作用，对眼睛有很大的好处。不过决明子的功效可不单单是外用这么简单，其实临床上应用更多的还是它的内服功效。

在《中国药典》里面记载：“决明子性味甘、苦、咸，微寒。归肝经以及大肠经。功能主治清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。”另外，在广州部队《常用中草药手册》里面也记载：“决明子清肝明目，利水通便。治肝炎，肝硬化腹水，高血压，小儿疳积，夜盲，风热眼痛，习惯性便秘。”

从以上的记载我们可以知道，决明子主要有两个功效，一个是清热明目，一个是润肠通便。

那么为什么决明子具有清热明目的作用呢？这主要是因为决明子的性味苦，微寒，就具有清热的作用，而且入肝经，这就可以清泄肝胆郁火，从而达到清肝而明目的作用，特别是对于肝火上扰，或者是风热上壅头目所致的目赤肿痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明等症具有较好的作用。

那么为什么决明子具有润肠通便的作用呢？这个主要是决明子的性味苦，微寒，入大肠经，可以清肠热润燥，而且咸能软坚，因此对大便秘结具有很好的作用。

除了以上这两个主要的功效之外，现代药理研究还发现，决明子还具有以下这几个作用：

1、降压作用。实验研究发现，决明子的水浸液、醇-水浸液以及醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。因此，对于肝阳上亢引起的高血压具有一定的降压作用。

2、降血脂作用。有资料证明，决明子中的蒽醌类化合物具有降血脂作用。另外也有研究发现，决明子散有降低实验性高脂血症大鼠血浆总胆固醇和甘油三酯的作用，而且还能降低肝中甘油三酯和抑制血小板聚集的作用。因此，决明子不仅可以起到降血脂作用，而且对抗动脉粥样硬化也具有一定的作用。

3、保肝作用。 有研究显示，决明子经石油醚脱脂、氯仿提取，再用甲醇提取，结果该甲醇提取物有显着的护肝作用。因此，决明子不仅具有清肝热的作用，而且还具有一定的护肝作用，对肝炎、肝硬化腹水也具有一定的作用。

其实现实生活中，许多人都用决明子来泡茶代茶饮，一个可以消脂减肥，同时也具有润肠通便的作用，而且还具有一定的护肝作用。但是决明子作为一种中药，在使用时也有其特定的适应症以及适应人群，并不是适合任何人服用，也又其禁忌人群，而且长期大量服用也会产生一定的副作用。

据资料显示，服用决明子发生副作用的发生率约占9％，主要是服用后会出现腹胀、腹泻与恶心等不适症状。不过这些症状多见于服药的初期，而且均不影响继续服药，可自行消失。

这是因为决明子本身的药性是苦、寒凉，有泄泻的作用，当长期大量服用的时候，自然就容易使人腹胀、腹泻、恶心等不适症状。所以，对于那些脾胃虚寒、身体比较虚弱的人是不适宜服用。

另外，决明子润肠通便的作用说明它主宣泄，如果长期服用的话，就容易会损伤正气，就会使身体更加虚弱，特别是对于孕妇以及气血不足的人是不宜服用的。而且女性朋友长期服用的话，决明子本身寒凉的药性可能会导致宫，从而出现月经不调等不适症状。

最后，还有一点需要注意的，那就是临床上使用决明子，有生决明子以及炒决明子两种。生决明子特别擅长于清肝热，润燥肠，所以要清肝明目，润肠通便时，一般是使用生决明子。而炒决明子，因为经过炒制之后，它的寒泻之性就会比较缓和，既有平肝的作用，也有润肠通便的作用，而且因为寒泻之性比较缓和，虚人、老人及稚童皆可服用。这正如某位医者说：“决明子之通便也，小病可医，大病亦可治；壮盛者可施，虚衰者亦可投。其性缓而不伤正气，其效速而不致泻痢，诚为医门之上品，通便之良剂也。”因此 如果不能耐受生决明子带来的寒凉影响了身体，在希望润肠通便时，不妨使用炒决明子！

总的来说，决明子是一种中药，而且药性苦、寒凉，并不适宜长期大量服用，即使是我们用来泡茶代水饮，也不适宜长期大量服用，当症状有所好转时，应该暂停服用，避免长期大量服用伤害到脾胃以及损伤到正气。